Wie kann ich in einer Beziehung einen Fehler wiedergutmachen?

Ewald: Die nächste Frage ist die. Ich wollte möchte gerne wissen. Wenn man in einer Beziehung ziemlichen Mist gebaut hat … also sich jetzt wirklich nicht so gut verhalten hat. Und es einem wirklich auch leid tut. Wie kann man das am besten wieder gerade rücken? Dass das wieder in Ordnung kommt und dass man das wirklich wieder hinbiegt?
‍Estefano: Also generell ist die Frage: Wenn du eine verpatzte Situation mit einer Frau hast: Irgendetwas ist total schief gelaufen. Was du dann tun kannst in der Situation. Was die meisten Männer machen und was auch ich immer gemacht habe. Bis wir dann Panik kriegen. Etwas läuft schief und dann bekommst du einfach nur Panik. Und du willst es unbedingt richten. Und je mehr du versuchst es zu richten, desto schlimmer machst du es in diesem Moment. Danach wird deine Panik umso noch schlimmer. Je mehr versuchst du es zu richten, desto schlimmer machst du es. Und das steigert sich so die ganze Zeit.
Als damals zum Beispiel mit meiner Ex Schluss war. Es war Schluss. Und in diesem Moment wollte ich das ganze unbedingt retten. Also habe ich Alles gemacht. Später war mir das unglaublich peinlich. Ich habe jeden Fehler gemacht den du dir vorstellen kannst. Dinge gesagt die ich im Nachhinein bereut habe. Bescheuert fand. Aber warum? Weil ich in der Situation in diesen Panikmodus geraten bin und versucht habe es so schnell wie möglich zu reparieren, bevor es eskaliert.
Und damit habe ich es nur schlimmer gemacht. Als Mann musst du Folgendes verstehen. Immer wenn etwas schief läuft mit einer Frau solltest du dir einfach mal sagen: Stop! Und dann einfach mal gar nichts tun. Schreib ihr nicht! Melde dich nicht! Sag nichts! Sag einfach nur mal Stop zu dir. Und dann wartest du bis du das Gefühl hast. Wenn du nicht mehr komplett von Panik beherrscht und vom emotionalen Teil deines Verstandes kontrolliert wirst. Bis du wieder klar denken kannst. Dann kannst du überlegen: Was ist jetzt logisch der nächste Schritt? Immer wenn irgendetwas schief läuft mit einer Frau. Denk dir einfach: Stop! Lassen wir es jetzt. Wenn du dich 10-20 Minuten später meldest oder ein paar Stunden. Auch wenn du dich einen Tag später meldest, ist nicht so viel passiert. Aber wenn du das Falsche schreibst. Kannst du es nicht mehr zurücknehmen. Und damit machst du das viel schlimmer. Das Allerbeste ist, das ist jetzt natürlich nur bei Kleinigkeiten … Aber wenn etwas total schief läuft mit einer Frau. Total alles im Arsch. Im Prinzip machst du dann am besten das Gleiche. Du machst es aber länger. Also du machst einen Stop. Jetzt arbeite ich meinetwegen an mir und an meiner Persönlichkeit, dass ich Selbstbewusster werde, dass ich Erfahrungen mit Frauen sammle. Und das kann auch Monate dauern. Dieser Stop. Das muss nicht nur ein paar Stunden oder ein paar Tage dauern. Das kann Monate dauern, das kann auch ein Jahr dauern.
Die dann trittst du dieser Frau wieder als neuer Mensch. Jetzt weiß er was zu tun ist und kann die Situation richten. Die Art und Weise wie du jetzt im Moment bist, hatte dich ja überhaupt erst in diese Situation gebracht. Um aus dieser Situation rauszukommen musst du also zu einer besseren Version von dir selbst werden. Und das kann eben dauern. Das kann vielleicht sein, dass du nur eine Stunde überlegst. Und dann bist du eine bessere Version von dir selbst. Einfach weil dir etwas eingefallen ist: „Hey, eigentlich hätte ich das anders machen sollen!“ Es kann aber auch sein, dass du dich ein Jahr lang auf andere Frauen konzentrieren musst und dann wieder zurück kommst damit du das Ganze richten kannst.
‍Ewald: Und was ist wenn sie da jetzt zum Beispiel nicht mitspielen würde? Wenn du sagst du willst es richten, du musst damit jetzt irgendwie anders klar kommen. Und sie spielt dann nicht mit?
‍Estefano: Die Lösung ist. Nichts sagen, sondern tun. Bedeutet du sagst ja nicht zu ihr: Ich will das jetzt richten! Du richtest es! Du sagst nicht zu einer Frau: Ich will dich jetzt küssen! Du küsst sie einfach. Nicht sagen, sondern tu es einfach. Und wenn sie nicht mitspielt, dann hat sie nicht mitgespielt. Aber trotzdem bist du zu einer besseren Version von dir selbst geworden und hast dich richtig verhalten. Und du kannst dir nicht vorwerfen es nicht versucht zu haben. Du hast es wenigstens nicht noch schlimmer gemacht und das ist der Punkt. Und das machst du ja auch für dich und nicht unbedingt nur für die Frau.
‍Ewald: Okay gut. Cooler Punkt.
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