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Wie gewinne ich meine Frau zurück?

Estefano d'Elano
Dating-Coach seit über 15 Jahren

Es zerreist dich innerlich und du willst nichts sehnlicher, als deine Frau zurück? Hier ein kurzer Step by Step Guide auf was du besonders achten musst...

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Wie gewinne ich meine Frau zurück? - Genau diese Frage ist zentral für viele Männer, welche von ihrer Frau verlassen wurden. Wie du in ihr wieder Gefühle für dich entfach kannst, darum geht es in diesem Artikel. Zuerst ein wirklich wichtiger Gedanke:

Das Gefühl von ANZIEHUNG das eine Frau für dich als Mann verspürt, ist nichts was sie einfach abschalten kann nur weil ihr nicht mehr zusammen seid.

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Genauso wenig, wie du es als Mann abschalten kannst, dass du eine heiße und halbnackte Frau in Reizwäsche attraktiv findest. Dieses Gefühl von Anziehung fühlst du eben, wenn du sie ansiehst.

Es ist einfach da. Egal, ob du es willst oder nicht und egal ob ihr gerade zusammen seid oder einer von euch Schluss gemacht hat oder nicht. Genauso kann deine Ex Frau dieses Gefühl von Anziehung für dich nicht einfach total abstellen...

Es ist wirklich wichtig dass du das verstehst. Das bedeutet ja auch, dass deine Ex Frau schon mal mit dir zusammengekommen ist, sie dich ja bereits attraktiv fand und es wahrscheinlich noch immer tut, insofern du dich nicht optisch oder charakterlich massiv verändert hast. Ob sie dich noch liebt kannst du an diesen 7 Zeichen herausfinden.

Wenn du meinetwegen am Anfang ein kompletter Sportler warst und heute 150 Kilo wiegst, kann das natürlich verflogen sein. Solange sich an dir nicht massiv was geändert hat, bedeutet es dass sie dich als Mann prinzipiell sowieso attraktiv findet.

Der Punkt ist nur, dass es basierend auf ihrer Erfahrung mit dir und eurer Beziehung eine Menge negativer Emotionen und Gefühle gibt die sie davon abhalten dieses Gefühl zu spüren.

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Deine Aufgabe ist es also nicht, sie dazu zu bringen dich wieder attraktiv zu finden, denn das tut sie schon.

Deine Aufgabe ist es ihr dabei zu helfen, dieses Gefühl wieder fühlen zu können, indem du diese negativen Emotionen und Gedanken entfernst.

Der beste Weg um das zu tun ist, wie du bereits weißt auf Abstand zu gehen und erst einmal eine Kontaktsperre zu halten, damit diese Erinnerungen verblassen können. Erst im Anschluss kannst du damit Anfangen ganz gezielt neue, schöne Gefühle in ihr aufzubauen, sodass dieses Feuer, dass am Anfang da war wieder neu entfacht wird.

Die Frage ist also nur: Wie genau tust du das?

Am besten, indem du extrem genau darauf achtest, dass sie sobald du den Kontakt wieder mit ihr aufnimmst auf keinen Fall und unter gar keinen Umständen auch nur eine Sekunde negative Gefühle ertragen muss.

Angenommen du meldest dich bei ihr - dann tust du es mit etwas positivem. Sag ihr eine tolle Neuigkeit oder erinnere sie an etwas schönes.

Falls ihr euch trefft, dann entsteht vielleicht eine Situation in der ihr Gefahr lauft in ein altes Muster zu fallen. Situationen in denen du oder sie immer gleich reagieren, weil ihr euch an einem bestimmten Punkt immer und immer wieder in die Haare kriegt.

Sobald so was hochkommt wechsle einfach das Thema und grinse.

Denn selbst wenn du die Argumentation hier logisch gewinnst, verlierst du sie emotional trotzdem und die Frau damit gleich mit.

Sie muss dich wieder als Quelle guter Gefühle, Spaß Freude und Glück sehen - denn das ist die Voraussetzung dafür, dass sie wieder spüren kann, wie attraktiv sie dich findet und sie wieder mit dir zusammen sein will.

Autor

Estefano d'Elano

Der Dating-Experte Estefano d‘Elano hat mehr Männern als irgendjemand sonst im deutschen Raum dabei geholfen, die Frauen zu kriegen und zu behalten, die sie wollen. Estefano hat einen Master-Abschluss, sich bei über 500 Dating-Apps angemeldet, mehrere Auszeichnungen erhalten, seine Videos haben über 41 Mio. Views und er ist Autor von 10 Büchern.

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