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Eifersüchtige Ex Freundin in den Griff bekommen

Estefano d'Elano
Dating-Coach seit über 15 Jahren

Einige Frauen sind durch und durch verrückt. Wenn du einer dieser Pechvögel bist, dann hast du bestimmt eine Exfreundin, die dich nicht in Ruhe lässt und es zu ihrer Mission macht, jede neue Beziehung oder Affäre von dir zu ruinieren.

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Mit Frauen rational umzugehen ist schwierig, da sie oft über-emotional reagieren - speziell  die eifersüchtige Ex Freundin. Hier bekommst du einige Tipps, wie du mit deiner Ex umgehen kannst, bevor sie jeden Aspekt deines Lebens vergiftet.

Eifersüchtige Ex Freundin loswerden Tipp #1: Stelle niemals andere Frauen deiner Ex vor

Es ist egal, wie gut du mit deiner Ex bist, oder ob sie in der Vergangenheit gut zu dir war. Wenn sie extrem eifersüchtig wirkt, dann solltest du sie niemals einer Frau vorstellen, die du magst. Warum? Ganz einfach. Sie wird ihr Flausen in den Kopf setzen, damit sie denkt du seist nicht das, was du vorgibst zu sein.

Sie wird auch ihr Revier markieren, indem sie Sachen sagt wie: “Ja, wir haben zwar Schluss gemacht, aber wir sehen uns noch regelmäßig.” Deine eifersüchtige Ex Freundin impliziert damit, dass ihr immer noch Sex habt und das wird es noch komplizierter machen.

Eifersüchtige Ex Freundin loswerden Tipp #2: Lösche sie von allen Social Media Plattformen

Wenn du deine Bilder, Videos und Social Media Updates magst, dann solltest du deine Ex absolut von allen Konten löschen. Das bedeutet auch deine Ex zu unfrienden, sie zu blocken und sie aus allem zu entfernen. Denn sonst würdest du ihre eifersüchtigen Gedanken mit deinem Leben ohne sie nähren.

Es wird nur noch mehr Öl ins Feuer gießen und sie wird dich noch mehr zurück haben wollen. “Wer ist dieses Miststück an der Seite von meinem Mann?” Das Drama, das durch Social Media entsteht ist es echt nicht wert. Blockiere deine eifersüchtige Ex Freundin!

Eifersüchtige Ex Freundin loswerden Tipp #3: Tappe nicht in die Falle, wenn sie dich kontaktiert

Es wird Zeiten geben, in denen sie dich per Anruf oder Messenger kontaktieren wird. Auch wenn sie dir nur eine Message schickt (das sollte ja nicht passieren, immerhin hast du sie blockiert, stimmt’s??), solltest du sie ignorieren. Sie wird Dinge tun, die sie hilflos oder unschuldig erscheinen lassen werden, aber glaube mir, sie kontaktiert dich nicht grundlos … Deine eifersüchtige Ex Freundin will dich zurück.

Wenn du z.B. so eine Nachricht bekommst “Babe, Ich bin in der Stadt und kann die Mädels nicht finden, wo bist du?” Einfach ignorieren und löschen. Sie will dich damit nur locken, damit du sie retten kannst. Sei nicht Captain “Flittchenretter”.

Eifersüchtige Ex Freundin loswerden Tipp #4: Mach ihr bewusst, dass du ihren Quatsch nicht mitmachst

Wenn deine eifersüchtige Ex das nächste Mal ihre Grenzen überschreitet, musst du ihr direkt sagen, dass es nicht okay ist. Indem du ihr keine Grenzen setzt, erlaubst du ihr alles zu sagen und zu tun. Das wird dir in Zukunft Probleme mit anderen Frauen und in deinem Leben bringen.

Ruf sie an, schreibe ihr einen handgeschriebenen Brief, wenn es sein muss. Hauptsache du machst ihr klar, was (nicht) geht.

Eifersüchtige Ex Freundin loswerden Tipp #5: Meide Orte, an denen sie sich aufhalten könnte

Es ist sehr wahrscheinlich, dass ihr den gleichen Freundeskreis habt. Wenn du aus einer Kleinstadt kommst, wirst du sicherlich beim Ausgehen auf deine eifersüchtige Ex stoßen. Aber wenn du sicher weißt, dass sie in einer bestimmten Bar oder Club sein wird, MEIDE diesen Ort, es wird dir nur Stress einbringen.

Eifersüchtige Ex Freundin loswerden letzter Tipp: Ermutige sie nicht!

Wenn du immer noch Kontakt zu ihr hast, sei es durch regelmäßige Anrufe, WhatsApp oder gar Mittagessen, dann ermutigst du sie nur in ihrem Vorhaben. Hör auf dich mit ihr zu treffen, wenn du weißt, wie verrückt sie ist.

Je länger du Kontakt zu deiner eifersüchtigen Ex Freundin ihr hast, desto länger wird sie in ihrem kranken Kopf denken, dass du sie noch liebst und sie eines Tages wieder mit dir zusammen kommt. Scheiß drauf. Brich den Kontakt gänzlich ab.

Zusammenfassung

Wenn du alle genannten Tipps gelesen hast und diese immer noch nicht umsetzt, dann stehst du vielleicht auf dieses ganze Drama? Vielleicht willst du sogar eine verrückte Stalkerin? Du musst es akzeptieren, wenn es so ist. Aber rege dich nicht auf, wenn du eine neue Beziehung eingehen willst und sie alles kaputt macht.

Autor

Estefano d'Elano

Der Dating-Experte Estefano d‘Elano hat mehr Männern als irgendjemand sonst im deutschen Raum dabei geholfen, die Frauen zu kriegen und zu behalten, die sie wollen. Estefano hat einen Master-Abschluss, sich bei über 500 Dating-Apps angemeldet, mehrere Auszeichnungen erhalten, seine Videos haben über 41 Mio. Views und er ist Autor von 10 Büchern.

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