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Wie bekomme ich meine Ex-Freundin zurück

Estefano d'Elano
Dating-Coach seit über 15 Jahren

Willst du deine Ex Freundin zurück bekommen? Suchst du einen Schritt für Schritt Plan wie es am besten anstellen musst?

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Ich bekomme eine Menge Fragen zu dem Thema: Wie bekomme ich meine Ex-Freundin zurück.Zweck dieses Artikel ist, die Antwort auf diese Frage wie du deine Ex zurück kriegen kannst auf einfache Schritte herunterbrechen, sodass ihr es nachvollziehen könnt.

Was viele von euch nicht verstehen ist, dass das ganze schon lange vor der Trennung beginnt...

Wie bekomme ich meine Ex-Freundin zurück - Vor der Trennung

Der wichtigste Punkt ist einer den ihr machen könnt, bevor ihr euch aktuell trennt.

Also wenn ihr in der Situation seid, wo ihr das Gefühl habt, dass die Dinge nicht mehr richtig laufen.

Denn normalerweise spürt ihr das einige Tage bis Wochen davor bevor Schluss ist...

Und in dieser Phase ist es gut, derjenige zu sein der sagt: "Lass uns nur Freunde sein." Wir machen eine Beziehungspause.

Oder die Beziehung an diesem Punkt gleich selbst beendet.

Wenn ihr derjenige seid der es beendet, wird sie sich fragen warum, und es lässt euch in der besseren Position im weiteren Verlauf stehen.

Wie bekomme ich meine Ex-Freundin zurück - nachdem Schluss ist

Die nächsten Schritte folgen nach dem Schlussmachen.

Ihr solltet 2 Wochen warten in der ihr keine Kommunikation habt.

Das ist die sogenannte Kontaktsperre. Haltet die auf jeden Fall rigoros ein!

Danach meldet ihr euch bei ihr, beiläufig, und ihr solltet etwas sagen wie:

"Hör zu, du weißt wir hatten so eine schöne Zeit zusammen, die Zeit war sehr schön aber offensichtlich sind wir nicht füreinander bestimmt. Und es wäre super Freunde zu bleiben und den Kontakt aufrecht zu halten."

Und was ihr dann tun solltet, ist ein Treffen in einem Café ausmachen oder etwas das nicht romantisch ist.

Etwas tagsüber. Etwas eher Alltägliches. Hier ist der Schlüssel, die Art und Weise wie ihr sie bei diesem ersten Treffen behandelt, als Freunde, nachdem ihr Schluss gemacht habt.

Wenn ihr sie trefft, anstelle dass ihr euch eine lange Umarmung gebt und Sachen sagst wie: "Oh ich habe dich so vermisst, oh du siehst heute so gut aus.",  begrüsst ihr euch wie Freunde.

Also ihr trefft sie und ihr gebt ihr eine kurze Umarmung  "Ja, gut dich zu sehen."

Gebt ihr nicht viel Aufmerksamkeit.

Vieklleicht schaut ihr hin und wieder auf die Uhr.

Schaut euch ein wenig um, werft einen Blick auf andere Frauen im Raum. Aber zur selben Zeit werdet ihr sehr höflich sein, ein richtiger Gentleman und werdet die Dinge machen die sie an euch mochte als ihr zusammen wart.

Das zweite was ihr macht: Ihr werdet über Dinge sprechen, ein neues italienisches Restaurant das ihr ausprobiert habt, oder einen Film den ihr euch im Kino angesehen habt.

Aber bindet diese Sachen beiläufig in euer Gespräch ein sodass sie denkt, mit wem war er unterwegs, war er auf einem Date.Das lässt sie denken, dass ihr sie nicht so sehr braucht, und dass ihr nicht ständig an sie denkt.

Aber nochmals... seid immer freundlich, gebt ihr die guten Eigenschaften die ihr zuvor gegeben habt. Ihr wisst schon, ladet sie zum Essen ein.

All diese Dinge sind in Ordnung. Hört ihr zu, habt eine gute Unterhaltung.

Das macht ihr ein paar Male - ihr trefft euch einige Male mit ihr auf diese Weise.

Wenn ihr in der Zwischenzeit zusammen telefoniert, seid derjenige der zuerst auflegt.

Ihr seid derjenige der beschäftigt ist.

Und nochmal, es bringt sie in die Situation in der sie euch nachläuft, in der sie an euch denkt.

Und was ihr bemerken werdet ist, dass sie möglicherweise versuchen wird eure Aufmerksamkeit zurückzubekommen.Sie versucht vielleicht euch eifersüchtig zu machen.

Sie kleidet sich möglicherweise sehr sexy.

Versucht sexuelles Interesse zwischen euch wieder zu wecken.

Wenn du nicht weisst wie du sexuelle Spannung erzeugst, lies dir diesen Artikel durch bevor du sie triffst: Sexuelle Spannung aufbauen

Und sie wird mitmachen, da sie ja versucht eure Aufmerksamkeit zurück zubekommen, weil sie sich schlecht fühlt, dass sie das verloren hat.

An dieser Stelle ist es kritisch sich nicht ködern zu lassen, und keinen nächsten Schritt zu unternehmen.

Dann später, wenn es darum geht das Treffen zu beenden soll es zu dem Moment kommen, in dem ihr euch gegenseitig anseht...

Ihr haltet an, und ihr könnt die sexuelle Spannung wieder spüren, die zuvor bestanden hat.

Dann solltet ihr einen Kuss wagen, und Körperkontakt suchen.

Aber nach jedem Schritt vorwärts gleich wieder zurückziehen und etwas sagen wie: "Nein das ist komisch, wir sollten das nicht tun, wir sollten einfach Freunde sein."

Wichtig ist, dass ihr derjenige sein, der diese Bemerkungen tätigt.

Wenn sie es ist, die diese Anmerkungen macht, ist es schlecht. Aber wenn ihr derjenige seid, der mit diesen Bemerkungen aufkommt, wird sie sich denken:

"Warum? Was ist so schlecht daran?"

"Vielleicht sollten wir es nochmal versuchen?" "Was ist falsch daran es zu tun?"

Der nächste Schritt danach ist, dass ihr es möglicherweise wieder miteinander versucht.

Es sollte aber mehr ihre Idee als eure sein.

Wie bekomme ich meine Ex-Freundin zurück - zum Schluss noch etwas sehr sehr Wichtiges

Ihr wollt vermeiden wieder in die gleiche Situation zu kommen in welcher sie Schluss macht und ihr eure Ex zurück kriegen wollt.

Daher werdet ihr schlussmachen, wenn dieselben Dinge sich nicht ändern, die im ersten Versuch falsch liefen.Also, wenn es Dinge gab, die sie an euch nicht mochte, wenn ihr Fehler gemacht habt, müsst ihr diese korrigieren und ihr müsst zu einem besseren Mann werden, bei diesem neuen Versuch, wenn ihr sie dieses Mal tatsächlich behalten möchtet.

Autor

Estefano d'Elano

Der Dating-Experte Estefano d‘Elano hat mehr Männern als irgendjemand sonst im deutschen Raum dabei geholfen, die Frauen zu kriegen und zu behalten, die sie wollen. Estefano hat einen Master-Abschluss, sich bei über 500 Dating-Apps angemeldet, mehrere Auszeichnungen erhalten, seine Videos haben über 41 Mio. Views und er ist Autor von 10 Büchern.

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