Lernen, sich selbst zu lieben - Eine mächtige Übung
Was ist die erste Sache, die du an jedem Morgen machst? Ich sag es dir, was du machen musst: Du musst dir klarmachen, wie unglaublich toll du bist.
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Ganz genau! Klingt das überheblich? Vielleicht – Aber ich sag dir genau, warum genau DAS der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben ist und genau dem Leben, welches du haben willst!
Bau dir Selbstbewusstsein auf!
Genau das ist der Schlüssel zu deinem Erfolg – Du musst auf dich achten und dich mehr um dich kümmern. Was bedeutet das? In einem Begriff ist das wohl mit Selbstbewusstsein zu sagen, aber dabei geht es um viel mehr: Du musst darauf achten, wie du mit dir redest und wie du mit dir umgehst. Frag dich mal, mit wem du am meisten sprichst und wenn du darüber nachdenkst, kommst du auch darauf; wer das ist: Das bist nämlich du selbst!
Mach dir Komplimente
Du musst nicht darauf warten, dass dir eine schöne Frau sagt, wie heiß du aussiehst – Nein, das musst du selbst übernehmen. Schau in den Spiegel und sag dir, dass du gut aussiehst. Und behandle dabei nicht nur dein äußeres (darum geht es hier bei weitem nicht!).
Mach dir auch Komplimente über deine Intelligenz, deinen Humor, deine Karriere und alles, was du im Leben tust.
Mach dir regelrecht eine Liste über Dinge, die dich stolz machen – das können auch Kleinigkeiten sein, Hauptsache du redest mit einer positiven Stimme mit dir!
Lächeln! Cheese! Smile!
So simpel es sich anhört, du musst lachen. Sobald dir die erste Person am Tag begegnet, musst du lächeln. Und lächle dabei der Person tief ins Gesicht, meine es Ernst (auch wenn dir das am Anfang wahrscheinlich ein bisschen schwer fällt).
Mach den Mund auf, denn er ist zum Reden da
Auch das ist sehr simpel: Sprich mit den Menschen! Der Mensch ist auf der Erde, um sich mit anderen Menschen zu verbinden. Sprich auch gerne mit der ersten Person, der du begegnest. Frag sie einfach, wie es ihr geht. Ohne Erwartung. Sei einfach voller Freude.
Es geht nicht nur um deine Ziele
Glaub es mir, um die geht es wirklich nicht nur, es geht darum, jeden Moment voll zu genießen. Auch die Dinge, die du nicht so gern magst. Fange an, Freude in den einzelnen Dingen zu sehen! Fange an positiv zu sehen und das Leben als Geschenk zu betrachten.
Sehr schnell kommst du somit in die Position eines Schöpfers – das bedeutet nichts Anderes, als dass du dir dann tatsächlich das Leben schaffst, das du möchtest. Voller Vertrauen, voller Energie und voller Lebensfreude.
Du kannst das nicht?
Ich verstehe total, dass sich das jetzt alles nach paar zusammen gereimten Glückskekssprüchen anhört. Aber ich bin das beste Beispiel dafür, dass das Leben von der Lebenseinstellung abhängig ist und dass du alles in der Hand hast.
Es ist alles eine Frage des Wollens. Und ganz ehrlich: Ich will morgen gerne aufwachen und mich gut fühlen, ich möchte lächeln, ich möchte mit Menschen reden und mich voller Energie fühlen. Das ist alles eine Lebenseinstellung.
