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Wie kann ich meine Selbstzweifel überwinden?

Estefano d'Elano
Dating-Coach seit über 15 Jahren

Ein 3 Stufen Model, um deine Selbstzweifel loszuwerden und dadurch erfolgreicher beim Daten von Frauen werden, kriegst du hier umsonst...

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Findest du es schwierig, dich mit Frauen zu treffen, zu daten und erfolgreich zu verführen? Willst du die Selbstzweifel loswerden, die dich davon abhalten schöne Frauen kennenzulernen?

Wie das Sprichwort sagt: "Gute Dinge sind nie umsonst." Und erfolgreich bei Frauen zu sein ist nicht anders.

Aber hier ist das Ding: Es wird BESONDERS schwierig bei Frauen erfolgreich zu sein, wenn du nicht die grundlegenden Fähigkeiten beherrschst. Wenn deine Grundeigenschaften nicht da sind, wird jede Annäherung oder Technik, die du anwendest, um eine Frau zu gewinnen, immer nur weniger als halb so wirksam sein, wie sie sein sollte.

Ich sage nicht, dass etwas mit dir "falsch" ist, wenn du nicht erfolgreich bei Frauen bist. Das ist NICHT mein Punkt und das sollte NIE deine Schlussfolgerung sein!

Warum? Denn eine der grundlegendsten und wichtigsten Eigenschaftes eines Mannes, der erfolgreich bei Frauen ist, ist: Der Glaube an dich selbst.

Extrem wichtig. Wenn du nicht an dich selbst glaubt, wird es keine Frau tun ... also wird es zu 95% UNMÖGLICH sein, Erfolg bei Frauen zu haben. (Es gibt eine kleine Chance, dass du Glück haben wirst, aber die meisten Männer, die wenig Selbstbewusstsein haben, haben fast nie Glück ... also verlasse dich nicht auf dein Glück und beginne damit die Selbstzweifel loszuwerden!)

Was noch schlimmer ist ... wenn du an dir selbst und an deinen Fähigkeiten zweifelst, dann wirst du nicht nur keinen Erfolg bei Frauen haben, dann wirst du wahrscheinlich auch in keinem anderen Bereich deines Lebens wie zum Beispiel Beruf und Karriere erfolgreich sein. Selbstvertrauen ist der Grund, warum die Männer, die erfolgreich mit Frauen sind, auch in allen anderen Bereichen ihres Lebens erfolgreich sind... während diejenigen, die NICHT erfolgreich sind, auch in anderen Bereichen ihres Lebens kämpfen.

Es beginnt alles mit Selbstbewusstsein. Hast du es?

Wenn nicht, dann ist das in Ordnung - dafür ist dieser Artikel. Lass uns sofort anfangen und dein Selbstbewusstsein mit dem 3-Stufen-Prozess stärken, den du heute lernen wirst, so dass du langsam und sicher mehr und mehr Erfolg bei Frauen haben wirst... und auch in den anderen Bereichen deines Lebens.

Selbstzweifel überwinden - Wie du aufhörst, dein eigenes Leben zu ruinieren

Das ist, was der Mangel an Selbstvertrauen mit dir macht - er TUT dir weh.

Es ist wie eine dieser leisen, tödlichen Erkrankungen, die nicht auf dem Radar sind - Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Diabetes und andere. Du weißt nicht, dass es da ist, aber es wird nach und nach jeden Tag deines Lebens ruinieren.

Natürlich musst du erst wissen, dass du es hast, bevor du diese Krankheiten heilen kannst... dann musst du die entsprechende Änderungen in deinem Leben vornehmen, um sie zu stoppen, damit dein Leben nicht ruiniert wird.

Rate mal! Das Gleiche gilt für dein Dating-Leben. Du musst erst mal wissen, was dir weh tut ...um dann die entsprechenden Änderungen vorzunehmen, um dir stattdessen zu HELFEN.

Und wenn du ein gesundes Level an Selbstvertrauen in dir hast, dann wird der Rest des Körpers und des Geistes in deinem Leben in die gleiche Richtung gehen - in Richtung Zufriedenheit und Erfolg mit den Frauen.

Also lass uns diesen Selbstzweifel loswerden mit dem 3-Stufen-Prozess, den ich jetzt mit dir teilen werde. Dieser Prozess geht tief in dich und bekämpft den Mangel an Selbstvertrauen an seiner Wurzel und es hat Tausenden von meinen Lesern geholfen von "nicht erfolgreich und frustriert" zu "mühelos erfolgreich" bei Frauen zu werden, einige in nur wenigen Wochen.

Jetzt bist du dran.

Der 3-Stufen-Prozess, um dein Selbstbewusstsein zu stärken

Schritt #1: Stell dir ein Leben ohne Selbstzweifel vor

Hast du jemals bemerkt, wie viel einfacher es ist, einen Basketball oder einen Fußball ins Tor zu schießen, wenn du das Ziel tatsächlich SEHEN kannst?

Ebenso wird es viel einfacher dein Selbstzweifel zu vernichten ... und anzufangen erfolgreich bei Frauen zu werden ...wenn du das Ziel siehst. Stelle dir jetzt also vor, wie dein Leben aussehen würde, wenn du NULL Selbstzweifel hättest.

Du würdest vielleicht folgende große Veränderungen in deinem Leben bemerken:

  • Du bist nicht mehr skeptisch und zynisch und wirst lockerer und selbstbewusster
  • Du hast keine Angst mehr vor Versagen und Ablehnung und kannst jetzt mit Risiken umgehen
  • Du steckst nicht mehr in deiner Komfortzone fest und hast stattdessen die ganze Zeit das Gefühl, neue Dinge auszuprobieren
  • Du nimmst die Dinge nicht mehr persönlich und gehst durch das Leben mit einem guten Sinn für Humor
  • Du zielst nicht mehr darauf ab, die Zustimmung von Frauen zu gewinnen. Du weißt, dass sie dich sowieso mögen werden, wenn du selbstbewusst genug bist, sie zu necken und Spaß mit ihnen zu haben
  • Du bist nicht mehr einsam oder bitter ... weil du entweder eine Freundin hast, die dich liebt, oder eine Reihe von Frauen, die deine Freundin sein WOLLEN

Großartig, nicht wahr?

Eine Sache aber: Hetze nicht damit den Weg zu finden, ein Typ mit Null Selbstzweifel zu WERDEN. Verbringe stattdessen einige Zeit damit dir vorzustellen, wie erstaunlich dein Leben wäre, wenn du diesen Punkt erreichst.

Je klarer dein Ziel ist, desto leichter ist es, einen Plan zu machen, um dieses Ziel zu erreichen. Du wirst die Dinge sofort erkennen, die du in deinem Leben ändern musst, damit sie funktionieren.

Das ist der erste Schritt. Nimm ein Blatt Papier und notiere die großen Änderungen, die du dir in deinem Leben vorstellst, wenn du auf einen Schlag alle Selbstzweifel loswerden würdest.

Das ist die absolute Basis, um unglaublichen Erfolg in deinem Leben zu erhalten.

Mache danach weiter mit:

Schritt #2: Verändere deine innere Stimme

Hast du schon mal etwas von dem Begriff "innere Stimme"gehört? "Hör auf die stimme, hör was sie sagt" ist ein wichtiger Satz und genau diese Stimme kann man auch ändern oder manipulieren.

"Innere Stimme" (innerer Monolog) ist ein Begriff aus der Psychologie, der verwendet wird, um etwas zu beschreiben, das im Allgemeinen als "Selbstgespräche" bekannt ist. Mit anderen Worten: Es geht darum, wie man in seinem Kopf mit sich selbst spricht.

Innere Stimme ist ein schnell wachsender Bereich in der Psychologie, weil wir bisher entdeckt haben, wie mächtig es bei der Gestaltung unseres Lebens ist. Zum Beispiel wissen wir jetzt, dass, wenn eine Person von ihrer inneren Stimme dominiert wird, sie dazu neigt ein Leben in Angst, Zweifel, Schüchternheit oder Unsicherheit zu leben.

Diese Aussagen lauten in etwa: "Was für ein schreckliches Leben" oder "Ich bin ein Verlierer" oder "Keine Frau mag mich."

Im Grunde genommen erzählst du dir nur Müll. Und je mehr du das tust, desto mehr wirst du es glauben ... und Selbstzweifel entstehen.

Wenn dir irgendwas davon bekannt vorkommt, dann rate mal - deine innere Stimme verursacht möglicherweise all dein Versagen und deine Frustration beim Daten (und in anderen Bereichen des Lebens).

Mein Rat? Ändere diese Stimme und starte deine inneren Selbstgespräche mit POSITIVEN Aussagen zu dominieren ... auch die, die du nicht glauben kannst oder willst.

Und noch ein Sache: Forme diese positiven Aussagen zu einer Frage. Auf diese Art und Weise ist es viel mächtiger.

Wenn du zum Beispiel eine einfache positive Aussage wie "Frauen lieben es, Zeit mit mir zu verbringen" nutzt, dann gibt es eine Chance, dass dein Selbstzweifel sich zurück meldet: "Ja, na klar". So ist es nicht sehr effektiv.

Aber wenn du es zu eine Frage formst: "Warum lieben Frauen es, Zeit mit mir zu verbringen?", dann wird dein Gehirn deine Selbstzweifel ignorieren und weit und breit nach Gründen suchen, warum Frauen es lieben, Zeit mit dir zu verbringen.

Versuch es. Dein Verstand kommt vielleicht mit einer Antwort wie:

  • "Weil du ein gutes Herz hast."
  • "Weil du noch nie eine Frau verletzt hast."
  • "Weil sie dir vertrauen können."
  • "Weil Gespräche mit dir immer tief und interessant sind."
  • Und so weiter…

Deine innere Stimme zu ändern ist eine großartige Möglichkeit deine Selbstzweifel zu ergreifen und dein Gehirn deine wahren Stärken und Vorteile im Leben finden zu lassen.

Je öfter du das tust, desto mehr Stärken wirst du entdecken ... und desto leichter wird es die dritte Stufe des Prozesses zu erreichen:

Schritt #3: Kreiere einen neuen Spielplan

Bisher hast du dein Leben vielleicht in einer bestimmten Art und Weise gelebt. Du hast auf Probleme in gewisser Weise reagiert, du hast dich selbst in einer bestimmten Art und Weise gesehen und du hast dich Frauen auf einer bestimmten Art und Weise angenähert.

Jetzt, nachdem du gesehen hast, wie erstaunlich dein Leben ohne Selbstzweifel wäre ... und nachdem du deine innere Stimme geändert hast, um deine Stärken aufzudecken ... Jetzt hast du eine gute Vorstellung von den physischen, tatsächlichen Änderungen, die du vornehmen musst, um ein WIRKLICH erfolgreicher Mann zu werden.

Nimm dir auch hier ein Blatt Papier und notiere alle Änderungen, von denen du weißt, dass es notwendig ist sie zu machen, um erfolgreicher zu werden. Vielleicht hast du während du diesen Artikel gelesen hat, folgendes erkannt:

  • Du musst deine Angst vor Ablehnung überwinden
  • Du musst aufhören nach Komplimenten von Frauen (und andere Personen) zu fischen
  • Du musst aufhören faul zu sein und anfangen etwas aus deinem Leben zu machen
  • Du musst einige peinliche schlechte Gewohnheiten stoppen (zum Beispiel Fernsehen, Videospiele spielen, Porno, etc.)
  • Du musst eine lässige Persönlichkeit entwickeln
  • Du musst lernen, wie man Frauen anspricht und sich mit ihnen trifft, vielleicht auch nur zum Spaß
  • Du musst die schmerzhaften und / oder peinlichen Momente aus deiner Vergangenheit vergessen und daran arbeiten eine glücklichere, spaßigere, befriedigende Zukunft aufzubauen

Schreibe sie alle auf und höre nicht auf, bis du zufrieden bist.

Als nächstes unterstreiche / umrahme die drei Änderungen, die dir am wenigsten Zeit und Mühe kosten, und trotzdem die größte positive Auswirkungen auf dein Leben hätten.

Starte damit an diesen drei Änderungen zu arbeiten und dann arbeite langsam deinen Weg zu den anderen. So arbeitest du langsam und stetig deinen Weg zu einem wirklich befriedigenden, erfolgreichen Leben ... sowohl beim Daten und in anderen Bereichen.

Wenn du jetzt diesen dreistufigen Prozess befolgst und in den nächsten paar Monaten in die Praxis umsetzt, dann bin ich mir ziemlich sicher, dass du in einem Jahr oder so eine großartige Freundin finden wirst ... aber auf dem Weg dahin, wirst du eine Menge attraktive Frauen treffen, die absolut froh sind, dich zu kennen. Es ist also auf jeden Fall eine Reise wert.

Aber wenn du nicht so lange warten kannst - wenn du wirklich müde und frustriert vom Daten bist und davon nicht erfolgreich zu sein und Ergebnisse in Wochen oder Tagen, anstatt Jahren oder Monate zu sehen - dann lass mich dir helfen, schneller Fortschritte zu erlangen und deine Selbstzweifel loswerden in Null Komma Nix.

Autor

Estefano d'Elano

Der Dating-Experte Estefano d‘Elano hat mehr Männern als irgendjemand sonst im deutschen Raum dabei geholfen, die Frauen zu kriegen und zu behalten, die sie wollen. Estefano hat einen Master-Abschluss, sich bei über 500 Dating-Apps angemeldet, mehrere Auszeichnungen erhalten, seine Videos haben über 41 Mio. Views und er ist Autor von 10 Büchern.

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