Schüchternheit überwinden - Selbstbewusstsein-Boost!

Die meisten Männer werden ihr Leben lang nicht ihre Schüchternheit überwinden, weil sie glauben, dass „schüchtern“ zu sein etwas ist, dass sie nicht ändern können - wie eine feste Charaktereigenschaft.
Sie verstehen nicht, dass sie lernen können, diese Schüchternheit zu überwinden...
Also hoffen und warten sie jahrelang, dass sie vielleicht eines Tages diese Schüchternheit ablegen und endlich die Dinge tun können, die sie schon immer tun wollten.
Aber dieser Tag kommt NIE von selbst und während sie auf ihn warten, zieht ihr Leben an ihnen vorbei ohne dass sie leider jemals ihre Schüchternheit überwinden würden...
Ich wünsche mir für dich von ganzem Herzen etwas Besseres, deshalb habe ich dir diese 6 Tipps zusammengestellt, los geht’s:

Schüchternheit überwinden Tipp Nr. 1: Besiege den Feind in deinem Inneren

Es gibt ein afrikanisches Sprichwort, das besagt:

Wenn es im inneren keinen Feind gibt, brauchst du keinen Feind von außen zu fürchten

Der Feind in deinem inneren ist die Stimme in deinem Kopf, die dir ständig einredet, dass du nicht gut genug bist. Die dir sagt, dass du zu schüchtern bist, dass du es nicht wert bist, all die Dinge zu kriegen, die du wirklich willst.
Das ist absoluter Schwachsinn - lass dir das nicht gefallen. Sorge dafür, dass diese Stimme verstummt. Wann immer du sie dabei erwischst, wie sie dir etwas zuflüstert, das du dir von einem Freund nicht gefallen lassen würdest, unterbrich sie einfach und bring sie zum Schweigen.
Etwas, das die wenigsten Männer wissen, ist, dass uns Menschen rund 50.000 Gedanken durch den Kopf gehen, und zwar jeden einzelnen Tag.
Wenn du jetzt anfängst zuzulassen, dass diese Stimme dich niedermacht - dann wirst du so oft all diese negativen Dinge von ihr zu hören kriegen, dass du keine Chance mehr hast, deine Schüchternheit zu überwinden.

Schüchternheit überwinden Tipp Nr. 2: Stell dir das bestmögliche Resultat vor

Die meisten Männer, die schüchtern sind, stellen sich meistens das schlimmstmögliche Resultat vor.
Sie wollen z.B. eine Frau ansprechen und stellen sich vor, wie sie gleich einen Korb bekommen.
Stellen sich vor, wie die Frau sie laut auslachen oder ihnen vielleicht sogar eine Ohrfeige geben wird.
Wenn du diese schrecklichen Bilder im Kopf hast, bevor du eine Sache angehst - wie kannst du dann erwarten, die Sache richtig zu machen und auch noch Erfolg dabei zu haben?
Lass also nicht zu, dass dein Verstand dir all diese negativen Bilder in den Kopf pflanzt. Stell dir immer das bestmögliche Resultat vor. Eine fortgeschrittene Technik bespreche ich hier mit Christoph - sehr interessant!
Stell dir z.B. vor, wie toll die Frau auf dich reagieren wird, wie sie sich freuen wird, dass du sie angesprochen hast und was für wunderschöne Momente ihr gleich miteinander haben werdet - Super Einstieg um deine Schüchternheit ein für alle Mal zu überwinden...
Das wird nicht nur dich selbstbewusster machen, sondern du wirst auch eine völlig andere Ausstrahlung auf die Frau haben. Ich garantiere dir, dass sie das mitbekommen wird - und dadurch wird auch sie dich als wesentlich attraktiver und selbstbewusster wahrnehmen.

Schüchternheit überwinden Tipp Nr. 3: Hör auf, die Meinung anderer über deine eigene zu stellen

Wenn du genauer darüber nachdenkst, wirst du feststellen, dass wenn du schüchtern bist, du oft die Meinung anderer über deinen eigene stellst.
Angenommen, du willst eine Frau ansprechen, weil sie dir wirklich gut gefällt. Aber du zögerst, weil du Angst hast, was sie von dir halten wird. Du hast Angst, was ihre Freundin von dir halten wird. Du hast Angst, was alle Leute um euch herum von dir halten werden.
Was du also in diesem Moment tust, ist, dass du deren Meinung über dich und über deine EIGENE Meinung über dich selbst stellst.
Denn wenn du sie jetzt nicht ansprichst, werden die anderen vielleicht keine schlechte Meinung von dir haben. Aber du wirst SELBST eine schlechte Meinung von dir haben und dich SELBST weniger respektieren - weil du genau weißt, dass du nicht DAS getan hast, was du tun wolltest.

Stelle also deine eigene Meinung über dich selbst immer höher, als die Meinung ANDERER über dich selbst und übe das wirklich jeden Tag.

Schüchternheit überwinden Tipp Nr. 4: Hör auf, dich auf deine Schwächen zu konzentrieren

Wir alle haben unsere Stärken und unsere Schwächen. Aber der Fehler, den du unbedingt vermeiden musst, ist, dass du anfängst, dich NUR NOCH auf deine Schwächen zu konzentrieren.
Wenn du das tust, wirst du dich ständig schlecht fühlen und das auch so ausstrahlen indirekt daher nie deine Schüchternheit überwinden. Damit werden andere schlechter auf dich reagieren, was dich wiederum schüchterner machen wird.

Somit bist du gefangen in einem Teufelskreis, aus dem du alleine nicht mehr rauskommst. Weil du deine Stärken komplett ignorierst und dich nur auf das konzentrierst, worin du nicht gut bist - oder was dich nicht attraktiv macht.

Überleg dir also, was deine Stärken sind, was dich attraktiv für eine Frau machen könnte. Überleg dir, was sie an dir lieben könnte, wenn sie dich erst mal besser kennenlernen würde. Diese Liste mit deinen Stärken musst du immer und immer wieder durchlesen - das ist wie eine Zauberpille für dein Selbstbewusstsein.
Andere um dich herum werden merken, dass du plötzlich selbstbewusster bist und dadurch wirst du deine Schüchternheit Stück für Stück überwinden.

Schüchternheit überwinden Tipp Nr. 5: Hör auf, dich auf dich selbst zu konzentrieren

Wenn du schüchtern bist, dann neigst du dazu, dich ständig nur auf dich selbst zu konzentrieren. Du bist gefangen in deinem eigenen Kopf und überlegst dir ständig, wie DU in dem Moment gerade auf andere wirkst. Ob DU mit dem, was du gerade gesagt hast, gut bei anderen angekommen bist ... ob DU gerade etwas richtig oder falsch gemacht hast…
Aber das ist der falsche Weg und du wirst damit nie die Schüchternheit überwinden. Du musst anfangen, dich nicht darauf zu konzentrieren, wie DU dich fühlst, sondern wie sich ANDERE um dich herum fühlen. Sorge dich darum, das andere sich in deiner Nähe gut fühlen. Mach andere glücklich und achte darauf, dass SIE eine tolle Zeit haben und glücklich sind.

Dadurch fangen andere an, besser auf dich zu reagieren, was ironischerweise dafür sorgt, DASS du selbstbewusster wirst und deine Schüchternheit Stück für Stück überwindest.

Schüchternheit überwinden Tipp Nr. 6: Hör auf, darüber nachzudenken und TU etwas

Hör zu - du kannst Jahre deines Lebens damit verbringen über Dinge nachzudenken und dir zu überlegen, wie du bestimmte Dinge verbessern kannst.
Aber wenn es eine Sache gibt, die deinen Erfolg mit Frauen regelrecht explodieren lassen wird und dir dabei hilft, deine Schüchternheit für immer zu überwinden - dann ist es, wenn du anfängst, mehr ERFAHRUNG im Umgang mit Frauen zu sammeln. Nämlich, indem du sie erfolgreich ansprichst und kennenlernst.