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Mehr Dates mit schönen Frauen erfolgreich am Telefon verabreden

Estefano d'Elano
Dating-Coach seit über 15 Jahren

Warst du schon mal nervös, wenn du eine tolle Frau angerufen hast, um sie nach einem Date zu fragen? Den meisten Männern geht es regelmäßig so.

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Obwohl sie die Telefonnummer der schönen Frau bekommen haben, fällt ihnen das Anrufen schwer. Mit diesem Artikel gebe ich dir effektive Tipps, die es dir leichter machen.

Auf der Party lief alles schick, aber dann...

Vielleicht kennst du diese Situation:
Du hast auf einer Party eine tolle junge Frau kennengelernt und ihr habt euch richtig gut verstanden. Dann hast du dich getraut, ihr ein Treffen vorzuschlagen - und sie gab dir ihre Nummer. Auf dem Heimweg warst du stolz und zuversichtlich.
Doch wenn es daran geht, sie anzurufen, scheinen deine Gefühle plötzlich gegen dich zu spielen. Anstatt dich absolut selbstsicher zu fühlen, hast du Zweifel:
● “Als wir uns kennengelernt haben, waren wir beide super entspannt. Doch jetzt fühle ich mich eher nervös - macht das vielleicht alles kaputt?”
● “Ob sie mich wohl immer noch gut findet? Oder lag das vielleicht nur am Alkohol?”
● “Wie soll ich sie nach dem Date fragen? Und ist mein Vorschlag wirklich gut genug?“
● “Was mache ich, wenn sie ablehnt?”
Solche Gedanken gehen SEHR vielen Männern durch den Kopf, wenn sie ihre neue Bekanntschaft nach einem Date fragen wollen.
Aber warum ist das so?

Die Ursachen von Nervosität und Unsicherheit

Wenn dich das Anrufen einer schönen Frau nervös macht, dann sagt dir das sofort etwas über dich und dein Leben:
Dir ist ihre Meinung über dich wichtig - und das sehr früh. In den meisten Fällen kommst du auch bald darauf, woran das liegen könnte:
● Kann es zum Beispiel sein, dass du länger auf keinem Date mit einer schönen Frau warst?
● Ist es möglich, dass du relativ selten schöne Frauen ansprichst?
● Wünscht du dir sehr, dass es mit dieser einen Frau “klappt”?
Bei sehr vielen Männern treffen diese Dinge zu. Dabei ist es ganz natürlich, dass ihnen das Fragen nach deinem Date schnell wichtig vorkommt, wenn ihr Liebesleben etwas “leergefegt” ist.
Daher solltest du diese Situation mit zwei Lösungsansätzen gleichzeitig angehen:
Schritt 1: Befolge die Ratschläge in diesem Artikel, um das Fragen nach dem Date möglichst vielversprechend zu strukturieren.
Schritt 2: Stärke dein Liebesleben grundsätzlich. (Zu diesem Punkt komme ich gleich.)
Sehr empfehlenswert: So kannst du deine Ansprechangst loswerden

Schritt 1: So maximierst du deine Chancen am Telefon

Erstmal solltest du verstehen, dass die Stimmung besonders wichtig ist, wenn ihr miteinander sprecht.

Dabei ist es natürlich ein “Glücksspiel”, in welcher Stimmung du sie gerade erwischst, wenn du anrufst.

Da du darüber aber einfach keine Kontrolle hast, konzentriere dich auf dich selbst.

Um selbst in eine gute Stimmung zu kommen, kannst du einiges tun:
● Du kannst zuerst einen guten Freund oder eine gute Freundin anrufen, um aus dir herauszukommen und gesprächig zu werden.
● Du kannst dir Musik anmachen, die dir gute Laune bereitet.
● Du kannst dich mit etwas beschäftigen, das dich Selbstsicherheit und Lockerheit spüren lässt. Vielleicht ist das ein Hobby, oder das Planen eines Urlaubs, auf den du dich freust.
● Ebenso kannst du dir Resultate aus deinem Leben anschauen, die dich stolz machen.

Wenn du aus so einer guten Laune heraus anrufst, steigen deine Chancen sofort.

Gerade der Tipp mit der Musik ist übrigens mehrfach hilfreich. So gibst du dem Anruf eine positive Stimmung, die anhält.

Außerdem hört auch sie die Musik im Hintergrund. Du vermittelst damit, dass dein Leben voller Spaß ist.

Eine andere Möglichkeit ist es, “von unterwegs” anzurufen, obwohl du gerade “auf dem Sprung” bist. Dafür kannst du auch einfach nur um den Block spazieren. So klingt der Anruf, als hättest du gerade wenig Zeit und wolltest dich einfach nur kurz melden.

All diese Dinge helfen dir bei einem wichtigen Aspekt:

Es soll auf keinen Fall so wirken, als wäre dir der Anruf bei ihr unglaublich wichtig.

Denn wenn sie sich unter Druck gesetzt fühlt, wird sie sich mit hoher Wahrscheinlichkeit zurückziehen.

(Aus diesem Grund ist auch der zweite Schritt besonders wichtig, zu dem ich gleich komme.) Wenn du nun für die richtige innere Stimmung gesorgt hast, rufst du sie an.

Dann “wärmst” du sie wieder ein bisschen auf. Du machst zum Beispiel ein paar witzige Kommentare über den Abend, wo ihr euch kennengelernt habt und bringst sie zum Lachen. Da ihr euch noch wenig kennt, gib ihr ein paar Minuten, um sich erstmal wieder an dich zu gewöhnen.

Wenn sie nun ebenfalls gute Laune hat, ist der beste Zeitpunkt gekommen, das Date vorzuschlagen. Idealerweise handelt es sich dabei um eine Aktivität, über die ihr euch schon unterhalten habt - und die euch beiden Spaß macht.

Außerdem solltest du ihr vermitteln, dass du diese Sache “sowieso” tust - und du sie dabei “mitnehmen” würdest. So nimmst du zusätzlich Druck aus der Situation. Denn sie spürt sofort:

“Ah okay, ich könnte also auch absagen, ohne dass es ein Drama für ihn ist. Er hat sein eigenes unterhaltsames Leben.”

Das genaue Gegenteil wäre es, wenn du das erste Date so beschreibst, als würdest du dir extra Zeit nehmen, nur um sie zu treffen. Dann weiß sie, dass sie es sich schwer im letzten Moment anders überlegen kann.

Achte also darauf:
● selbst in einer guten Stimmung zu sein
● das Gespräch erst wieder etwas aufzuwärmen und sie zum Lachen zu bringen
● das Date möglichst locker rüberzubringen, so dass sie das Gefühl hat, einfach an deinem spannenden Leben teilhaben zu können

Lass uns nun zur grundsätzlichen Lösung des Problems kommen.

Schritt 2: Bring Abwechslung und Erfahrung in dein Liebesleben

Mit den eben genannten Tipps holst du eine Menge aus dieser einen Situation heraus. Gleichzeitig besteht weiterhin das Problem, dass es eben nur EINE Situation ist. Das alleine macht deine Lage viel schwieriger.

Wenn du bloß eine Nummer hast
● gibt es wenig Spielraum für “Fehler”
● fühlt sich alles im Zusammenhang mit dieser Frau wichtig an
● musst du deswegen wahrscheinlich andauernd gegen deine Nervosität ankämpfen (auch auf dem Date, beim ersten Kuss, etc.)
● neigst du eher dazu, zu “klammern” oder dich ähnlich unsicher und unattraktiv zu verhalten

Du siehst hier wahrscheinlich schon, dass es hier lauter “Stolperfallen” gibt.
Wenn du dir dann noch vor Augen hältst,
● dass aus vielen Anrufen kein Date wird,
● und es nach vielen ersten Dates kein zweites gibt,
merkst du wahrscheinlich, wie kompliziert dieser Weg ist:

Ein “alles oder nichts”-Ansatz mit wenigen Frauen macht dein Liebesleben unnötig kompliziert.

VIEL besser hast du es hingegen, wenn du
● regelmäßig Frauen ansprichst
● viele Dates ausprobierst
● dabei verschiedene Herangehensweisen testen kannst
● Erfahrung sammelst
● “Fehler” machen kannst, ohne dich unter Druck zu fühlen
● und so deine Chancen auf Erfolge erhöhst (egal ob Erfolg Sex bedeutet, oder eine Beziehung).
Auch langfristig gesehen ist das der wesentlich bessere Weg.

Denn Erfahrung hilft dir in vielen Hinsichten. Du siehst zum Beispiel schnell, welche Art Frau zu dir passt, und welche nicht.

Außerdem wird aus vielen Bekanntschaften nicht gleich die perfekte Verbindung. Viele Männer kommen aber in Beziehungen (und bleiben in ihnen), weil sie keine anderen Optionen sehen. Das führt meistens zu noch größeren Problemen.
Ich würde dir aus all diesen Gründen also raten, dass du dein Liebesleben grundsätzlich ausbaust.
● So findest du tolle Frauen, die wirklich zu dir passen.
● Dabei hast du eine Menge Spaß.
● Und du lernst Fähigkeiten, die dich für den Rest deines Lebens selbstsicher machen.

 

Autor

Estefano d'Elano

Der Dating-Experte Estefano d‘Elano hat mehr Männern als irgendjemand sonst im deutschen Raum dabei geholfen, die Frauen zu kriegen und zu behalten, die sie wollen. Estefano hat einen Master-Abschluss, sich bei über 500 Dating-Apps angemeldet, mehrere Auszeichnungen erhalten, seine Videos haben über 41 Mio. Views und er ist Autor von 10 Büchern.

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