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4 Übungen, wie du deine wahre Leidenschaft findest

Estefano d'Elano
Dating-Coach seit über 15 Jahren

4 Übungen für deinen inneren Kern! Wir helfen dir, wie du deine Leidenschaft zum Beruf machen kannst. JETZT!

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ALLER BONUS REPORTS AUS DEM VIDEO

Heute gehen wir auf Tuchfühlung und schauen uns deine Leidenschaft an. Das ist an sich ein kritisches, aber sehr spannendes Thema. Deine Leidenschaft ist in dir und ist unglaublich kraftvoll. Sie kann dir dabei helfen, dein Selbstwertgefühl aufzubauen und dir im besten Fall sogar dabei helfen, eine eigene Firma aufzubauen rund um deine Leidenschaft.

Also du hast dann quasi einen Job bzw. eine Karriere, in der du Vollzeit das tun kannst, was du liebst. Das ist der Best Case! Im Worst Case hast du ein unglaublich tolles Hobby, welches du in deiner Freizeit ausleben kannst, darfst und willst.

Heute gibt es für dich 4 kurze und einfache, aber enorm effektive Übungen - beim Brainstormen finden wir gemeinsam deinen Kern und deine Leidenschaft(en). Hol dir einen Stift und lass uns loslegen.

Übung Nr. 1: Was hast du als Kind geliebt?

Schließe dafür kurz die Augen und überlege dir, was du als Kind geliebt hast. Was hat dir Spaß gemacht, was hat du gerne gemacht?  Womit hast du die meiste Zeit verbracht? Hast du gerne Pokemon Karten gesammelt, warst du sportlich aktiv?

Schreibe alles auf, was dir in den Kopf kommt.

Wichtig ist, dass du eine Antworten nicht bewertest und analysierst, sondern einfach neutral die Punkte aufschreibst.

Ein Beispiel von mir: Als ich klein war, habe ich Kampfkunst geliebt, ich konnte nicht genug kriegen von Bruce Lee, Karate Kid oder Mr. Miyagi. Ich habe Kung Fu und Kickboxen gemacht und bis heute ist Kampfkunst eine der wichtigsten Hobbies in meinem Leben.

Schreibe jetzt deine eigene Liste.

Übung Nr. 2: Bei welchen Aktivitäten vergisst du alles um dich herum?

Wann hast du die Momente, bei denen du im Flow bist und alles um dich herum vergisst? Wann hast du dieses magische Gefühl, wo du nicht zu sehr herausgefordert bist und es dir aber auch nicht langweilig wird? Das können auch ganz kleine Momente sein, bei denen du die Zeit vergisst.

Wann hast du dir das letzte Mal gedacht “Oh, jetzt sind 5 Stunden vergangen und ich hatte kein Gefühl für Zeit?” Wo verlierst du das Konzept von Zeit? Und wo findest du Flow?

Ein weiteres Beispiel von mir: Obwohl ich schüchtern war als Kind, gab es einen sehr inspirierenden Moment in meinem Leben, als ich wusste, dass ich an einem Punkt in meinem Leben Seminare mit Leuten machen werde, Präsentationen halten werde und Menschen dadurch etwas beibringen werde.

Dann im Englischunterricht wurden wir gebeten, eine Präsentation zu halten. Ich habe eine 5 Minuten lange Rede geschrieben und Wort für Wort vorgelesen. Nach ca. 30 Sekunden habe ich über den Papierrand geblickt und gesehen, dass alle auf mich fokussiert waren, obwohl ich nie vorher ein Wort gesagt habe.

Sie waren so auf mich fixiert, dass ich mich einfach fallen ließ! Ich habe meine Bruce Lee Impressionen zum Besten gegeben, natürlich ging es in meiner Präsentation um Kampfsport, und ich habe Flow gespürt. Und jetzt gebe ich Seminare. Also lebe ich meine Leidenschaft. Los gehts - Nun bist du an der Reihe mit deiner Liste!

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Übung Nr. 3: Stell dir vor, ich setze dir eine Pistole an den Kopf…

Das klingt jetzt vielleicht ein bisschen extrem, aber stell dir das mal bildlich vor und dann in dem Moment frage ich dich: "Was ist deine Leidenschaft? Sag es mir jetzt, jetzt sofort - sonst erschieße ich dich. Wofür brennst du?"

Was ist dir als erstes in den Kopf gekommen? Diese Übung mag extrem erscheinen, sie hilft dir aber sehr, an deine wahre Leidenschaft zu kommen. Stand diese Leidenschaft schon auf deiner Liste?

Übung Nr. 4: Was wäre, wenn Geld in deinem Leben keine Rolle spielt?

Man darf ja wohl noch träumen, und genau das sollst du jetzt tun. Was würdest du tun, wenn Geld in deinem Leben keine Rolle spielt und du Unmengen an Geld zur Verfügung hättest? Womit würdest du deine Tage verbringen? Was würdest du als Erstes tun? Was als Zweites?

Leg los mit deiner Liste und vergiss bitte nicht, dass du deine Antworten nicht bewertest - Das ist ganz wichtig.

Du würdest Fernsehen? Kein Problem, so banal die Antwort ist, schreibe sie einfach nieder.

Mein Bonus für dich!

Ich habe hier noch einen Geheimtipp für dich. Wobei bist du aufgeregt? Was ist tief in deinem Herzen? Womit könntest du nicht leben? Das ist vielleicht eine der wichtigsten Fragen, die du dir jemals gestellt hast.

Schau dir nun deine Liste und deine Notizen an. Wo geht deine Aufmerksamkeit und deine Aufregung hin? Was erfüllt dich mit Angst? Woran denkst du viel?

Autor

Estefano d'Elano

Der Dating-Experte Estefano d‘Elano hat mehr Männern als irgendjemand sonst im deutschen Raum dabei geholfen, die Frauen zu kriegen und zu behalten, die sie wollen. Estefano hat einen Master-Abschluss, sich bei über 500 Dating-Apps angemeldet, mehrere Auszeichnungen erhalten, seine Videos haben über 41 Mio. Views und er ist Autor von 10 Büchern.

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