Freundin finden, leicht gemacht - Der ultimative Guide

Möchtest du eine tolle Freundin finden und mit ihr eine wirklich schöne Beziehung führen? So, dass ihr beide perfekt zueinander passt und verrückt nach einander seid? Dann habe ich tolle Lösungen für dich parat.

Denn seien wir einmal ehrlich: Viele Männer finden es ziemlich schwer, eine tolle, passende Freundin zu finden. Die ganze Aufgabe scheint unübersichtlich und kompliziert.

‍Dabei wäre es sehr nützlich für sie genau zu wissen:

‍● wo sie tolle Frauen finden können, die wirklich zu ihnen passen

● wie sie geschickt schöne Frauen ansprechen können

● was sie machen müssen, um die Telefonnummer und ein Date zu bekommen

● wie sie ein Date organisieren, das die Frau begeistert

● wie sie Frauen tolle Komplimente machen können, die sie wirklich lieben

● und wie sie bei schönen Frauen zum Kuss, zum Sex und zur Beziehung kommen

‍Alle diese Dinge gehe ich mit diesem Guide an.

Hier bekommst du einen Schritt-für-Schritt-Plan und konkrete Wort-für-Wort Beispiele.

‍Von A wie Ansprechen bis Z wie BeZiehung ;).

Im Ernst: Wenn du eine tolle Freundin finden willst, weißt du nach dem Lesen dieses Ratgebers sofort, was du tun musst.

Von ganz am Anfang, bis ihr ein festes Paar seid.

So weißt du genau, was du sagen kannst - und lernst das Flirten gleich richtig zu machen. Wunder dich also nicht, wenn du bald eine neue Freundin gefunden hast, die richtig toll zu dir passt.Ich freue mich jedes Mal, wenn ich Fotos von frisch verliebten Pärchen bekomme, denen ich helfen konnte.

Inhaltsverzeichnis

1. Die ideale Vorbereitung fürs Freundin finden: Diese einfache Übung macht dich attraktiver

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2. Die besten Orte, um deine nächste Freundin zu finden

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3. Das richtige Ansprechen, um schnell eine Freundin zu finden

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4. Was du dich beim Ansprechen verhalten kannst, um deine zukünftige Freundin verrückt nach dir zu machen

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5. Nach dieser ersten Unterhaltung wird deine nächste Freundin sofort mit dir ausgehen wollen - am Besten noch an Ort und Stelle

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6. Wie du viel leichter eine Freundin finden kannst, indem du eine "mysteriöse Aura" aufbaust - und so sehr spannend und interessant auf Frauen wirkst

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7. Wie du peinliche unangenehme Stille im Gespräch vermeidest, um deine nächste Freundin nicht unnötig zu verlieren

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8. Diese Gesprächsthemen solltest du beim Freundin finden auf jeden Fall vermeiden - sonst wird das erste Date schnell zum Letzten

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9. Folge dieser einfachen Struktur, wenn du eine tolle Freundin finden willst - sie wird dir ihre Nummer liebend gerne geben und es kaum abwarten können, dass du dich endlich meldest

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10. Mit dieser einfachen Technik nimmst du ihr nicht nur völlig den Druck vor dem ersten Date - sie wird sich auch unglaublich wohl dabei fühlen, mit dir auszugehen

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11. Mit dieser einen Einstellung machen dir Körbe nie wieder Angst - und schöne Frauen werden Schlange stehen, um deine Freundin zu werden

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12. Wie du sie so anfasst, dass sie sich absolut wohl bei dir fühlt - und sich immer mehr Berührungen von dir wünscht

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13. Mach deine nächste Freundin süchtig danach, dich zu berühren - statt sie mit diesen 2 großen “Anfass-Fehlern” zu verjagen, die fast alle Männer machen

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14. So kann deine nächste Freundin sich sexuell öffnen und später ihre geheimsten Wünsche mit dir ausleben

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15. Verpasse keines dieser 8 “Küss-Mich”-Signale - sonst denkt sie vielleicht, dass du keine Freundin willst, sondern einen Kumpel

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16. Folge diesen 8 einfachen Regeln und euer erster Kuss wird für sie so “traumhaft schön”, dass sie ihn nie vergessen wird

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17. So werdet ihr ein Liebespaar, statt “nur gute Freunde”

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18. Wegen diesen tödlichen Fehlern kommen so viele Männer in die “Freundschaftszone” - vermeide sie beim Freundin finden unbedingt, sonst kann es dir ähnlich ergehen

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19. Nirgendwo gibt dir unsere Gesellschaft guten Rat zu Frauen. Doch mit dieser einen Maxime bleibst du ein Leben lang attraktiv - und deine Freundin wird dich noch in 20 Jahren völlig verliebt anschmachten

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20. Wie Hollywood dich daran hindert, eine tolle neue Freundin zu finden

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21. Mit diesen 3 Verhaltensweisen bekommst du mehr Beziehungsglück, Frauen und Sex als 99% der Männer um dich herum

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22. Wie das erste Date zu einem unvergesslichen Kracher wird, von dem deine Freundin noch ewig schwärmen wird

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23. So drehst du den Spieß beim Freundin finden um - und musst dich geradezu wehren, während SIE versucht, dich rumzukriegen

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24. Mit diesen Verhaltensweisen wirst du attraktiver für deine nächste Freundin, als wenn du eine Million Euro im Lotto gewinnen würdest

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25. Ein felsenfestes Selbstbewusstsein, das deine Freundin süchtig nach dir macht - mit dieser einen Eigenschaft bekommst du es

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26. Schmeiß diesen “toxischen Giftmüll an Verhaltensweisen” dringend aus deinem Leben - sonst verlierst du jede Frau, die in dein Leben tritt

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27. Warum deine Freundin dir absichtlich Fallen stellen wird - und wie du so gekonnt reagierst, dass sie hinterher noch verknallter in dich ist als vorher

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28. So besiegst du die Ansprech-Angst für immer und wirst ein unglaublich selbstbewusster Mann - der sich vor Beziehungsangeboten kaum retten kann

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29. Führe das Leben deiner Träume - und du kannst jederzeit mit Leichtigkeit eine umwerfende Freundin finden

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30. Das Geheimnis, um eine Freundin zu finden, versteckt sich - dort, wo keiner sucht - in PC Spielen

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31. So verwandelst du Niederlagen in Erfolge - und bekommst genau die umwerfende Freundin, die zu dir passt

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32. Wie du unglaublich frei, stark und erfolgreich wirst - so dass deine nächste Freundin dich unbedingt für sich haben will

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33. Folge beim Freundin finden diesen einfachen Regeln - und du hast eine Freundin-verführerische “Höhle des Löwen”, statt einen Frauen-abschreckenden “Saustall”

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34. So schaffst du die perfekte Kulisse für den ersten gemeinsamen Sex - sie wird den Spaß, die Nähe und die prickelnde Spannung einfach lieben

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35. Wie euer Sex umwerfend wird - und du die 2 riesigen Fehler vermeidest, die so viele Beziehungen schon im Keim ersticken

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36. So wirst du kein One-Night-Stand - sondern stattdessen zu ihrem festen Freund, nach dem sie sich so lange gesehnt hat

1. Die ideale Vorbereitung fürs Freundin finden: Diese einfache Übung macht dich attraktiver

Als Erstes sollten wir ein Problem lösen, das sehr vielen Männern beim Finden einer passenden tollen Freundin wahnsinnig im Weg steht. Meistens bekommen sie dabei nicht mal mit, wie sehr sie sich selbst bei der Partnersuche durch ihre mangelnde Vorbereitung im Weg stehen.

Lass mich dir ein Beispiel geben:

Vielleicht hast du schon mal ein Handy gekauft, einen PC, oder ein Auto. Bestimmt bist du dabei nicht einfach ohne Vorstellungen und Ansprüche losgegangen. Das wäre ziemlich verrückt. Weißt du, was noch verrückter ist?

Wir Männer machen uns oft viel zu wenig Gedanken, was für eine Freundin wir haben wollen!

Und das, obwohl das einen viel größeren Unterschied für dein Leben macht, als der Kauf eines Rechners, Autos oder Smartphones. Viele Männer wollen sogar eine Freundin finden, die “für immer” an ihrer Seite bleibt - und die Mutter der Kinder wird!

Trotzdem machen sie sich viel zu wenig Gedanken und haben viel zu wenig Ansprüche.

Damit meine ich auch nicht solche simplen Gedanken wie “Ich steh total auf Blondinen mit einer tollen Figur”. Bei einem technischen Gerät legst du schließlich auch nicht den größten Wert auf die Farbe.

Stattdessen spreche ich von dem Charakter, den Hobbies und Interessen einer Frau, mit der du dich wohlfühlen würdest.

Natürlich soll sie dir auch optisch gefallen. Aber darum mach dir mal keine Sorgen - denn schöne Frauen gibt es viele.

Du solltest also eine Freundin finden wollen, die dir gut gefällt - und die wirklich gut zu dir passt.

Ich werde dir noch eine Menge mächtiger Tipps und Techniken dafür geben, wie du tolle Frauen kennenlernst und von dir begeisterst.

In einem ersten Schritt solltest du dafür allerdings festlichen, welche Eigenschaften dir wichtig sind.Das gilt auch, wenn es dir nicht um eine Partnerin für den Rest des Lebens geht. Denn wenn du nicht weißt, was für eine Freundin du finden willst, kommt es sehr schnell zu diesen Problemen:

‍1. Ohne Ansprüche bei inneren Werten wirken Männer oberflächlich

‍Eine Frau hat schnell das Gefühl, dass ein Mann nichts anderes will als ihren Körper, wenn er keine Ansprüche hinsichtlich ihrer Interessen oder Meinungen hat. Denn viele Männer sagen “ja und Amen”, zu allem, was sie redet und tut.

Auch wir Männer fänden es sicher sehr unsympathisch, wenn uns jedesmal Frauen nach dem Mund reden würden, wenn wir eine bestimmte Uhr tragen, die teuer aussieht.

Wir wüssten sofort: “Es geht eigentlich gar nicht um mich.” Hübsche Frauen erleben solch oberflächliches “Interesse” wahnsinnig oft.

‍Wenn du eine Freundin finden möchtest, hast du an dieser Stelle bereits gute Karten - denn du willst ja tatsächlich mehr als bloß Sex.

Daher solltest du auf jeden Fall zeigen, dass du nicht oberflächlich bist.

‍Das merkt sie sofort, wenn du ihr im Gespräch Fragen nach ihrem Charakter stellst. Dabei sollte sie auch merken, dass du keine Frauen daten möchtest, die zwar bildhübsch sind, aber nicht zu dir passen.

‍2. Eine schlechte Wahl beim Freundin finden kann sehr viel Zeit, Geld und Nerven kosten

‍Du sparst allen Beteiligten unglaublich viel Zeit, wenn du genau weißt, was für Charaktereigenschaften du magst - und welche Dinge du nicht ausstehen kannst.

Nehmen wir z.B. an, dass du Arroganz bei Frauen nicht leiden kannst. Dann triffst du eine wirklich schöne Frau, die mit dir ausgehen will - doch sie behandelt andere dauernd von oben herab.

Wozu erst auf 3 Dates gehen? Am Ende willst du sie doch nicht länger in deinem Leben.

Mach hier bloß nicht den Fehler schlechte Kompromisse einzugehen.

Denn nach dem Freundin finden kommt das Beziehung führen - und eventuell die Heirat. Dabei wird es oft immer anstrengender und kostspieliger, je später du dich umentscheidest.

Also sag lieber ganz am Anfang “Nein, Danke” zu unpassenden Frauen - und such dir eine Freundin, die du vom Charakter her wirklich gerne an deiner Seite hast.

‍3. Frauen wollen Männer mit Ansprüchen.

‍Wenn sie merkt, dass du beim Kennenlernen schaust, ob sie deinen Anforderungen und Vorstellungen an eine Freundin genügt, wirkt das auf schöne Frauen sehr attraktiv.

Denn die meisten Männer sind so von ihrem Aussehen beeindruckt, dass sie sich kaum noch für ihre Persönlichkeit interessieren.

Die größte Ausnahme machen dabei Männer, die selber eine gute Auswahl unter hübschen Frauen haben.

Du solltest also beim Freundin finden auch bei schönen Frauen großen Wert auf den Charakter legen. Denn so vermittelst du: “Ich kann es mir leisten, Ansprüche zu haben.”

Denn wenn Frauen das Gefühl haben, dass du keine solchen Ansprüche hast, bloß weil sie hübsch sind, wirkt das verzweifelt. Mit einem solchen Verhalten vermitteln viele Männer leider: “Ich bin in Sachen Frauen halb verhungert - und nehme, was ich kriegen kann.”

Interessanterweise testen Frauen Männer sogar absichtlich, um herauszufinden:

“Macht dieser Mann alles mit, bloß weil ich hübsch bin? Ist er verzweifelt - oder verhält er sich selbstbewusst und attraktiv?”

Frauen mögen nämlich keine Männer, die “zu nett” sind - und ihnen Interesse und Zustimmung vorspielen, egal was sie sagen oder tun.

Die Lösung: Setz dich als ersten Schritt beim Freundin finden einfach mal hin und stelle dir diese Fragen:

- Welche Interessen habe ich, die ich gerne mit meiner Freundin teilen würde?

- Welche Charaktereigenschaften sind mir wichtig?

- Wie sind die Menschen, mit denen ich auch sonst gerne Zeit verbringe?

- Was mag ich gar nicht?

‍Dabei können z.B. solche Fragen entstehen:

‍● Magst du kluge Frauen, mit denen du stundenlang über deine Interessen reden kannst?

● Paintball, Bowling, Tanzen, Bücher, die Natur - was soll sie mögen?

● Soll deine “Zukünftige” aus dem Reden kaum herauskommen oder lieber leise und ruhig sein?

● Möchtest du eine Freundin finden, die abenteuerlustig ist, oder bodenständig?

‍=> Mit wem würdest du dich wohlfühlen und Spaß haben?

‍Frage dich also, was für eine Freundin du WIRKLICH an deiner Seite haben willst.

Oft denken Männer nämlich “Ach, ich bin mal lieber nicht so wählerisch, dann habe ich mehr Auswahl”. Ironischerweise funktioniert dieser sonst logische Ansatz mit Frauen überhaupt nicht! Frauen hassen es regelrecht, wenn ein Mann keine klaren Ansprüche hat.

Sie selbst würden nämlich nie einfach so ihre eigenen Standards aufgeben. Stattdessen kannst du sicher sein:

Deine zukünftige Freundin wird es LIEBEN, wenn sie merkt, dass sie genau dein Typ ist und ihr super zueinander passt!

Eine kurze Bemerkung noch dazu: Manche Männer werden leider arrogant, nachdem sie sich überlegt haben, was für eine Freundin sie finden möchten. Das ist selbstverständlich eine blöde Idee.

Natürlich behandelst du auch Frauen mit Respekt, die nicht deinen Vorstellungen entsprechen. Du kannst dich dann entweder einfach freundlich verabschieden - oder IHR sagen: “Lass uns Freunde sein.”

Schließlich bereichern auch gute Freundinnen dein Leben sehr!

‍Und besonders die hübschen machen es dir auch in vielen Hinsichten leichter mit anderen schönen Frauen.

‍Mit Tipps zu deiner Garderobe z.B., oder weil du in ihrer Nähe sofort noch attraktiver wirkst.

Andere Frauen denken dann nämlich: “Dieser Mann muss ungefährlich sein - sonst wären diese tollen Frauen nicht mit ihm unterwegs. Außerdem ist er schöne Frauen gewöhnt.”

Zu diesen Dingen kommen wir noch ausführlicher.

Übrigens: Wenn du sie zur “guten Freundin” machst, wundere dich nicht, wenn sie dich danach plötzlich mehr will. Denn Frauen lieben herausfordernde Männer.

2. Die besten Orte, um deine nächste Freundin zu finden

Jetzt weißt du also genau, welchen Typ Frau du suchst. Das ist super und hilft dir in vielen Hinsichten. Auch die Frage “WO finde ich eine passende Freundin?” wird so viel einfacher.

● Du willst kluge Frauen, die gerne lesen?

Die findest du in Unis, Bücherläden und Bibliotheken haufenweise.

● Du willst durchtrainierte Sportlerinnen?

Du findest sie oft auf dem Weg zum Training - und erkennst sie an der großen Sporttasche. Auch im Schwimmbad, beim Yoga, im Fitness-Studio und beim Klettern triffst du jede Menge.

● Gefallen dir Studentinnen?

Neben der Uni findest du sie auf Studenten-Parties. Dabei veranstalten sogar einzelne Fachbereiche eigene Events. Wenn du also z.B. gezielt eine Freundin finden willst, die mal Ärztin wird, oder Anwältin - dort findest du genau deinen Typ Frau.

Erkunde also deine Umgebung - und finde heraus, welche Orte die passende Sorte Frau anziehen. Welche Hobbys und Interessen dir gefallen, weißt du ja inzwischen dank der ersten Übung.

So machst du es dir viel leichter. Denn: an den richtigen Orten sind die Chancen einfach viel höher, schnell eine Freundin zu finden, die toll zu dir passt.

3. Das richtige Ansprechen, um schnell eine Freundin zu finden

Zur Frage: “Wie kann ich am besten eine schöne fremde Frau ansprechen?”

gibt es zwei Arten von Antworten.

1) Die erste Art von Antworten ist rein “technisch”. Wenn du wissen willst

● Wie du zu ihr hingehst

● Was du als Erstes sagen kannst

● Und was als Nächstes kommtdann erfährst du gleich alles, was du zum Loslegen brauchst.

2) Die zweite Sorte Antwort ist für Männer, die (fast) noch nie eine Frau angesprochen haben.

Wenn die Vorstellung eine fremde Frau anzusprechen dir schon den Schweiß auf die Stirn treibt, kannst du dich jetzt entspannen.

‍Denn das ist viel normaler als du denkst.

Und ja, diese Nervosität wird sich legen - mit Weiterbildung, sowie den richtigen Techniken und Übungen.

‍Ich gebe dir in diesem Ratgeber noch jede Menge starke praktische Lösungen dazu.

Denn aus Erfahrung gehe ich davon aus, dass du eine attraktive Freundin finden willst, die dir auch optisch richtig gut gefällt.

Überhaupt ist es für dich als Mann gut und gesund, wenn du verstehst (und übst), wie du

● einer schönen Frau “Hallo” sagen kannst.

● ein kurzes sympathisches erstes Gespräch mit einer fremden Frau führst

● und dabei einen guten Eindruck machst.

Dafür solltest du als Erstes die Lebenssituation von schönen Frauen kennen und verstehen lernen. Frauen sind es z.B. einfach gewohnt, dass Männer sie aus Interesse ansprechen.

Auch falls du das also zum ersten Mal machst - für eine Frau ist es nicht merkwürdig, dass du sie gerne kennenlernen würdest.

Trotzdem wirken Frauen gerade am Anfang oft etwas zurückhaltend - oder sogar ängstlich. Sie weiß einfach nicht, wer sie da gerade anspricht.

Um Frauen auf eine Weise kennenzulernen, die ihnen wirklich angenehm ist, kannst du einiges tun:

Als Erstes solltest du Zufriedenheit, Lockerheit und gute Laune ausstrahlen.

‍Ein zufriedenes Lächeln wirkt hier Wunder.

‍Sollte dir das noch schwer fallen, lies einfach weiter. Dieser Guide wird dir jede Menge Hilfe leisten. Denn wenn du erstmal weißt, was du tust, wird alles einfacher.

4. Wie du dich beim Ansprechen verhalten kannst, um deine zukünftige Freundin verrückt nach dir zu machen

Du kannst ihr tatsächlich einfach sagen, dass du sie gesehen hast und ansprechen wolltest. So offensichtlich es klingt, ist es für Frauen meist sowieso.

Du brauchst dich dafür auch nicht zu entschuldigen, oder schlecht zu fühlen - im Gegenteil. Du kannst stolz darauf sein, dass du ein offener und freundlicher Mensch bist (oder wirst).

Sag zum Beispiel etwas wie:

“Hi! Ich habe dich gerade im Vorbeigehen gesehen und wusste, dass ich mich den ganzen Tag ärgern würde, wenn ich dir nicht ‘Hallo’ sage. Ich bin Patrick.”

oder

“Hey! Du bist mir gerade aufgefallen - du wirkst auf den ersten Blick super sympathisch. Mein Name ist …”

Sei dabei freundlich und strahle gute Gefühle aus. Wenn du die ersten Male noch schüchtern dabei bist, ist das aber auch nicht tragisch. Viele Frauen können damit umgehen und wollen erstmal sehen, wer du sonst noch bist.

Übrigens: Sogar die unfreundlichsten und zickigsten Frauen brauchen dir keine Sorgen machen.Denn da du eine tolle Freundin finden möchtest, kommen schlecht gelaunte und unfreundliche Frauen gar nicht in Frage - oder? Stell dir bloß mal den Alltag vor…

Falls du ab und zu mal einer unfreundlichen Frau über den Weg läufst, verabschiede dich freundlich und selbstbewusst. Und dann such dir eine freundliche.

Reagiere aber bitte nicht genervt - und nimm das Ganze auch nicht zu ernst. Du weißt einfach nicht, was gerade in ihrem Leben los ist. Vielleicht hat sie vor einer Stunde die Kündigung erhalten und würde am liebsten losheulen.

Wenn du lernst an solche Stellen ruhig und mit einem freundlichen Lächeln zu reagieren wirkt das sehr stark und attraktiv.

Gute Besserung also für sie und weiter auf dem Weg zu einer tollen, freundlichen Freundin!

Werde außerdem offener und sprich mit vielen neuen Menschen!

Denn wenn du bisher eher zurückhaltend warst, ist es klar, dass du “auftauen” solltest. Daher ist es eine gute Idee, schon vor dem Freundin finden damit anzufangen.

So fühlst du dich beim Unterhalten mit fremden Menschen bereits wohler, wenn du tolle Frauen kennenlernst.

Gewöhn dir einfach an, mit vielen fremden Leuten kleine Unterhaltungen zu führen.

● Frag Leute häufig nach dem Weg - auch wenn du ihn weißt.

● Lass dich von Verkäufern beraten - auch wenn du heute noch nichts kaufst.

● Unterhalte dich mit Arbeitskollegen, die du noch nicht kennst.

Diese Übungen können vielleicht klein aussehen - doch sie machen einen großen Unterschied.

Denn so wirst du immer offener - und wenn du deine Freundin findest, wird die Unterhaltung sich viel natürlicher anfühlen, als wenn du fast nie mit fremden Menschen sprichst.

Diese Dinge helfen dir außerdem, besser rüberzukommen:

‍1. deine Stimme kann dir helfen, auf Frauen attraktiv zu wirken

‍Es gibt verschiedene Gründe, warum wir Männer in bestimmten Situationen relativ hoch sprechen - und in anderen vergleichsweise tief.

Wenn du eine Frau finden willst, die zu dir als Freundin passt, dann sollte sie sich in deiner Nähe natürlich wohl fühlen. Dazu sollte also passen, wie du mit ihr umgehst.

Schnelles, hohes Reden wirkt dabei nervös. Das ist nicht tragisch, aber sollte mit der Zeit ausgebügelt werden. Idealerweise sprichst du ruhig, zufrieden und damit automatisch relativ tief.Das lässt sich gezielt üben - und wirkt selbstbewusst und attraktiv.

Keine Sorge also, falls das noch neu für dich ist. Wir alle müssen andauernd neue Dinge lernen.

Dabei kommt es nicht darauf an, am Anfang gut zu sein - sondern nur darum, tatsächlich zu üben. Mit der Zeit kommen dann auch die tollen Fähigkeiten.

‍Wenn dir also noch Fehler passieren, denk daran:

Niemand ist in Sachen gut, in denen er noch ein Anfänger ist! ;) Hab also Geduld mit dir selbst und freue dich über deine Fortschritte.

Bilde dich außerdem weiter - ich habe noch viele Erkenntnisse und starke Techniken für dich parat, die dir sehr weiterhelfen werden.

‍2. Du kannst einen tollen ersten Eindruck mit deiner Körpersprache machen

‍Auch hier geht es darum, möglichst ruhig, sympathisch und selbstsicher zu sein. Und auch diese Dinge kannst du mit der Zeit lernen.

❖ Achte auf eine “offene” und “starke” Körperhaltung.

❖ deine Hände sollten ruhig sein - und nicht nervös wirken.

❖ dein Blickkontakt ist ebenfalls wichtig.

‍Zusammenfassung:

‍Wenn du eine hübsche und interessante Freundin finden willst, solltest du die Initiative übernehmen - und fremde Frauen ansprechen lernen. Dabei solltest du mit der Zeit alle diese Dinge richtig machen:

● Beim Ansprechen lächeln.

● Augenkontakt halten - nicht etwa aus Verlegenheit wegschauen. Schau ihr zufrieden in die Augen, bis sie den Augenkontakt bricht. Übung macht den Meister.

● Steh dazu, dass du sie sympathisch findest. Sogar wenn sie einen Freund hat oder kein Interesse, ist das vollkommen in Ordnung. Schön, dass du dich traust, weiter so!

● Lasse zurückgezogenes Verhalten hinter dir. Werde offener und sprich mit vielen neuen Menschen - am besten jeden Tag. Das wird dir in kurzer Zeit vieles einfacher machen.

● Mach dir nichts draus, falls du noch schüchtern bist. Das geht mit der Zeit weg! Die unfreundlichsten Menschen sind unfreundlich, weil es ihnen selbst nicht gut geht - und nicht wegen deinem “Hallo”.

● Körpersprache, Stimmlage und Augenkontakt sind ebenfalls wichtig. Übe und lerne diese Dinge richtig einzusetzen.

● Strahle eine gute und sympathische Stimmung aus, wenn du das schon kannst.

In jedem Fall gilt: fang einfach an und übe.

Sei dabei kein Perfektionist, der sich selbst im Kopf ausschimpft - sondern dein eigener, geduldiger Freund, der dich unterstützt.

Suche dir auch ruhig einen Kumpel, der ebenfalls eine Freundin finden möchte - oder einfach darin besser werden will, schöne Frauen anzusprechen.

Du wirst sehen: Mit etwas Übung stehst du ruckzuck vor deiner zukünftigen Freundin - und sie freut sich unglaublich, dass du sie angesprochen hast!

Lies außerdem diesen Ratgeber ganz zu Ende und nimm deine Weiterbildung in Sachen Frauen ernst. Egal, ob es darum geht:

● mehr Selbstbewusstsein im Umgang mit tollen Frauen zu bekommen,

● schöne Frauen anzusprechen,

● sie gekonnt zu verführen

● oder sie verliebt in dich zu machen - und zu behalten...

… es gibt noch so viel, womit ich dir bei diesen Themen helfen kann.

5. Nach dieser ersten Unterhaltung wird deine nächste Freundin sofort mit dir ausgehen wollen - am Besten noch an Ort und Stelle

Sie weiß nun bereits, dass du Interesse an ihr hast. Es ist daher nur natürlich, wenn du ein lockeres Gespräch anfängst und sie näher kennenlernen willst.

Du kannst zum Beispiel fragen, wie ihr Tag war oder kommentieren, was sie gerade tut. Zeig dabei Humor und nimm das Ganze nicht zu ernst.

‍Du willst einfach erstmal schauen wie sie tickt - vielleicht ist sie ja gar nicht dein Typ.

‍Sie wird am Anfang wahrscheinlich etwas zurückhaltend sein. Übernimm also ein wenig das Gespräch und gib ihr die Chance, sich an dich zu gewöhnen. Sei dabei gut gelaunt und erzähle von den interessanten Dingen in deinem Leben.

Du wirkst dabei attraktiv und nicht angeberisch, wenn du etwas subtil bist.

Zum Beispiel:

“Ich war neulich mit ein paar Freunden unterwegs.. wir waren alle total fertig und gut gelaunt, weil wir gerade ein wichtiges Basketballspiel gewonnen hatten..” statt “Ich bin ein richtig guter Basketballspieler und sehr sportlich.”

Wenn du jetzt denkst “Estefano, ich bin aber nunmal weder sportlich noch besonders interessant”, dann habe ich eine großartige Neuigkeit für dich:

Ich werde dir noch zeigen, wie dein Leben für tolle Frauen -und dich! - noch viel spannender wird. So hältst du auch nach dem Freundin finden die Beziehung frisch und interessant. Denn das ist natürlich sehr wichtig.

Außerdem geht es in diesem Moment erstmal hauptsächlich darum, dass du Begeisterung zeigst. Du kannst daher auch ruhig davon erzählen, was du gerne in der Zukunft erreichen möchtest.

Zum Beispiel:

“Ich saß neulich mit einer guten Freundin und wir haben meine Reise nach Australien geplant. Ich kann es kaum noch abwarten endlich das Geld zusammen zu sparen. Ich meine, ECHTE Kängurus und Koalas, in freier Wildbahn! Wie geil ist das denn?

Das wird so schön, gerade im Winter muss ich jeden Tag daran denken.. Wo würdest du ein Jahr leben wollen, wenn du dir einen Ort auf der Welt aussuchen dürftest?”

Wenn sie antwortet, sag nicht “Aha” oder “Das wollte ich auch schon immer”. Stattdessen frag “Interessant, warum gerade dort?”

‍Hör also wirklich zu, frag nach dem “Warum” und nimm sie auf den Arm, wo sich die Chance bietet.

‍Zum Beispiel:

“Ah ja Asien, das passt total.. mit deinen großen Augen siehst du aus wie ein puffiger niedlicher Pandabär, haha.” (Warte nicht auf ihre Reaktion, sondern führe das Gespräch weiter!)

Vertiefe z.B. etwas, wovon ihr schon gesprochen habt. Stelle Fragen mit “warum”, “wie kam es dazu” und “wie fühlst du dich dabei?”.

Dann zuhören - und nicht im Kopf planen, was du als Nächstes sagen sollst!

Sei dabei also richtig im Moment anwesend. Mit einer Mischung aus eigenen Interessen, Humor und tiefer gehenden Fragen geht euch der Gesprächsstoff nicht so schnell aus. ;)

Übrigens: Falls sie gerade in Eile ist, solltest du wenigstens den Vorschlag machen, dass ihr euch bald mal kennenlernt - und sie dafür nach ihrer Telefonnummer fragen. Wie du das am Besten machst, erkläre ich dir.

6. Wie du viel leichter eine Freundin finden kannst, indem du eine "mysteriöse Aura" aufbaust - und so sehr spannend und interessant auf Frauen wirkst

Falls du dein Leben noch nicht interessant genug findest:

Kann es sein, dass du die Welt einfach noch viel intensiver erkunden könntest?

Es stehen dir heutzutage unendliche Möglichkeiten offen. Ich bin sicher, dass du super spannende Dinge findest, wenn du dich umschaust. Sei dabei mutig:

Probiere viele neue Sachen aus!

● Geh in Tanzschulen,

● versuche neue Sportarten,

● interessiere dich für fremde Kulturen,

● für Essen, für Getränke, für Musik - für alles Mögliche!

Wenn du ein Mensch bist (oder wirst), der neugierig auf die Welt ist, steckt das alle anderen um dich herum an.

So hast du automatisch jede Menge neue Geschichten zu erzählen:

“Ich war neulich das erste Mal beim Hallenklettern.. hast du das schon mal probiert? Es ist so ein verrücktes Gefühl!

Man ist voller Adrenalin, obwohl man eigentlich völlig sicher ist. Welche verrückten Hobbys wolltest du immer schon einmal ausprobieren?”

In Gesprächen wirkst du dabei nicht nur spannender, sondern auch mysteriöser - wenn du nicht gleich alles auf einmal erzählst.

Dann will sie schnell mehr über dich erfahren:

● Du kochst?

● Du tanzt?

● Du kletterst?

● Was machst du wohl noch so alles?

‍Anscheinend bist du ein spannender Mann voller Geheimnisse, die sie entdecken kann.

‍Tolle Frauen lieben es einfach, einen interessanten Mann Stück für Stück zu entdecken. Und mit einer neugierigen, positiven Lebenseinstellung probierst du im Handumdrehen viele neue Sachen aus, die dir selbst großen Spaß machen werden.

Dann wirst du auch viel leichter eine tolle Freundin finden, die selbst interessante Sachen macht - und nicht nur vor dem Fernseher sitzt.

Denn auch wenn das (gemeisame) Entspannen auf dem Sofa eine schöne Sache sein kann - wenn es keinen Ausgleich gibt, wird das Leben dadurch passiv, ungesund und eintönig. Das ist weder für ein Single-Leben gut, noch für eine Beziehung.

Vermeide also den Beziehungskiller Nummer 1: Einen langweiligen Alltag, bei dem Interesse und Lebenslust zu kurz kommen.

7. Wie du peinliche unangenehme Stille im Gespräch vermeidest, um deine nächste Freundin nicht unnötig zu verlieren

An dieser Stelle verrate ich dir ein Geheimnis, das dein Leben verändern wird.

Wenn du es nicht kennst, wird das Finden einer tollen Freundin sehr schwer. Denn es kann dir dann leicht passieren, dass du alle tollen Frauen regelrecht “aus deinem Leben verjagst”.

Wenn du es aber kennst, kannst du wie auf Knopfdruck andere Menschen glücklich machen - und gute Stimmung verbreiten.

Es ist ein wichtiger Grundstein, wenn du eine tolle Freundin finden willst.

Um genau zu sein, habe ich dir dieses Geheimnis schon verraten - aber die meisten Männer übersehen es.

Pass also jetzt auf und verinnerliche diese eine Erkenntnis. Dann wirst du sofort interessanter und selbstsicherer als 99% der Kerle da draußen. Bereit?

‍Gefühle verbreiten sich von innen nach außen. Und übertragen sich auf andere Menschen.

‍Lies den Satz nochmal, oder am besten, schreib ihn dir auf und klebe ihn an deinen Spiegel. Lies ihn jeden Morgen und Abend beim Zähneputzen und denke darüber nach.

Erstmal erkläre ich dir, was ich meine. Dann zeige ich dir, wie du deine Gefühle selbst auswählen lernst.

‍Es ist eine unglaublich tiefe Erkenntnis, deren Tragweite dir erst mit der Zeit wirklich bewusst wird.

‍Das bedeutet z.B. dass du jederzeit einen “geheimen Zauberstab” in der Tasche hast. (Ja ja, ich weiß, woran du gerade denkst. Aber es stimmt einfach.)

‍Du kannst anderen Leuten ein Lächeln ins Gesicht zaubern - oder sie nervös machen.

‍Und zwar indem DU diese Gefühle in DIR stark machst.

● Hast du schon mal schlechte Laune gehabt, aber ein kleines Kind hat dich angestrahlt und es ging dir auf einen Schlag besser?

● Oder vielleicht hast du Kontakt mit Menschen, die immer mies drauf sind. Wie geht es dir nach 20 Minuten in deren Nähe? Ich würde wetten, ihre schlechte Stimmung färbt auf dich ab.

● Doch du kannst selber steuern lernen, wie du dich fühlst und was du ausstrahlst.

‍Was meinst du:

Wie viel einfacher wird es, mit schönen Frauen zu sprechen und eine tolle Freundin zu finden, wenn du deine eigenen Gefühle im Griff hast?

Angst, Scham, Frustration oder Unsicherheit brauchst du dann nicht mehr fürchten.

Ohne diese negativen Hindernisse fällt es dir sicher noch viel einfacher, eine interessante, schöne Freundin zu finden.

Und wie lange hält eine Beziehung, ohne diese Fähigkeit? Zum Beispiel, wenn du plötzlich wütend oder eifersüchtig werden würdest - ohne dass du etwas dagegen tun könntest?

Du solltest daher wissen, dass du selbst zu einem sehr großen Teil für deine Gefühle verantwortlich bis - niemand anders.

Die meisten Menschen wissen einfach nur nicht, dass dieser wichtige Teil von ihnen auf “Auto-Pilot” läuft.

Wenn du z.B. sauer bist, liegt es hauptsächlich daran, dass du

● die Welt auf eine wütende Weise wahrnimmst,

● dabei nur auf negative Dinge achtest

● und in deinem Kopf wütende Sachen sagst.

‍Natürlich passieren im Leben auch schmerzhafte Dinge.

Aber was wir daraus machen ist die wichtigste Frage.

‍Denn das ist schließlich der Teil des Lebens, den wir unter Kontrolle haben können.

Ich zeige dir auch gleich, wie du das erreichen kannst. Lass mich dir erst ein Beispiel geben:

‍Situation 1:

‍Du machst dir Sorgen über deinen Job. Immer wieder malst du dir Horrorszenarien aus, wie schlimm es wäre, gekündigt zu werden. Außerdem wiederholst du vor deinem inneren Auge immer wieder, wie unfreundlich und kalt dein Chef immer wirkt.

Eines Tages ignoriert er dich, als du ihm die Tür aufhältst. Er sagt weder “Danke” noch “Hallo”, sondern lässt dich einfach “eiskalt stehen”. Du regst dich tierisch auf.

‍Situation 2:

‍Du denkst dauernd darüber nach, wie gut wir es heutzutage haben:

● Europa war bis vor wenigen Jahrzehnten fast immer im Krieg.

● Alle unsere Vorfahren hatten es so viel schwerer.

● Heutzutage müssen wir nicht mal vom Sofa hoch, um Essen zu bestellen!

Du denkst dir oft: “Meine Güte, was für ein Schlaraffenland.”

Dein Job zahlt deine Rechnungen und du bildest dich Abends weiter. So wirst du eines Tages in dem super spannenden Bereich arbeiten, der dich wirklich erfüllt. Noch dazu lernst du neue Fähigkeiten in Sachen Frauen. So wirst du sicher bald eine schöne, liebevolle und spannende Freundin finden. Du freust dich - Das wird so schön!

Eines Tages hältst du deinem Chef die Tür auf, doch er sagt weder “Danke” noch “Hallo”.

Du denkst dir: “Der Arme - er verdient vielleicht mehr Geld, aber er wirkt immer unfreundlich und kalt. Er ist sicher unglücklich - wahrscheinlich ist er zuhause auch ein Griesgram. Da bin ich doch froh, dass ich in meiner eigenen Haut stecke!”

Das Ganze ruft dir wieder in Erinnerung, wie viele tolle Wege dir offenstehen.

Ich glaube, du siehst in meinem Beispiel schon gut, was ich meine. Deine eigene Art zu denken macht einen riesigen Unterschied dabei, wie du dich fühlst - und wie du dein Leben lebst.

‍Dieser Faktor spielt auch beim Freundin finden eine sehr wichtige Rolle.

‍Denn gerade Frauen haben ein starkes Gespür für Gefühle. Sie übertragen sich sehr schnell auf sie.

Das ist also der große Grund, warum die “unangenehme Stille” so unangenehm ist. Nicht weil es still ist.

Kennst du vielleicht den Spruch “Ich kann mit jedem reden, aber nicht mit jedem schweigen?”

Mit guten Freunden ist es gar kein Problem, wenn mal Stille herrscht. Im Gegenteil. Ganze Generationen von Männern fahren mit ihren Kumpels zum Angeln - “um einfach mal Ruhe zu haben”.

Und wenn du erstmal eine tolle Freundin findest, die wirklich zu dir passt, dann werdet ihr sicher auch oft gemeinsam Zeit verbringen, ohne zu reden.

Das Problem bei der “unangenehmen Stille” ist also, dass sich zwei Menschen dabei unwohl und nervös fühlen. Egal, wer damit angefangen hat - es überträgt sich schnell auf den anderen.

Und das ist ja auch kein Wunder, wenn:

● Sie denkt: “Kann ich ihm vertrauen, ist er ehrlich? Ich kenne ihn ja noch gar nicht - ist er vielleicht gefährlich?”

● und er denkt: “Ohje, jetzt schweigen wir, du meine Güte! Was soll ich bloß tun? Ich mach mich hier total zum Arsch”.

Bei so einem “internen Dialog” steigern sich beide bloß in ihre Ängste hinein.

‍Einer muss also “ausbrechen” und “gute Laune erzeugen”.

‍Entweder du wartest, dass die Frau das für dich tut. Meistens wird sie das aber nicht machen. Oder du lernst selbst auszubrechen.

‍Dafür musst du in erster Linie lernen zu bemerken, wenn du dir negativen Kram im Kopf erzählst.

Und ihn absichtlich gegen konstruktive Gedanken austauschen.

‍Das wird wahrscheinlich eine Weile dauern - denn Gewohnheiten brauchen meist etwas, bis man sie bemerkt und umändern kann.

Es geht aber und lohnt sich unglaublich. Nicht nur, weil du damit

● einfach Freunde kennenlernen,

● eine tolle Freundin finden,

● und auf der Arbeit bessere Resultate bringen kannst.

Sondern noch dazu, weil du endlich emotional frei wirst.

Dein Chef, deine Eltern, sogar deine eigenen schlechten alten Denkmuster - niemand wird dir deine Ruhe nehmen können.

Einfach, weil du verstehst, dass DU es bist, der deine Gedanken und Gefühle herstellt - und auch auswechseln kann. Wenn du dann eine gute Freundin findest, wird die Beziehung sicher auch viel besser laufen, als mit unvorhersehbarem Gefühls-Chaos.

Denn Meinungsverschiedenheiten gibt es auch in den besten Beziehungen.

Bestimmt sagt oder macht mal einer etwas, dass dem anderen weh tut, oder ihn ärgert.

Doch es macht einen riesigen Unterschied, wie man darauf reagiert.

Zum Beispiel:

● ob man konstruktiv ist

● in Ruhe über den Vorfall spricht

● und liebevoll gemeinsam eine Lösung suchtoder ob man

● unkontrolliert ausrastet,

● schmollt

● oder schreit.

Denn es nützt dir doch recht wenig, erst eine tolle Freundin zu bekommen, wenn du sie dann unnötig verlierst.

(Und sogar in einer solchen Situation bräuchtest du die Kontrolle über die eigenen Gefühle, wenn du deine Ex nochmal zurück wollen würdest.)

In diesem Guide zeige ich dir später also einige sehr starke Übungen.

‍So kannst du diese mächtige Fähigkeit Schritt für Schritt lernen.

Und mit der entstehenden guten Laune wird alles einfacher werden.

8. Diese Gesprächsthemen solltest du beim Freundin finden auf jeden Fall vermeiden - sonst wird das erste Date schnell zum Letzten

Religion, Politik und ernste Probleme gehören zu den Themen, die du beim Freundin finden eine Weile auslassen solltest.

Mit diesen Gebieten riskiert man sonst zu früh eine emotionale Diskussion. Bei deinem Anruf sollte sie nicht denken:

“Achja, Marko, aus dem Park gestern. Meine Güte bin ich sauer geworden, als wir angefangen haben über die Rentenpolitik zu sprechen. Lass uns unbedingt ausgehen - So sauer war ich lange nicht mehr.” ;)

Stattdessen willst du, dass ihr erstmal möglichst viel Spaß miteinander habt und lacht.

‍Vielleicht erzählt ihr auch von euren Träumen und Wünschen - das inspiriert und verbindet.

‍Und hier kommt noch ein Satz zum an-den-Spiegel-kleben:

Wir Menschen vergessen oft, worüber wir uns mit jemandem unterhalten haben - aber niemals, wie wir uns dabei gefühlt haben.

Mach dir auch hier keinen Kopf, wenn du anfangs noch nervös oder etwas ungeschickt bist. Mit Weiterbildung, Übung und dem Ausprobieren neuer Hobbys hast du auch diese Herausforderung bald gemeistert.

Wenn das erste Gespräch mit einer tollen Frau dann witzig war, wird sie nicht denken “das war aber ein lustiges Gespräch”. Sondern: “Der Kerl hat unglaublich Humor und bringt mich zum Lachen.”

So wirst du schnell eine Freundin finden, die kaum genug davon bekommen kann, Zeit mit dir zu verbringen.

9. Folge dieser einfachen Struktur, wenn du eine tolle Freundin willst -  sie wird dir ihre Nummer liebend gerne geben und es kaum abwarten können, dass du dich endlich meldest

Wenn du mit ihr im ersten Gespräch bist, sprich über dein interessantes Leben. Dabei sollte es automatisch dazu kommen, dass du von spannenden Plänen erzählst. Du kannst hier deinen Enthusiasmus zeigen und sie auch einplanen:

“Ich war neulich in so einem leckeren kleinen Restaurant, das musst du kennenlernen. Die haben dort ein Buffet mit allen möglichen Tapas - alles genau wie in Spanien. Man kommt aus dem Essen kaum raus. Meistens gehe ich da allerdings nur auf einen Sprung vorbei, weil um die Ecke meine Tanzschule ist.”

Hier werden viele Frauen sicher interessiert reagieren. Du gehst zur Tanzschule? Kleine Häppchen?

Hübsche Frauen LIEBEN Essen sehr häufig. Sehr oft auch Eis und Nachtische - auch wenn man es ihnen nicht ansieht.

Wenn sie interessiert wirkt, schlägst du vor, sie einmal mitzunehmen.

‍Idealerweise fühlt sich sich dabei nicht, als wäre es “ein Date” wie aus dem Film.

Du unternimmst einfach jede Menge coole Dinge - und sie kann mitkommen.

‍So nimmst du ihr den Druck.

Während du ihr dein Handy gibst, sagst du zum Beispiel:

“Weißt du was, nächste Woche wollte ich da wieder hin. Ich gebe dir Bescheid und wenn du Lust hast, kannst du mitkommen. Aber denk jetzt nicht, dass du mir hinterher einfach die Kleider vom Leib reißen kannst. So einfach bin ich nicht zu haben.”

Natürlich sagst du so etwas mit Humor. Die letzten beiden Sätze sind für dich vielleicht noch ungewohnt. Doch solche Elemente sind beim Flirten und Freundin finden sehr hilfreich.

Du vermittelst damit spielerisch, dass Sex für dich zum Leben dazu gehört und du locker damit umgehst. Außerdem zeigst du Selbstbewusstsein, weil du ihr im Spaß unterstellst, dass sie hinter dir her ist.

‍Mit ein bisschen Übung fällt dir das Ganze bald leicht - und du findest eine Menge eigener Variationen.

‍Während sie ihre Nummer in dein Handy eintippt, bleib locker und führe das Gespräch weiter wie bisher. Bleib auch danach noch mindestens ein paar Minuten mit ihr im Gespräch. Mit guter Laune, Interesse, spannenden Themen aus deinem Leben oder Plänen für die Zukunft.

Gib ihr nicht das Gefühl, dass ihre Nummer ein “Vertragsabschluss” ist, auf den alles hinauslaufen sollte. Schließlich ist das Finden einer tollen Freundin nicht das Fangen eines wilden Tieres. ;) Außerdem strahlst du so aus, dass es für dich normal ist, eine Nummer von einer schönen Frau zu bekommen.

Idealerweise schickst du ihr noch während eures Gesprächs eine Nachricht auf WhatsApp. So hat sie sofort deine Nummer und weiß, wer sich dahinter verbirgt, wenn du anrufst.

Perfekt ist es, wenn du einen witzigen Spitznamen für sie benutzt, der aus eurem Gespräch stammt.

Wenn sie z.B. Leichtathletik macht und Asien mag, hast du sie vielleicht “den schnellsten Rennpanda außerhalb Asiens” getauft. Deine erste Nachricht könnte also “Renn, Panda, Renn!” sein. Das ist bestimmt spannender als “Hi, ich bin’s, Joachim”. Auch hier macht Übung den Meister - ich will einfach, dass du jetzt schon weißt, welche Sachen bei vielen Frauen gut ankommen.

(Und gleich kommen wir dazu, welche Rolle das Handy, das Texten und das Anrufen beim Freundin finden spielen.)

An dieser Stelle verabschiedest du dich von ihr:

“Das war wirklich ein sympathisches Kennenlernen gerade, jetzt muss ich leider weiter - aber wir hören ja bald voneinander.”

Warte also nicht, bis sie keine Zeit mehr hat. Denn wenn du etwas Tolles beendest, wenn es gerade am schönsten ist, dann wollen Menschen mehr davon. Mach das also auch so beim Freundin finden.

Zusammenfassung

Achte auf diese Dinge, wenn du eine Frau nach der Nummer fragst:

● Erzähl erstmal von mindestens einer Unternehmung, die sie spannend findet. Am besten von mehreren.

● Sag dann, dass du ihr ja Bescheid sagen kannst - weil du diese Aktivität sowieso bald wieder machen willst. Öffne die “Nummer hinzufügen” Funktion in deinem Handy und gib es ihr. Führe die Unterhaltung weiter, während sie tippt - die Nummer ist nur eine Nebensache.

● So fühlt sie sich entspannt und hat keinen Druck. Du gehst ja sowieso hin und wirst ihr keine Szene machen, falls sie doch absagt.

● Zeig gute Laune. Dein Leben ist schön und die nächste Unternehmung wird witzig - mit oder ohne sie! So bekommt sie Lust mitzumachen.

● Nimm sie im Gespräch immer wieder auf den Arm. Unterstell ihr, dass sie dich bloß rumkriegen will. Sie wird sich über die Abwechslung freuen - normalerweise machen Männer es ihr viel zu leicht. So bist du eine eine spannende Herausforderung.

● Kommuniziere zwischen den Zeilen: “Ich habe Spaß und bin locker drauf. Wenn du mitkommen willst, ist das deine Chance. Wenn nicht, kein Problem. Ich bin weder verzweifelt, noch ein Stalker. Bei mir kannst du dich entspannen.”

● Sende ihr eine Nachricht während ihr noch im Gespräch seid. Baue dabei etwas Witziges aus eurer Unterhaltung ein.

● Danach führst das Gespräch noch ein paar Minuten weiter.

● Dann musst du leider weiter und verabschiedest dich. (Das machst du wieder mit Körperkontakt, also mit einer Umarmung und/oder Küsschen auf die Wangen).

● Vermeide beim Freundin finden und Frauen kennenlernen möglichst, dass eine Frau “komplett genug” oder “zuviel” von etwas bekommt.

● Besser ist es immer, wenn sie eigentlich noch etwas mehr möchte. So freut sie sich aufs nächste Mal - statt “satt” zu sein.

‍Hierfür kannst du dir dieses Beispiel vorstellen:

‍Wenn du bei einem Buffet so lange isst, bis du “randvoll” bist, dann wirkt auch das leckerste Essen danach komplett uninteressant - und vielleicht wird dir sogar schlecht beim Gedanken, noch etwas nachzunehmen.

Wenn du dir bei einem Buffet nur eine mittelgroße Portion nehmen kannst, denkst du hinterher viel eher: “Da sind noch so viele leckere Sachen auf den Tischen - ich will da auf jeden Fall noch mal ran.”

Hier solltest du also beim Finden einer Freundin einen gesunden Mittelweg finden. Natürlich sollst du ihr nicht sagen, dass du keine Zeit mehr hast, wenn sie dir gerade davon erzählt, dass sie traurig ist.

Aber wenn ihr lacht und euch super versteht, dann ist es eine gute Idee, wenn du “leider in einer Stunde schon wieder los musst” anstatt zu sagen: “Ich habe das ganze Wochenende Zeit, von mir aus können wir uns jetzt 48 Stunden am Stück sehen”.

Die hier angesprochenen Zeiten solltest du dabei an eure Situation anpassen. Sie sind eher symbolisch gemeint.

10. Mit dieser einfachen Technik nimmst du ihr nicht nur völlig den Druck vor dem ersten Date - sie wird sich auch unglaublich wohl dabei fühlen, mit dir auszugehen

An dieser Stelle führst du einige wichtige grundsätzliche Konzepte beim Freundin finden fort:

1. Du baust nicht alles auf eine Frau - denn das erzeugt Druck bei euch beiden.

2. Stattdessen sprichst du regelmäßig bis oft Frauen an und hast so Optionen. So kannst du eine wirklich passende Freundin finden - anstatt darauf hoffen zu müssen, dass die erste Frau gleich die Richtige ist.

3. Du sammelst Erfahrung und konzentrierst dich auf das besser werden - nicht auf den einzelnen Erfolg.

4. Du probierst viele neue spannende Aktivitäten aus.

5. Du erkundest deine Umgebung und findest die coolsten Orte, das leckerste Essen, die schönsten Erfahrungen, etc.

6. Du bist im Gespräch mit jeder Frau gut gelaunt, unabhängig und selbstständig.

7. Du neckst deine Gesprächspartnerinnen und nimmst sie auf den Arm - und nichts zu ernst.

8. Du hast beim Freundin finden Spaß und genießt den Moment.

9. Du erzählst von deinem coolen Leben und gibst der Frau die Möglichkeit, spannende Sachen mitzuerleben

10. Du tauschst die Rollen mit ihr - unterstellst ihr, dass sie dich rumkriegen will und verhältst dich selbstbewusst (Zu Selbstbewusstsein komme ich noch ausführlich.)

11. Du entschuldigst dich nicht für dein Interesse an Frauen. Stattdessen bist du glücklich, dass du deinen Träumen folgst - und nicht deinen Ängsten

Am Telefon setzen sich diese Dinge fort.

● Du neckst sie und machst Spaß,

● erzählst von coolen Dingen

● und schlägst ab und zu vor, ob sie nicht mitkommen will.

Wundere dich nicht, wenn sich hier die Dynamik aus der ersten Begegnung etwas wiederholt. Auch hier wird sie wahrscheinlich am Anfang eher zurückhaltend sein.

Wenn du dich wieder aktiv, attraktiv und gut gelaunt verhältst, wird sie wieder auftauen. Zum Thema “attraktives Verhalten beim Freundin finden” komme ich gleich noch ausführlicher.

Beachte am Telefon allerdings ein paar zusätzliche Dinge:

● Je weniger ihr euch gegenseitig seht, desto einfacher entstehen Missverständnisse. Es gilt daher diese Reihenfolge:

■ Platz 1: Persönlicher Kontakt ist bei weitem das Beste.

■ Platz 2: Telefonieren ist besser als Schreiben.

■ Platz 3: Besonders beim Schreiben können Witze und Ironie leicht falsch verstanden werden.

● Schreibe nicht zu viel mit ihr - so bleibt sie neugierig.

● Schreibe daher eher etwas weniger und etwas seltener als sie. Du brauchst das nicht zu übertreiben - aber sie darf auf keinen Fall den Eindruck haben, du läufst ihr hinterher.

● Wenn du ihr schreibst (oder sie anrufst), zeig deine attraktive Seite. Erwähne Unternehmungen, Erlebnisse, zeige dich gut gelaunt und selbstbewusst.

● Vermittle zwischen den Zeilen, dass du viel machst und nicht dauernd Zeit hast.

● Benutze das Handy beim Freundin finden insgesamt sparsam - ein wenig, um sie wieder “aufzutauen” und dann um das nächste Treffen zu vereinbaren. Nicht um sich kennenzulernen.

● Bleib also etwas mysteriös und sag ihr, dass sie bei eurem nächsten Treffen mehr erfahren wird. Natürlich verpackst du das Ganze möglichst sympathisch und gut gelaunt.

Zum Beispiel wenn du mit ihr telefonierst, ungefähr so:

“Hey Missy, du fragst mir ja schon wieder ein Loch in den Bauch. Ich bin nicht so ein Fan vom Telefon, weißt du? Ich schaue Menschen lieber in die Augen, wenn ich mit ihnen spreche. Aber am Donnerstag darfst du dich an mir austoben.. oh meine Güte, du denkst garantiert schon wieder nur Sauereien. Ich bin kein Stück Fleisch! Aber im Ernst, wenn wir am Donnerstag… etc.”

11. Mit dieser Einstellung machen dir Körbe nie wieder Angst - und schöne Frauen werden Schlange stehen, um deine Freundin zu werden

Grundsätzlich ist immer alles 100% in Ordnung. Auch, wenn sie etwas nicht will. Du wirst nicht sauer oder traurig und du diskutierst nicht.

Du bleibst gut gelaunt, akzeptierst es einfach und lernst weiter tolle Frauen kennen.

‍So wirst du deine Erfolge schneller haben, als du denkst.

‍Außerdem tun dir beim Freundin finden auch normale Freundschaften mit schönen Frauen gut. Denn so:

● lernst du die Lebenssituation attraktiver Frauen noch besser kennen

● bekommst du guten Rat in Sachen Klamotten und Styling

● hast du hübsche Frauen an deiner Seite, wenn du auf Parties oder tanzen gehst - andere Frauen werden dich sofort attraktiver finden. Denn wenn schöne Frauen mit dir Zeit verbringen, bist du offensichtlich ungefährlich, selbstbewusst und gut drauf. Sonst wären diese Fraun ja nicht mit dir befreundet.

Und noch ein Geheimnis unter uns: Frauen stehen wahnsinnig darauf, wenn ein Mann unabhängig ist.

Wenn du auf ihr “Nein” also gelassen und gut gelaunt reagierst, stehen die Chancen gar nicht schlecht, dass ihr Interesse an dir doch nochmal steigt. Aber mach dich nicht abhängig davon.

‍Bilde dich in erster Linie weiter, was das Thema Frauen angeht.

‍(Denn auch Freundschaften mit schönen Frauen sind etwas anderes, als solche mit Kumpels.)

‍Außerdem übe und arbeite an deinem Leben.

Das Fundament deiner Unabhängigkeit bist du und deine Taten. Nicht sie.

‍Und keine Sorge: Alles, was noch nicht klappt, kannst du lernen. Ganz sicher.

Mit so einer Einstellung fällt dir das Freundin finden viel leichter. Denn du entspannst dich und genießt den Moment - und die schönen Erlebnisse. Tolle Frauen fühlen sich dann schnell in deiner Nähe wohl.

Und je mehr tolle und schöne Frauen sich in deinem Leben herumtreiben, desto einfacher wird es, mehr solcher Frauen kennenzulernen. Sie werden dir Tipps geben, dir Freundinnen vorstellen, Fotos mit dir machen und viele solcher Dinge mehr.

All das hilft dir, wirklich tolle und beliebte Frauen kennenzulernen. Du wirst dein Leben kaum noch wiedererkennen, wenn du bisher eher zurückhaltend warst. Werde also offener und genieße das Freundin finden Schritt für Schritt.

Denn auf dem Weg wirst du viele spannende Sachen erleben - und eine Menge lachen.

12. Wie du sie so anfasst, dass sie sich absolut wohl bei dir fühlt - und sich immer mehr Berührungen von dir wünscht

Merke dir:

Es ist wichtig, dass ihr euch beide früh und durchgängig an Körperkontakt gewöhnt.

Viele Männern lernen schöne Frauen kennen - doch aus Zurückhaltung bleiben sie auf Distanz. Das wird leider schnell problematisch.

Zum Beispiel, wenn es irgendwann zum ersten Kuss kommen soll. Beide haben sich an die Distanz zueinander gewöhnt - und Berührungen fallen auf wie Stromschläge.

Das ist sehr kontraproduktiv. Schließlich wollt ihr euch entspannen und miteinander wohl fühlen. Wie geht das also?

Wie bei so vielen Dingen beim Freundin finden und im Umgang mit Frauen solltest du auch hier Schritt-für-Schritt vorgehen:

Beginne schon sehr früh mit Körperkontakt. Gib ihr zum Beispiel einfach die Hand, wenn du sie angesprochen hast und dich vorstellst:

“Hi, du bist mir gerade aufgefallen und ich hätte mich total geärgert, wenn ich dir nicht Hallo gesagt hätte. Ich bin Jonas.” Während du deinen Namen sagst, gibst du ihr die Hand.

Wenn sie dir ebenfalls die Hand reicht, um dir Hallo zu sagen, kannst du ihr noch entgegenkommen und links und rechts ein Küsschen auf die Wange geben. Das gehört für viele Frauen zu Begrüßung und Abschied dazu.

Gewöhne es dir also am Besten grundsätzlich an - ganz unabhängig davon, ob du Interesse an einer Frau hast. Mit ein bisschen Übung ist es einfach charmant und freundlich.

Auch in die erste Unterhaltung solltest du lockere Möglichkeiten für Berührungen einbauen.Wenn ihr zum Beispiel der gleichen Meinung seid: “Genau! High Five!” Dann schlag gut gelaunt mit ihr ein.

Wie du siehst geht es hier noch nicht darum, verführerisch oder sexuell zu sein. Es geht einfach darum, dass keine Distanz zwischen euch entsteht - die ihr dann überbrücken müsst. Denn wenn du eine Freundin finden willst, ist der Wohlfühl-Faktor zwischen euch natürlich sehr wichtig.

Auch hier möchte ich dir noch mal empfehlen, Tanzkurse auszuprobieren. Besonders empfehlenswert sind südamerikanische Varianten, wie Salsa. Denn

1. Dort lernst du nicht nur deinen Körper zu spüren und zu bewegen.

2. Es wird normal für dich, dass du dich überwindest.

3. Du und alle anderen werden ab und zu ungeschickt aussehen, ohne dass es irgendwen stört.

4. Du gewöhnst dich außerdem daran, fremde schöne Frauen anzufassen. An den Händen, am Rücken, an der Hüfte zum Beispiel.

5. Eine gute, aufrechte Körperhaltung lernst du noch dazu.

6. Und ebenso, wie du ihr einen “Rahmen” bietest, der stark ist und an den sie sich anlehnen kann.

7. Außerdem lernst du schöne Frauen attraktiv und gekonnt zu führen.

8. Da du über dieses Hobby viele tolle Frauen kennenlernst, kann es sogar gut sein, dass du dabei auch schon deine Freundin finden wirst.

Wenn du jetzt denkst: “Ohje, das kann ich überhaupt nicht!”, dann sei beruhigt. Die meisten Anfängerkurse stecken voller Männer und Frauen, die sich anfangs ungeschickt anstellen.

Tänzer sind dabei meist gut gelaunte und freundliche Menschen, die dir helfen wollen, in diesem Hobby besser zu werden.

Und falls du wirklich zufälligerweise eine Gruppe von Leuten erwischt, die du arrogant findest, dann schau dich einfach um - es gibt gar nicht so wenige Tanzschulen und Tanzkurse. (Auch Unis bieten soetwas z.B. öfters an.)

Außerdem verrate ich dir, dass Männer in vielen Tanzschulen und bei Veranstaltungen Mangelware sind.

Noch dazu ist es super, andere Anfänger zu sehen, die sich bei etwas überwinden. Und das Ganze macht eine Menge Spaß. Zusätzlich gibt es dir Gesprächsstoff und eignet sich für Dates. Besser geht es kaum.

13. Mach deine nächste Freundin süchtig danach, dich zu berühren - statt sie mit diesen 2 großen “Anfass-Fehlern” zu verjagen, die fast alle Männer machen

Es gibt zwei typische Fehler, wenn es um den Körperkontakt mit schönen Frauen geht. Die meisten Männer machen einen von beiden.

1.) Sie gehen zu sehr auf Distanz - aus Schüchternheit oder Zurückhaltung. Dadurch fühlen sich Berührungen nach einiger Zeit sehr ungewohnt und komisch an.

2.) Andere Männer können einfach nicht genug bekommen. Sie versuchen die Frau dauernd (sexuell) anzufassen und wollen dauernd “immer mehr”. So zwingen sie die Frau regelrecht dazu, Grenzen zu ziehen und Widerstand zu leisten. Auch das ist keine gute Idee.

Die Lösung? Zwei Schritte vor, einen zurück.

Zum Beispiel:

● Zuerst gibst du ihr die Hand und zwei Küsschen auf die Wangen. Dann lässt du sie los und gibst ihr wieder Platz.

● Auf eurem ersten Date umarmst du sie vielleicht immer wieder kurz. Doch anstatt zu warten, dass sie genug hat, ziehst du dich immer zuerst zurück.

● Auch den ersten Kuss beendest du zuerst und versuchst nicht “so viel zu knutschen, wie es nur geht”.

Ich gehe darauf noch ausführlicher ein. Merke dir einfach: Du willst beim Freundin finden nie, dass eine Frau die Menge an Berührungen als zu viel empfindet. Gleichzeitig sollst du natürlich auch kein “scheues Reh” sein.

Von daher tastest du dich Schritt für Schritt vorwärts. Dafür gebe ich dir gleich noch eine konkrete Reihenfolge, an der du dich orientieren kannst.

‍Grundsätzlich gilt:

‍Du stellst selbstbewusst, freundlich und natürlich Körperkontakt her - und bist dann auch immer derjenige, der die Berührung beendet.

Auch wenn du merkst, dass sie deinen Körperkontakt mag!

So bekommst du sie dazu, dass sie sich nie überwältigt fühlt - und stattdessen immer mehr möchte.

Natürlich solltest du auch diese Dinge üben - so wie alles beim Freundin finden. Denn wie du schon merkst, geht es im Umgang mit Frauen oft um Feingefühl. Dieses muss man durch Erfahrung selbst erwerben und vertiefen.

Den großen Vorteil den du dabei allerdings hast, ist dass du bereits weißt:

● wie das Endergebnis aussehen sollte

● welche Fehler dabei oft entstehen

● wie du diese Fehler vermeidest

● und welche Details du üben solltest

So übst du gezielt und kommst viel schneller ans Ziel. Es ist, als würdest du mit Karte, Kompass und GPS ausgerüstet an einen tollen Urlaubs-Ort reisen.

Währenddessen ist es bei Männern ohne Weiterbildung so, als wären sie komplett ohne Ausrüstung unterwegs - und wüssten nichtmal, wo sie eigentlich hin wollen.

Super also, dass du nachdenkst, lernst und dich weiterentwickelst!

So bekommst du viel schneller ein Leben, von dem die meisten Männer kaum zu träumen wagen.

14. So kann deine nächste Freundin sich sexuell öffnen und später ihre geheimsten Wünsche mit dir ausleben

Viele Männer sind innerlich hin und her gerissen, wenn sie den Kontakt mit einer Frau auf eine sexuelle Ebene bringen wollen. Das gilt erst recht beim Freundin finden - denn hier geht es ja nicht nur um Sex für eine Nacht.

Dabei gibt es für die meisten Männer diese zwei großen und wichtigen Argumente im eigenen Kopf:

‍1) Einerseits ist uns Männern klar, dass wir in 99% der Fälle den “ersten Schritt” machen sollen.

‍Von der Kindheit an hören Jungs und Mädchen von “Prinzen” und “Prinzessinnen”. Diese gelten auch heute noch in vieler Hinsicht als Orientierung für die spätere Rollenverteilung und zur Erziehung.

Auch die Hollywood-Filmindustrie spinnt weiter moderne Märchen - besonders in Sachen Freundin finden und Liebe. Meistens bieten diese Filme aber in erster Linie Unterhaltung - und fürs echte Leben leider viel verdrehten Rat.

2) Auf der anderen Seite erleben Männer, dass ihnen jegliches sexuelle Verhalten als unglaublich negativ unterstellt werden kann - obwohl sie überhaupt keine schlechten Absichten haben.

‍Daher haben viele Männer Angst, die Initiative zu ergreifen.

‍Stattdessen warten sie lieber darauf, dass die Frau ihnen 100% klare Signale gibt. Die meisten Männer nehmen leider viele subtile Signale gar nicht wahr. So bleiben viele Chancen vertan. Die Frau ärgert sich dann, dass er nichts tut, “obwohl sie ihm schon so viele Zeichen gesendet hat”.

Und nicht nur uns Männern scheint der Umgang mit Sexualität oft schwierig.

‍Für Frauen ist es ebenfalls sehr kompliziert.

‍Sie werden weiterhin so erzogen, dass es “sich nicht gehört”, wenn sie einem Mann klare Signale senden.

Es gibt so viele Dinge, die Frauen einfach nicht “dürfen” - auch wenn sie wollen.

Die öffentliche Gesellschaft bewertet und verurteilt sie sonst.

‍Hier drei Beispiele dafür, wie stark diese Dinge auch heute noch sind:

‍● Wenn eine Frau eine andere verletzen will, ist das Schimpfwort “Schlampe” das Schlimmste.

● Du kennst wahrscheinlich viele ähnlichen Beleidigungen, die sich auf die “zu offene Sexualität” einer Frau beziehen. Aber wahrscheinlich keine einzige für Männer.

● Im Gegenteil. Sogar unter Männern ist nichts schlimmer als “Hurensohn”. Dabei wird nicht etwa der Mann selbst beleidigt, sondern die Sexualität seiner Mutter!

Das ist schon ziemlich extrem, oder? Auch heutzutage stehen Männer und Frauen noch unter einer Menge gesellschaftlichem Druck.

Doch auch in dieser Situation kannst du viel Spaß mit Frauen haben und eine tolle Freundin finden. Dabei kommt es darauf an, dass Frauen sich bei dir wohl fühlen. Sie müssen spüren, dass sie sie selbst sein können. Nur dann kannst du sexuelle Abenteuer oder wirklich guten Pärchen-Sex erleben.

Was kannst du also tun?

‍1. Du solltest eine Frau niemals für ihre Sexualität verurteilen.‍

Sie ist genauso ein Mensch wie du - und hat das selbe Recht zu leben, wie es ihr gefällt.

‍2. Falls ihr in dieser Hinsicht nicht zueinander passt, ist das völlig okay.

‍Behandele sie trotzdem in jedem Fall mit Respekt.

‍3. Je normaler du mit dem Thema Sex umgehst, umso mehr kann sie sich öffnen und entspannen.

‍Natürlich solltest du sie nicht bloß respektieren oder mit Sex gelassen umgehen, um etwas dafür zu bekommen. Aber wenn du diese gesunden Einstellungen stark verkörperst und zeigst, wirst du viel Erfolg mit tollen Frauen haben können!

● So könnt ihr entspannt lachen, während ihr euch näher kommt.

● Heiße Frauen werden dir ihre sexuellen Fantasien anvertrauen.

● Auch DU wirst Frauen locker und selbstbewusst sagen können, welche Dinge du magst und erleben möchtest.

‍So kannst du eine Freundin finden, mit der du eure Wünsche tatsächlich ausleben kannst.

‍Denn anstatt verschämt zu hoffen, dass ihr beide die gleichen Sachen mögt, könnt ihr darüber reden. So findet ihr schnell heraus, ob ihr im Bett zueinander passt - oder doch lieber einfach nur gute Freunde werdet.

Glaub dabei auch niemals, dass du unbedingt eine bestimmte Frau “bekommen” musst. Mit etwas Übung lernst du jede Menge toller Frauen kennen.

Finde also eine Freundin, die wirklich zu dir passt - so dass ihr euch gegenseitig glücklich macht.

Das ist viel besser, als diese -eigentlich sehr schönen Themen- totzuschweigen. Denn bei solchen Paaren kommt es dann oft zu Frust und Untreue - weil sich die Beteiligten eben nicht öffnen konnten.

Zum Thema Sex und Verführung komme ich später noch ausführlicher.

Jetzt willst du erstmal die Grundlagen für eine gemeinsame Sexualität legen:

● Beginn den Körperkontakt dafür früh und geh langsam und schrittweise vor.

● Achte dabei darauf, wie sie reagiert.

● Wenn du das Gefühl hast, dass sie sich versteift, unwohl fühlt oder zurückzieht, gib ihr wieder mehr Raum.

● Strahle immer gute Laune aus.

● Denke dabei auch an das “2 Schritte vor, 1 Schritt zurück” - Prinzip.‍

Eine gute Reihenfolge könnte z.B. sein:

‍1. Hände schütteln

2. Küsschen auf die Wange

3. High Five

4. Etwas ins Ohr flüstern

5. Sie dabei an der Schulter anfassen, um Abstand zu halten

6. Ihr einen Tanzschritt zeigen, mit einer Hand auf ihrer Hüfte oder am Rücken

7. Sie im Spaß umarmen und dabei sagen “Oh meine Güte, du bist total verrückt, lass mich bloß in Ruhe!”

8. Mit ihr eine sportliche Aktivität machen, wo du sie natürlich anfasst, weil du ihr hilfst, z.B. Tanzen, Rollschuhlaufen oder Hallenklettern

Sexualität hat auch viel mit Augenkontakt, Humor und Selbstbewusstsein zu tun.

Und in Sachen selbstbewusstem Humor kannst du dir an solchen Verhalten ein Beispiel nehmen:

Wenn sie etwas Freches macht, dich neckt, oder spielerisch “stänkert”, dann kannst du z.B. antworten:

“Waaaas? Ich glaube dein letzter Freund hat dir den Hintern nicht genug versohlt!”

Dabei lachst du natürlich, es ist ja bloß Spaß. Dann rede weiter, als wäre nichts gewesen. Denn wenn es so rüberkommt, als wärst du nur witzig, um sie zum Lachen zu bringen, wirkt der Humor nicht mehr sexy.

Das passiert leider vielen Männern, die noch unsicher im Umgang mit Frauen sind. Sie versuchen für die Frau witzig zu sein - anstatt einfach gute Laune zu haben und selbst Spaß zu haben.

Ein Mann wirkt dann leider schnell wie ein bezahlter Unterhalter oder Clown. Und aus dieser Position heraus ist das Freundin finden natürlich fast unmöglich.

‍Stattdessen solltest du diese Einstellung zum Ausdruck bringen:

“Ich nehme dich auf den Arm, weil ich es lustig finde. Weil ich dich mag und dir zutraue, dass du das aushältst”.

‍Das wirkt selbstbewusst, attraktiv und stark.

Wenn du diese Dinge machst und dabei etwas provokativen Humor einstreust, wirst du ihre Reaktionen natürlich trotzdem bemerken. Das dürfte dir ziemlich klar sagen, ob sie Interesse an dir als Mann hat - oder einfach nur eine platonische Freundschaft will.

Achte dabei auf die folgenden Signale.

15. Verpasse keines dieser 8 “Küss-Mich”-Signale - sonst denkt sie vielleicht, dass du sie doch nur als Kumpel willst

1) Sie boxt dich und lacht, wenn du sie auf den Arm nimmst

2) Sie neckt dich ebenfalls

3) Sie schaut dir viel in die Augen

4) Sie gibt dir ihre Nummer

5) Sie nimmt sich Zeit für dich

6) Sie trifft sich alleine mit dir

7) Sie kommt mit zu dir nach Hause

8) Sie wird ab und zu verlegen

Je mehr dieser Signale sie sendet, desto größer sind die Chancen, dass sie Interesse an dir als Mann hat. Das solltest du auf jeden Fall mitbekommen - und irgendwann handeln.

16. Folge diesen 8 einfachen Regeln und euer erster Kuss wird für sie so “traumhaft schön”, dass sie ihn nie vergessen wird

Vielleicht machst du dir Sorgen, dass du beim ersten Kuss einen “Korb” bekommen könntest. Daher erkläre ich dir gleich, wie genau du zum Kuss ansetzen kannst, so dass es einfach ist.

Außerdem zeige ich dir, wie du damit umgehen solltest, wenn aus einem Kuss-Versuch nichts wird. Du wirst wahrscheinlich überrascht sein, dass das in vielen Fällen etwas Gutes bedeuten kann.

1. Wenn du zum Kuss ansetzt, komm ihr langsam näher. Das gilt vor allem für das “Ende des Weges” - sagen wir die letzten 30 cm vor ihrem Gesicht. Als groben Richtwert kannst du eine Zeitspanne neben, die es dauert 4 Sekunden zu zählen: “Einundzwanzig, zweiundzwanzig, dreiundzwanzig, vierundzwanzig.”

So hat sie Zeit. Bis dein Mund bei ihr ankommt, wird sie klar verstanden haben, was gerade passiert.

So wird sie entweder ebenfalls küssen, oder auf Distanz gehen. Da du dich langsam bewegst, fühlt sie sich zu keinem Zeitpunkt überwältigt. Das ist ein wichtiger Punkt. Denn so fühlt sie sich sicher.

2. Ein “Jetzt (noch) nicht” sieht meistens so aus, dass sie ihren Kopf etwas wegzieht, wenn du zum Kuss ansetzt.

3. Auch wenn du versuchst sie zu küssen und sie sich wegdreht, ist das kein Problem. Alleine, dass du dich getraut hast, ist stark und attraktiv - und du kannst stolz sein.

‍4. Frauen dürfen nicht “zu einfach zu haben” sein - (laut Gesellschaft). Wenn sie also bei dir bleibt, gut gelaunt ist und nicht ausdrücklich sagt, dass sie dich auf keinen Fall küssen möchte, dann kann es sehr gut sein, dass sie gar nicht grundsätzlich dagegen ist. Eine Frau muss einfach sehr auf ihren Ruf achten.

5. Reagiere einfach freundlich und gut gelaunt, führe das Gespräch weiter, als wäre das keine große Sache - denn in Wirklichkeit ist es das auch nicht. Sie mag dich und sie hat Spaß mit dir.

Sogar wenn ihr beide euch nie küssen würdet, bist du dabei sehr viel zu lernen - und wirst sehr bald eine unglaublich tolle Freundin finden. Wenn du schon mit einer tollen Frau bis zu diesem Punkt gekommen bist, schaffst du das sicher auch in kurzer Zeit mit anderen.

6. In sehr vielen Fällen ist es aber alles noch viel harmloser.

‍Oft war einfach noch nicht der richtige Moment gekommen - oder sie wollte sehen, wie du reagierst.

‍Daher ist es super wichtig, dass du an solchen Stellen immer gut gelaunt reagierst - und das ganze locker nimmst.

Dann nach ein paar Minuten spielerischer Unterhaltung kannst du es einfach nochmal versuchen.

7. Wenn du beim ersten “Jetzt nicht” zufrieden, gut gelaunt und selbstbewusst geblieben bist, sind deine Chancen beim nächsten Versuch besser.

8. Falls sie an irgendeiner Stelle zum Ausdruck bringt, dass sie etwas grundsätzlich nicht möchte, respektierst du das natürlich - und bleibst weiter gut gelaunt.

Hier verhältst du dich nicht wie ein Kleinkind, dem man im letzten Moment den Lutscher weggenommen hat. Sondern wie ein starker, selbstständiger Mann, für den Dates, Nummern und Sex zum Leben ganz normal dazu gehören.

Daher ist es völlig okay, wenn mit ihr nichts läuft. Du bist bereits mit voller Fahrt dabei eine schöne, witzige, passende Freundin zu finden! Wenn es diese Frau nicht ist - kein Problem.

Vielleicht wird diese Frau stattdessen zu einer deiner besten Freundinnen, gibt dir tollen Rat oder stellt dir deine zukünftige Ehefrau vor - wer weiß.

Setz euch beide einfach nicht unter Druck und mach dich auf jeden Fall locker, dann läuft alles am besten. Auch hier macht Übung wie immer den Meister.

‍Wenn du dich an diese einfachen 8 Regeln hältst, bist du auf einem sehr guten Weg! Sowohl auf Dates mit schönen Frauen - als auch beim erfolgreichen Freundin finden!

‍Du wirst sehen, dass dir erste Küsse so für den Rest deines Lebens viel einfacher fallen werden.

Der Trick ist, nicht blind von 0 auf 100 zu schalten - und zu lernen, auf jede Situation gelassen und gut gelaunt zu reagieren.

Und mach dir keine Sorgen - auch wenn du noch nervös bist, ist das nicht weiter tragisch. Viele Frauen werden es sogar sympathisch finden. Trotzdem solltest du all diese Dinge üben - denn die entstehende Selbstsicherheit wirkt einfach sehr attraktiv auf Frauen.

‍Denk auch an die Vorbereitungen für den ersten Kuss:

‍● Du beginnst den Körperkontakt früh,

● steigerst ihn mit der Zeit langsam (2 Schritte vor, 1 zurück)

● und bleibst dabei spielerisch und gut gelaunt.

● Du unterstellst ihr, dass sie dich bloß fürs Bett will

● und zeigst Humor.

● Du beendest jede körperliche Interaktion zuerst - so dass sie sich nie überfordert fühlt, sondern lieber mehr möchte.

‍Und halte dich an diese Grundsätze:

‍● Du schaust beim Freundin finden immer wieder, wie die Frau auf dich reagiert - ohne dass es rüberkommt, als würdest du “eine Show abziehen” damit sie dich mag.

● Stattdessen bleibst du ruhig, gelassen und gut gelaunt.

● Dein Fundament für deine Selbstsicherheit liegt in dir und deinen Taten - nicht in ihr.

● Auch wenn sie an irgendetwas kein Interesse hat, ist das kein Problem für dich.

● Du gehst so oder so auf andere Frauen zu, sprichst sie an und übst das Ausgehen.

● So bist du nie auf eine bestimmte Frau angewiesen und nimmst für euch beide den Druck aus allen Situationen.

● Du wirst staunen, wie schnell sich dein Leben verändern wird.

17. So werdet ihr ein Liebespaar, statt “nur gute Freunde”

Mit diesem Ratgeber kannst du eine wirklich passende Freundin finden. Dann wird eure Liebesbeziehung diese beiden Ebenen haben:

Du bist ihr Liebhaber und ihr guter Freund.

Aber was ist einfacher?

1) Wenn du schon ihr Liebhaber bist, eine Freundschaft aufzubauen - durch Interesse und Anteilnahme?

oder

2) Als guter Kumpel zum Liebhaber zu werden?

Ich glaube, wir beide kennen die Antwort.

Das Internet ist voll von Männern, die keine Freundin finden, sondern sich bei der Frau in der “Friendzone” wiederfinden. Und das, obwohl sie nur besonders freundlich und respektvoll sein wollten!

Sie hatten nie vor, für immer bloß Freunde zu bleiben - irgendwie kam es so und nun sitzen sie fest.

Vielleicht hast du das selbst schon einmal erlebt. Diese Situation ist für viele Männer sehr unangenehm, weil ihr romantisches oder sexuelles Interesse nicht erwidert wird - während sie unbedingt diese eine Frau haben wollen.

Oft weiß die betroffene Frau sogar nicht mal etwas davon. Und auch wenn sie es ansprechen, kommt es oft zu Enttäuschungen.

Woran liegt das und was kann man dagegen tun?

18. Wegen diesen tödlichen Fehlern kommen so viele Männer in die “Freundschaftszone” - vermeide sie beim Freundin finden unbedingt, sonst kann es dir ähnlich ergehen

Es gibt einen großen und wichtigen Grund dabei, den wir als Erstes besprechen sollten:

‍In die Friendzone kommen Männer fast ausschließlich, weil sie ihr romantisches oder sexuelles Interesse versteckt haben - anstatt es attraktiv zu kommunizieren.

Das ist kein Vorwurf. Denn schließlich kommt noch ein großes Problem dazu: Die meisten Männer haben nie die nötige Bildung dazu bekommen, wie “das mit den Frauen” geht.

Dabei gibt es so viel, was sie wissen sollten:

● Wie kann ein Mann ein Date organisieren, das wirklich gut ist?

● Wie fragt man eine Frau geschickt nach ihrer Nummer?

● Und wie kann ein Mann wirklich erfolgreich mit Frauen sein? Sei es, ob er eine Freundin finden möchte, oder Frauen für Abenteuer kennenlernen will.

Irgendwie sollen wir diese Dinge alleine rausfinden. Dabei sollen wir meistens die Initiative ergreifen, den ersten Schritt machen, etc. Und Frauen wünschen sich Männer, die wissen, was sie tun. Doch woher?

Von der Gesellschaft, der Schule, den Eltern, der Uni etc. bekommen wir Männer dabei sehr wenig Starthilfe.

Ich könnte wohl so ziemlich alle Botschaften aus der Jugend in zwei mickrigen Sätzen zusammenfassen. “Nein heißt Nein” und “Sei einfach du selbst”. Entschuldigt bitte - das ist ja gut gemeint. Aber es ist einfach viel zu wenig für so ein komplexes Thema!

● 99,9% aller Männer haben nicht das geringste Interesse daran eine Frau zu verletzen oder ihre Grenzen zu überschreiten.

● Und viele Männer leben kein wirklich aufregendes, selbstbestimmtes Leben. Stattdessen haben Ängste und die Bequemlichkeit einen viel zu großen Stellenwert.

Wenn dann mal jemand fragt “Was kann ich besser machen?”, ist “Sei du selbst” einfach kein guter Rat!

Aus diesen Gründen möchte ich möglichst vielen Männern weiterhelfen. Ich möchte, dass du eine Freundin finden kannst, die wirklich zu dir passt. Ihr sollt beide glücklich miteinander werden.

Außerdem möchte ich, dass du grundsätzlich verstehst, wie das Flirten und das geschickte Umgehen mit Frauen funktionieren.

19. Nirgendwo gibt dir unsere Gesellschaft guten Rat zu Frauen. Doch mit dieser einen Maxime bleibst du ein Leben lang attraktiv - und deine Freundin wird dich noch in 20 Jahren völlig verliebt anschmachten

Nimm dir diese Maxime zu Herzen:

‍Werde zum besten “Ich”, das du sein kannst.

Werde ein “Ich”, das dich selbst begeistert.

Werde aktiv, lerne von anderen und arbeite an dir - dann werden großartige Dinge geschehen.

‍Wieder ein Zitat zum an-den-Spiegel-kleben, finde ich. So siehst du es jeden Tag und bekommst Einstellungen, die dir beim Freundin finden und Freundin behalten unglaublich nützlich sein werden.

Überhaupt wirst du auf Frauen sehr attraktiv wirken - erst Recht, wenn du dich weiterbildest. Denn dann kennst du die ganzen vielen Details, die im Umgang mit Frauen den großen Unterschied machen.

Hier kommen wir auch noch mal zurück zur Freundschaftszone:

Ein Mann mit diesem Problem der betreffenden Frau lange Zeit vorgespielt, dass er gar kein sexuelles Interesse an ihr hat.

Das war natürlich nicht böse von ihm gemeint - er wusste einfach nicht, was er tun sollte.

Doch sie hat sie sich schlicht und einfach an sein platonisches Verhalten gewöhnt. Daher ahnt sie meist nicht mal etwas - und ein Gefühlsgeständnis kommt meist wie ein Schock für sie.

Der richtige Weg wäre daher, mit der Frau erstmal spielerisch zu flirten - und zu sehen, ob sie sich tatsächlich darauf einlassen würde.

Außerdem setzen die meisten Männer viel zu früh alles auf eine Karte. Sie isolieren sich viel zu sehr, wenn es um Frauen geht. Auch dadurch hat “diese eine” Frau dann einen so starken Effekt auf sie.

Wenn sie regelmäßig an ihrer Offenheit und am Umgang mit Frauen arbeiten würden, könnten auch solche Männer bald eine tolle Freundin finden.

Denn diese Methoden bringen Erfahrung, Sachverstand und Selbstsicherheit im Umgang mit Frauen.

Ein weiteres Problem ist, dass viele Männer aus Mangel an guten Ratschlägen versuchen, Hollywood-Filme und Lieder aus dem Radio nachzumachen.

20. Wie Hollywood dich daran hindert, eine tolle neue Freundin zu finden

“I'd catch a grenade for ya

Throw my head on a blade for ya

I'd jump in front of a train for ya

You know I'd do anything for ya

…

But you won't do the same”

Zu Deutsch etwa:

“Ich würde eine Handgranate für dich auffangen, meinen Kopf auf eine Klinge werfen, vor einen Zug springen, wirklich alles für dich tun…‍

auch wenn ich weiß, dass du es nicht für mich tun würdest.”

‍So singt es Bruno Mars und heiße Frauen kreischen ihn an, bis sie ohnmächtig werden. Doch weißt du, was das Absurde daran ist? Er kann diese Dinge sagen, weil er es sich erlauben kann.

Ich meine damit: Was er da sagt, ist eigentlich völlig unattraktiv. Warum würde ein Mann einer Frau dermaßen hinterherlaufen - während sie sich nicht für ihn interessiert?

Da läuft doch ganz offensichtlich etwas schief. Solches Verhalten passt viel eher zu einem einsamen Mann, der noch nicht gelernt hat mit Frauen umzugehen.

Versteh mich nicht falsch - es ist toll, wenn du für eine Frau da bist und sie beschützen würdest. Doch das Interesse muss beiderseitig sein! Ansonsten wirkt ein Mann einfach so, als würde er sich selbst nicht wertschätzen - und als wäre er mehr oder weniger verzweifelt.

Im Radio klingt es aber so, als käme es bei Frauen gut an, wenn man ihnen erstmal hinterherläuft. Auch, wenn sie ganz offensichtlich kein Interesse haben. Dabei ist solches Verhalten Frauen meistens sehr unangenehm.

Die Fans kreischen Bruno Mars also an, weil er persönlich attraktiv ist - obwohl er solche sehr unattraktiven Dinge in diesem Lied singt.

Auch in Filmen aus Hollywood sieht man ähnliche, völlig verdrehten Sachverhalte immer wieder. Leider sagt uns Männern das keiner.

‍Und so machen Millionen von Männern auf dieser Welt die Dinge komplett falsch. Sie wissen nicht, wie sie auf tolle Frauen anziehend wirken können - und sie lernen es auch nicht.

‍Stattdessen hoffen sie auf “magische Zufälle” oder versuchen Frauen Geschenke, Gefallen und Komplimente zu machen, damit sie gemocht werden. Dabei verdrehen sie -ohne es zu Wissen- die richtige Reihenfolge der Dinge.

Denn so verhalten sie sich viel zu früh “romantisch” - während die Frau noch gar kein solches Interesse an ihnen hat.

Sowas führt zu sehr viel Frustration, Missverständnissen und verletzten Gefühlen. Einige Männer versuchen dann sogar Schuldgefühle bei Frauen auszulösen! So nach dem Motto:

“Ich habe dich seit 2 Jahren mit dem Auto herumgefahren, jetzt musst du auch mit mir ausgehen.” Sowas geht immer schief.

Denn solche Männer hoffen, dass sie die Frau mit ihren “Liebesbeweisen” für sich gewinnen können. Während solche Dinge an der richtigen Stelle auf Frauen richtig toll wirken können, gehen sie an der falschen Stelle leider meistens ziemlich nach hinten los.

In solchen Fällen..

● dackeln Männern schönen Frauen hinterher,

● fahren sie mit dem Auto herum,

● bezahlen immer für sie,

● bringen Rosen und Pralinen auf erste Dates

● und starren nachts an die Decke und fragen sich, was verdammt noch Mal falsch an ihnen ist.

Natürlich kannst du freundlich zu ihr sein und etwas für sie tun! Das Ganze muss aber tatsächlich 100% “kostenlos” sein. Tu es also wirklich nur, wenn es in Ordnung für dich ist, wenn du dafür nichts zurück bekommst!

‍Und wenn du willst, dass sie dich mag, dann bilde dich weiter. Lerne, wie du dich attraktiv verhalten kannst - dann werden tolle Frauen sicher auf dich aufmerksam werden.

‍Bevor du dich versiehst, kannst du so eine tolle Freundin finden. Noch dazu wirst du unabhängig und bei tollen Frauen beliebt. Das ist viel besser, als völlig verfrüht Geschenke und Liebesbeweise zu bringen.

“Romantik” muss also auf jeden Fall warten - MINDESTENS bis sie sich wirklich zu dir hingezogen fühlt. Und auch dann ist z.B. gemeinsamer Spaß oft ein viel besserer Weg zu einer Beziehung, als Geschenke.

Denn Romantik ist dafür da, eine besondere Beziehung zu einem Menschen zu betonen - nicht dafür, sie zu herzustellen.

‍Zuerst muss sie dich “als Mann” interessant finden.

Und dieses Interesse entsteht nicht durch “Romantik” - sondern durch dein attraktives Verhalten.

‍Dazu komme ich noch.

Aber warum bringen so viele Männer diese Reihenfolge durcheinander?

Ein großer Faktor ist bestimmt, dass sie schlechten Rat bekommen haben, ohne es zu merken.

Angefangen von Märchen in der Kindheit, über Werbung für Produkte zu Liedern im Radio und Filmen im Kino.

Fast überall werden uns völlig blödsinnige Dinge vorgemacht, wenn es um den geschickten Umgang mit Frauen geht. Immerhin kann man damit aufhören, sobald man es weiß.

21. Mit diesen 3 Verhaltensweisen bekommst du mehr Beziehungsglück, Frauen und Sex als 99% der Männer um dich herum

Lass dir das mal auf der Zunge zergehen. Die meisten Männer auf der Welt haben entweder

1) weniger Sex als sie möchten,

oder

2) so gut wie gar keinen.

Wie viele Männer kennst du, die wirklich so viel Sex haben, wie sie sich wünschen? Wenn du einen großen Bekanntenkreis hast, vielleicht ein paar wenige.

Wir Männer brauchen für Erfolg im Liebesleben meist Geduld und Mut und Arbeit.

Und weil viele von uns bei der Geburt nicht mit einem “300kg-Megapack Geduld und Mut” ausgerüstet werden, müssen wir auch diese Dinge lernen.

Wenn du bereit dazu bist und dich weiterbildest, wirst du zu einem “Ausnahme-Mann”. Du wirst Frauen bald besser verstehen, als 99% der Kerle um dich herum. Dann hast du auch bald heraus, welche Details den großen Unterschied im Umgang mit Frauen machen.

‍So kannst du jederzeit selbst entscheiden, was du möchtest:

‍● Möchtest du vielleicht doch noch eine Weile Single sein, und mit vielen Frauen ausgehen und Abenteuer erleben?

● Oder möchtest du möglichst bald eine feste Beziehung - die wirklich schön ist und hält?

Vielen Männern ist das Lernen der wichtigen Fähigkeiten leider zuviel Aufwand - sie geben sich lieber mit “wenig bis gar keinen” Frauen zufrieden. So können sie bequem vor dem Fernseher, Handy oder Computer sitzen bleiben.

Doch wer nicht an sich arbeitet, wird auch keine Freundin finden, die wirklich gut zu ihm passt. Und auch die meisten Beziehungen und Ehen gehen wegen der Bequemlichkeit kaputt.

‍Die großartige Nachricht lautet aber: Wir haben es einfacher, als alle Männer vor uns.

‍Es gibt an jeder Ecke Single-Frauen. Wir können üben und üben und uns blöd anstellen und weiterüben. Bis wir es wirklich drauf haben. Und jedes Mal, wenn wir über uns selbst hinauswachsen, können wir stolz sein.

Und unser Einsatz um ein wirklich tolles Leben hört auch nicht auf, wenn wir in einer Beziehung sind. Auch dann bleiben wir wach, aktiv und arbeiten an uns. So bleiben wir für unsere Frauen spannend, während wir uns selbst verwirklichen. Dazu kommen wir später noch genauer.

22. Wie das erste Date zu einem unvergesslichen Kracher wird, von dem sie noch ewig schwärmen wird

So, je nachdem wo du angefangen hast, hat sich dein Leben jetzt schon ganz schön verändert.‍

Du...

‍● probierst regelmäßig neue Aktivitäten aus und erlebst spannende Dinge.

● gehst mehr aus dir heraus und führst oft kurze Gespräche mit Fremden.

● überwindest dich immer mehr und sprichst auch regelmäßig Frauen an, die dich begeistern.

● bekommst dann mit der Zeit immer erfolgreicher Telefonnummern und machst auch am Telefon einen guten Eindruck.

Wie geht es jetzt weiter?

Das erste Date ist ein spannender Moment. Ihr lernt euch zum ersten Mal wirklich näher kennen.

‍Dabei vertieft ihr den ersten Eindruck. Hier ist es weiter wichtig, dass alles möglichst unterhaltsam und interessant bleibt.

‍Daher solltest du zwei sehr typische Ideen sofort mit einem Anker im Meer versenken: Das Café-Date und das Kino-Date. Warum?

‍No-Go-Klassiker Nummer 1: Das Café

‍Im Café passiert kaum etwas Interessantes. Vielleicht seht ihr ein paar Leute, über die ihr euch unterhalten könnt. Doch ansonsten hängt dort alles von euch ab. Und wenn ich von euch sage, meine ich von dir. ;)

Ich meine, die Chancen sind dort einfach viel höher, dass euch der Gesprächsstoff ausgeht. Denn es ist einfach ein vergleichsweise langweiliger Ort. Noch dazu kennt ihr euch wenig.

Hier wäre es also stattdessen super, wenn ihr etwas macht, wo viele interessante Sachen passieren. So wird euch nicht langweilig - und kurze Gesprächspausen fallen nicht einmal auf.

‍No-Go-Klassiker Nummer 2: Das Kino

‍Das Kino fällt genauso flach. Hier “passiert” zwar mehr um euch herum - aber wie sollt ihr euch dabei kennenlernen, 2 Stunden nebeneinander im Dunkeln zu sitzen?

Ich staune immer wieder, wie so eine Situation zu einem “Erstes-Date-Klassiker” werden konnte.

Noch dazu ist das Ganze nicht besonders kreativ. Doch wenn du eine Freundin finden möchtest, dann sollte eure gemeinsame Zeit für sie etwas ganz Besonderes sein. Ein Date im Kino ist dafür natürlich eher nicht so geeignet.

Wie machst du es also richtig?

Als Erstes solltest du dich von der Idee frei machen, nur eine Situation mit ihr zu erleben.

Denn in je mehr Situationen ihr euch kennenlernt, desto besser lernt ihr euch kennen.

Wie wäre es mit so einem Date?

● Ihr trefft euch vor deiner Lieblingseisdiele.

Eigentlich wollt ihr zum Hallenklettern um die Ecke. Doch du musst den Eisverkäufern kurz “Hallo” sagen und dabei auch eine Kugel Schokoladeneis mitnehmen - dann das ist hier einfach zu lecker.

Weil deine Begleitung sportlich schlank ist, nimmst du sie scherzend auf den Arm und empfiehlst ihr die Eiswürfel mit 0 Kalorien. Dann zeigst du ihr, dass es natürlich nicht ernst gemeint war - und empfiehlst ihr ein paar gute Sorten.

Nun macht ihr euch mit einem Eis auf den Weg zum Hallenklettern.

● Auf dem Weg dahin kommt ihr “zufällig” an einem Ort vorbei, den du ihr unbedingt zeigen willst.

Vielleicht deine Tanzschule, oder einen Ort aus deiner Kindheit? Dieser Abstecher muss nicht lange dauern. Doch sie lernt dich weiter persönlich kennen - und du kannst weitere attraktive Qualitäten zeigen. In jedem Fall entstehen so zusätzlicher Gesprächsstoff und private, gemeinsame Erinnerungen.

● Dann kommt ihr beim Hallenklettern an.

Die Zeit vergeht wie im Flug und ihr habt jede Menge Spaß. Ihr habt aktiv miteinander zu tun, es wird euch bestimmt nicht langweilig - und es entstehen sogar starke positive Gefühle. Gerade wenn du eine feste Freundin finden willst, ist das sehr sehr gut.

Dabei bieten sich euch viele Optionen. Ihr könnt entweder 50 cm über dem Boden an einer Wand seitwärts klettern - oder ihr lasst euch anseilen und klettert nach oben.

Wenn ihr wollt, hängt ihr in kürzester Zeit ein paar Meter über dem Boden. Dabei sicherst du ihr Seil, während sie klettert und dann umgekehrt. Dabei geht die Einweisung schnell und das ganze ist sehr sicher.

Dieses Erlebnis schafft schnell sehr viel Vertrauen zwischen euch und ihr habt auf natürliche Weise Körperkontakt.

● Nach dem Klettern hast du Hunger…

… und “willst auf einen Sprung zum besten Falafel der Stadt”. Daher steigt ihr schnell in die Bahn (oder ins Auto) und seid in ein paar Minuten da.

Dort esst ihr gemeinsam und redet über all die Dinge, die ihr heute erlebt habt. An dieser Stelle werdet ihr bereits sehr offen miteinander sprechen - denn die starken Gefühle der Erlebnisse haben euch einander näher gebracht.

Danach schlendert ihr noch gemeinsam ein Stück zum Bus, wo sich eure Wege trennen. Vielleicht küsst du sie auf diesem Weg sogar bereits.

Was glaubst du, wie gut ihr euch auf so einem Date kennenlernt?

1. Sie hat dich in vielen Interaktionen gesehen - mit sympathischen Leuten, die dich kennen und mögen.

2. Du hast ihr gezeigt, dass du coole Orte kennst und ein Genießer bist.

3. Sie hat leckere Dinge gegessen - immer eine gute Idee.

4. Und auch in der Bahn und beim Spazierengehen hat sie dich kennengelernt.

5. Das alles rundet den “Hauptgang” ab: das Hallenklettern. Hier habt ihr voller Adrenalin -aber in Sicherheit- aufregende neue Erfahrungen geteilt.

Weißt du, was sie fühlen wird?

“Wow - was ein Date voller Gefühle und Erinnerungen.“

Kann es wirklich sein, dass das alles in 3 Stunden gepasst hat? Ihren Freundinnen kann sie am Telefon fast genau so lange davon erzählen!

Wenn du so ein erstes Date mit der Idee vergleichst, 3 Stunden lang im Café zu sitzen.. Ich glaube, da muss ich nicht mehr viel sagen.

Sogar wenn du es schaffen würdest, dort stundenlang den Alleinunterhalter zu spielen (was für eine Arbeit!), wäre ihre Erinnerung was?

“Ja, wir waren im Café... Du weißt schon, das Café, wo mich Tom und Jan und Ray schon eingeladen hatten... Ja, es war ziemlich nett, wir haben uns echt ganz gut unterhalten... Und was hast du heute gemacht?”

So etwas haut die beste Freundin sicher nicht um. (Und auch deren Meinung ist beim Freundin finden alles andere als egal.)

Ein langweiliges Date arbeitet also quasi gegen dich - während du versuchen musst, es spannend zu machen.

Also warum solltest du absichtlich so eine komplizierte Situation herbeiführen?

Wähle stattdessen eine Mischung aus spannenden, emotionalen und erinnerungs-würdigen Aktivitäten. Dann fühlt sie sich hinterher, als würdet ihr euch schon viel länger kennen.

Einfach, weil ihr viel mehr miteinander erlebt habt.

Natürlich laufen während des Dates viele Dynamiken weiter, die du von Anfang an begonnen hast.

● Ihr berührt euch regelmäßig und gewöhnt euch aneinander.

● Du nimmst sie nicht zu ernst und machst aus ihr keine “Prinzessin auf der Erbse”.

● Stattdessen behandelst du sie wie deine kleine Schwester, die du freundschaftlich “stänkerst”.

● Gleichzeitig stehst du dazu, dass du sie kennenlernen willst.

● Dabei läufst du ihr aber nicht hinterher - sondern drehst das Spiel um, so dass sie versucht, dich zu erobern.

Und das machst du so..

23. So drehst du den Spieß beim Freundin finden um - und musst dich geradezu wehren, während SIE versucht, dich rumzukriegen

Schöne Frauen lieben es, wenn ein Mann eine Herausforderung ist.

Denn du kennst das sicher selbst: Wenn dir jemand verrät, wie das Buch ausgeht, ist es langweilig.

Genau so geht es schönen Frauen. Seit ihren Teenager-Tagen laufen ihnen unglaublich viele Kerle hinterher.

Das ist am Anfang noch aufregend, wird aber schnell langweilig. Vor allem, weil die meisten Männer hauptsächlich ihren Körper wollen.

Wer wird also spannend?

Männer..

● ..bei denen sie nicht sicher sind, ob sie sie haben können

● ..und die sich unabhängig, stark und attraktiv verhalten.

Es ist schlichtweg das gleiche Gefühl, wie wenn sie einen spannenden Film schauen. Was passiert als Nächstes? Und gibt es ein Happy End?

Viele Männer legen leider ein Verhalten an den Tag, das in Großbuchstaben schreit: “Ich mache alles für dich, du kannst mich wie einen Bettvorleger behandeln. Ich bin so einsam und unsicher.”

Damit machen sie sich selbst leider alle ihre Chancen bei tollen Frauen kaputt. Daher musst du solches Verhalten beim Freundin finden ganz absichtlich vermeiden.

Ein wichtiger Punkt ist zum Beispiel dieser:

Damit sich die angesprochene Spannung aufbaut, musst du sie zulassen.

Denn wenn du...

● ...ein paar interessante Dinge in deinem Leben machst

● ...sie von dir aus angesprochen hast

● ...und beim ersten Gespräch einen sympathischen, gut gelaunten Eindruck vermittelst...

... dann werden sich schöne Frauen regelmäßig für dich interessieren.

‍Du siehst, hier erzeugst du mit deinem attraktiven Verhalten Spannung.

Doch die musst du aushalten!

‍Denn wie soll sie sich fragen, ob sie dich haben könnte, wenn du es ihr nach 2 Minuten sagst?

Ich meine hier auch nicht unbedingt nur mit Worten - Frauen sind Meister darin, zwischen den Zeilen zu lesen.

Zum Beispiel:

● Du reagierst gelassen und gut gelaunt, wenn sie dir rechtzeitig absagt - also musst du wohl andere schöne Frauen kennen und hast Optionen.

● Oder deine Wohnung ist ein Saustall - dann hast du wahrscheinlich schon länger keine schöne Frau mehr zu dir eingeladen. Denn Frauen wissen natürlich, dass die meisten Männer spätestens dann aufräumen und sauber machen.

‍Nimm ihr also die Spannung nicht weg, sonder zeige dich so:

‍● Du wolltest sehen, wer sie ist und hast sie angesprochen.

● Dabei bist du jedoch nicht gleich komplett von ihr überzeugt.

● Stattdessen unterhältst du dich mit ihr - und versuchst rauszufinden, was für eine Persönlichkeit sie hat.

● Dabei vertrittst du deine eigenen Ansichten und redest ihr nicht nach dem Mund.

● Außerdem sieht sie, dass ihre Schönheit dich nicht schon so beeindruckt hat, dass dir alles andere egal ist - wie so vielen Männern.

● So wirkst du nicht verzweifelt - sondern selbstsicher und beliebt.

● Und das macht dich spannend.Sie wird sich fragen:
● Vielleicht findest du sie “sympathisch”, aber sie hat dich noch nicht begeistert?

● Was könnte bloß in deinem Kopf vorgehen?

Solche Interaktionen finden die meisten Frauen spannend.

Mische attraktives Verhalten damit, dass du sie neckst und sie auch immer wieder berührst.

Zum attraktiven Verhalten beim Freundin finden kommen wir gleich.

Gib ihr also nicht das Gefühl, dass sie dich schon komplett für sich gewonnen hat. Das passt an einen späteren Zeitpunkt - wenn sie wirklich in dich verliebt ist.

Und auch dann sollte sie spüren, dass dir deine eigenen Werte wichtiger sind, als ihre Liebe, Sex oder Bestätigung.

Im Klartext weiß sie dann einfach, dass sie dich mit Liebe und Respekt behandeln muss, wenn sie deine Freundin sein will. Liebe und Respekt bekommt sie dann natürlich auch von dir. Lass aber immer die Spannung in der Geschichte - und laufe ihr nie einseitig hinterher wie in dem angesprochenen Bruno Mars-Lied!

24. Mit diesen Verhaltensweisen wirst du attraktiver für deine nächste Freundin, als wenn du eine Million Euro im Lotto gewinnen würdest

Diese Dinge kannst du verkörpern (lernen), um schöne Frauen verrückt nach dir zu machen und eine unglaublich tolle Freundin zu finden:

● Selbstakzeptanz

‍Lern damit umzugehen, wenn du etwas noch nicht kannst. So kannst du an dir arbeiten und neue Fähigkeiten erwerben.

● Selbstbewusstsein

‍Baut auf Selbstakzeptanz auf und ist bei Frauen unglaublich beliebt. (Im nächsten Abschnitt erkläre ich dir, wie du ein felsenfestes Selbstbewusstsein bekommen kannst.)

● Ein spannendes aktives Leben

‍Deine Freundin wird begeistert sein, wenn du sie auf coole Unternehmungen mitnimmst. Langeweile, der Alltag und der Fernseher sind dagegen große Gefahren für jede Beziehung.

● Mut: Lernen, sich selbst zu überwinden

‍Unglaublich wichtig, wenn du nicht als Sklave deiner eigenen Ängste leben willst.

Mut ist übrigens nicht etwas, das man HAT, sondern etwas, das man TUT.

Wenn du Dinge tust, die dir unnötig Angst machen, wirst du nicht nur stärker, sondern auch freier und glücklicher.

● Humor: die Dinge nicht zu ernst nehmen

‍Wenn du über das Leben und dich selbst lachen kannst, wirst du sofort sympathischer und hast weniger Sorgen. Das wirkt stark, frei und glücklich.

● Unabhängigkeit, Selbstständigkeit

‍Deine Freundin wird dich unglaublich attraktiv finden, wenn du selbstständig bist. Emotionale Abhängigkeit und “Klammern” müssen raus aus deinem Leben.

● Eigenantrieb, an sich selbst arbeiten

‍Warte nicht, dass dein Chef, die Gesellschaft oder sonst irgendwer kommt und deine Träume wahr macht. Arbeite an dir, dann kannst du unglaublich viel erreichen - und hinterher stolz sein. So wirst du schon bald eine tolle Freundin finden.

● Ein gutes Herz, Mitgefühl

‍Denke an Menschen, denen es schlechter geht als dir. Sei hilfsbereit. Damit zeigst du, dass du ein “starker Anführer” bist. Wer hingegen nur an sich selbst denkt, zieht oft die falschen Menschen an.

● Empathie

‍Es ist sehr nützlich, wenn du spüren kannst, was andere Menschen fühlen. Frauen schätzen es sehr, wenn du stark, selbstständig und gleichzeitig einfühlsam bist. Auch deine nächste Freundin wird das lieben.

● Gute Laune

‍Vielleicht kennst du das Lied “Girls just wanna have fun.”

Gute Laune färbt ab! Und demonstriert:

❖ Gelassenheit,

❖ Selbstbewusstsein,

❖ Humor

❖ und emotionale Unabhängigkeit.

Eine sehr starke Kombination.

● Abenteuerlust

‍Wann willst du leben, wenn nicht heute? Die Welt ermöglicht dir so viele “Abenteuer”, die trotzdem sicher sind. Reisen, Entdeckungstouren in der eigenen Stadt, neue Hobbys.. oft ist es einfach eine Einstellung. Zu sagen: “Das klingt doch spannend, das probiere ich aus!”

● Eigene Ansprüche

‍Wenn du eine Freundin finden willst, die zu dir passt, musst du wissen, was “passen” bedeutet.Außerdem: Wenn du keine eigenen Ansprüche hast, bekommst du das, was der Zufall dir zuspielt. So etwas turnt Frauen tierisch ab. Überleg dir also einfach, was du wirklich willst und was dir wichtig ist.

Mangelnde Ansprüche kommen übrigens meist durch Angst oder Bequemlichkeit. Beides kannst du loswerden.

● Eigene Werte

‍Wenn du eigene Werte hast und für sie einstehst, schafft das Vertrauen. Wenn dir z.B. “Respekt”, “Ehrlichkeit” und “Nächstenliebe” wichtig sind, kann sich deine Freundin darauf verlassen, dass du sie nicht betrügst. Und zwar nicht, weil du Angst hast, erwischt zu werden. Sondern, weil du deinen eigenen Werten folgst - auch wenn du Herausforderungen begegnest.

● Eigene Ziele

‍Du weißt, was du vom Leben willst und arbeitest darauf hin. Das wirkt sehr attraktiv und stark. Noch dazu erfüllst du dir so deine Träume.

● Eigenverantwortung

‍Du meckerst nicht dauernd und schiebst die Schuld auf andere. Stattdessen arbeitest du immer daran, dich selbst noch konstruktiver zu verhalten. Deine Freundin wird beeindruckt sein.

● Vertrauenswürdig

‍Trau dir selbst und dem Leben großartige Dinge zu. Denn andere zu hintergehen lohnt sich nicht. Wer soetwas tut ist verzweifelt - und endet mit seinen Plänen schnell im Aus.

● Authentisch

‍Sei du selbst - und zwar die beste Version! Du solltest dich nicht für andere verstellen. Sondern zu dem Mann werden, der du sein willst. Es macht einen riesigen Unterschied, ob du “Selbstbewusstsein vortäuschst, um sie ins Bett zu kriegen” oder “Selbstbewusstsein lernen willst und neue Verhaltensweisen ausprobierst”.

‍Vor allem die Absicht und die Richtung sind dabei sehr unterschiedlich. Und wer authentisch ist, kann auch Fehler zugeben. Das ist sehr stark und für Beziehungen essenziell.

‍Außerdem helfen diese Dinge dir sehr dabei, eine wirklich tolle Frau zu deiner Freundin zu machen:

● Tolle Freunde, die dich gut aussehen lassen (und nicht neidisch sind)

‍Frauen lieben es, wenn du coole Leute um dich herum hast, die dich respektieren und gut behandeln. Deine Freundin weiß dann sofort, dass du interessant und anständig sein musst - sonst würden dich diese Menschen nicht so mögen.

● Optionen mit anderen schönen Frauen

‍Eine Frau will nie das Gefühl haben, dass sie die einzige auf der Welt ist, die die dich attraktiv findet. Natürlich sollst du sie nicht absichtlich eifersüchtig machen. Aber eben auch kein zurückgezogener, schüchterner Mann sein (bzw. bleiben).

Wenn du selbstbewusst bist, gut gepflegt und ein spannendes Leben führst, werden tolle Frauen an dir Interesse haben. Das reicht völlig - und deine Freundin wird stolz sein, dass sie dich bekommen hat.

● Schöne Frauen in deinem Leben (gute Freundinnen, etc.)

‍Wenn in deinem Leben absolut keine schönen Frauen anzutreffen sind, fragt sie sich irgendwann “Warum?” Hast du vielleicht Angst vor schönen Frauen? Glaubst du, sie nicht wert zu sein? Was ist los? … Das ist keine gute Richtung.

Wenn sie stattdessen aber andere heiße Frauen in deinem Leben trifft, mit denen du selbstbewusst und freundlich umgehst, wirkt das sehr attraktiv. Unter uns: Mit heißen Frauen befreundet zu sein, ist einer der schnellsten Wege, um aufzufallen und attraktiv zu wirken.

Es ist außerdem für eine tolle Frau wichtig, dass du dich selbst magst. Sowohl als Person, als auch deinen Körper. Wenn dir das zurzeit noch schwer fällt, ist das völlig in Ordnung. Du kannst feststellen, wer du gerne wärst und an dir arbeiten.

So wirst du nicht nur zu einem Mann, den schöne Frauen unglaublich attraktiv finden. Sondern auch zu dem Mann, der DU wirklich sein willst. Ich finde, das hast du wirklich verdient.

25. Ein felsenfestes Selbstbewusstsein, das deine Freundin süchtig nach dir macht - mit dieser einen Eigenschaft bekommst du es

Sich selbst akzeptieren ist nicht das Gegenteil davon, sich ändern zu wollen!

Für viele Menschen klingt der Rat “Akzeptiere und liebe Dich selbst” so als wolle man ihnen sagen “Du bist schon fertig mit deiner Entwicklung und solltest nichts mehr erreichen wollen”. Das ist aber ein großes Missverständnis.

Denn um etwas lernen zu können, musst du es üben - Um es zu üben, wirst du es eine Weile “falsch” machen müssen.

‍Egal, ob es ums Flirten geht, ums Rechnen, oder um Videospiele geht.

Hier ist die Frage: “Ist es okay für dich, wenn du Fehler machst?”

‍Wer sich selbst nach jedem eigenen Fehler im eigenen Kopf anschreit “Dumm, dumm, dumm!”, der hat sehr schnell keine Lust mehr aufs Lernen. Gerade langfristig sind solche Angewohnheiten sehr kontraproduktiv. Denn das Leben ist voller Dinge, die erst gelernt sein wollen.

Stattdessen ist so eine Haltung konstruktiv und bringt dir tolle Erfolge:

‍“Ach, das bekomme ich mit der Zeit hin. Erstmal ist einfach wichtig, dass ich weiter lerne - und es regelmäßig übe.”

‍und

“Wenn ich wirklich mal nicht weiterkomme, finde ich bestimmt jemanden, der mir hilft. Ich habe ein gutes Herz und mag mich.”

Leider geht uns Männern (Selbst-)Kritik sehr schnell über die Lippen. Dabei übersehen wir oft das Schöne im Leben.

Doch auch evolutionär bedingt gibt es eine Menge Gründe, warum wir uns oft sofort auf Probleme konzentrieren. Manche “alten Programme” sind in uns einfach sehr aufs Überleben konzentriert - nicht aufs glücklich sein.

Und beim Überleben kann der Fokus auf Probleme sehr hilfreich sein:

Wenn z.B. 8 von 10 Personen im Raum schöne Frauen sind, die neunte “Person” aber ein Tiger ist - wo sollte deine Aufmerksamkeit dann sofort hin?

Beim Kampf ums Überleben machen diese Mechanismen natürlich Sinn. Und aus dieser Zeit stammen viele unserer automatischen Denk- und Verhaltensmuster.

Beim Flirten ist es aber richtig und gesund, am Flirten Spaß zu haben!

Auch wenn du mal etwas Ungeschicktes machst und am Anfang nervös wirkst. Du wirst darin noch viel besser!

Leider geht hier das Gehirn oft in denselben Überlebensmodus. Statt auf das Schöne zu achten, wird oft automatisch plötzlich der Fehltritt wichtig.

So entstehen Druck und Angst - die wiederum beim Freundin finden überhaupt nicht helfen.

Daher sollten wir lernen die eigenen Gedanken und Gefühle zu lenken. Vorhin haben wir das schon einmal angesprochen. Jetzt kommen wir ausführlicher dazu, wie das geht.

26. Schmeiß diesen “toxischen Giftmüll an Verhaltensweisen” dringend aus deinem Leben - sonst verlierst du jede Frau, die in dein Leben tritt

Als Erstes solltest du damit beginnen, alte Angewohnheiten aus deinem Leben zu verbannen, die dir schaden.

Hab dabei Geduld - und geh Schritt für Schritt voran. Die Ergebnisse werden sich schon nach kurzer Zeit sehr gut anfühlen.

‍1) Lass Gefühle los, die dir nicht gut tun, anstatt ihnen zu folgen

‍Alte Ängste und unnütze Gewohnheiten müssen sich deinem Wunsch nach Selbstverwirklichung beugen. Und nicht anders herum!

● Keine Lust zum Training zu gehen?

● Angst, die tolle Frau anzusprechen?

● Alte Schamgefühle wollen dir einreden, du seist nicht gut genug?

Kein Problem.

Du kannst all diese Gefühle haben - aber lasse sie los. Gib ihnen immer weniger Raum und triff deine Entscheidungen gegen sie.

‍Denn sie machen dein Leben nicht besser - im Gegenteil.

‍Wenn du auf die Bequemlichkeit und alte Ängste hörst, werden sie dir raten bloß auf der Couch zu sitzen und Fast Food zu essen.

Das darf ruhig die Ausnahme sein - aber du solltest Ausgleich schaffen.

Sitz doch lieber mit deiner neuen tollen Freundin auf der Couch. Dabei esst ihr etwas Leckeres und kuschelt und knutscht. Ein bisschen müde vom Sport. Viel, viel besser.

‍Gleich erkläre ich dir, wie du alte Gefühle, Denk- und Verhaltensmuster gegen neue auswechselst.

‍Das wird dir sehr dabei helfen, dein Leben mit Engagement zu verschönern.

‍2) Lass Verhalten hinter dir, das mit “Klammern” zu tun hat

‍Gerade Männer, die sich einsam fühlen, neigen dazu, zu früh und zu emotional auf schöne Frauen zu reagieren.

Das geht damit los, dass sie Angst vor dem Korb haben. Und dann lieber der Angst gehorchen, als dem eigenen Wunsch nach neuen Bekanntschaften.

Sie “verlieben” sich dann auch oft innerhalb kürzester Zeit, ohne die Frau tiefergehend zu kennen. Dabei träumen sie einfach alle ihre ersehnten Eigenschaften “in die Frau hinein” - und sind später schwer enttäuscht, wenn sie eigentlich ganz anders ist.

Du willst aber eine Freundin finden, die wirklich zu dir passt.

Überhaupt ist also alles Tabu, was ausdrückt “Ich brauche dich.” (Ignoriere also auch solche Verhaltensweisen aus Hollywood-Filmen.)

Überlege dir stattdessen, welche Eigenschaften und welches Verhalten dir bei einer Frau wirklich wichtig ist.

Was für tolle Eigenschaften soll deine Freundin haben? Was ist tolles Verhalten für dich? Was ist unakzeptabel?

Und dann sieh hin und prüfe, ob es diese Dinge wirklich auf die Frau zutreffen, die du gerade kennenlernst.

‍Wenn nicht, mach sie vielleicht zu einer guten Freundin - aber nicht zu deiner Freundin.

‍Deine Worte und dein Verhalten können also gerne ausdrücken:

“Ich will dich. Und zwar weil du [tolle Eigenschaften] und [tolles Verhalten]. Aber wenn du [unakzeptables Verhalten], dann würde ich dich nicht mehr wollen.”

Füge in die Klammern deine eigenen Definitionen ein.

Wenn deine Zuneigung in ihrer Mühe und ihrem Charakter begründet ist, kannst du sie gerne in deinem Leben wollen. Sogar sehr.

Gleichzeitig muss sie immer das Gefühl haben, dass sie auch gehen kann, ohne dass für dich das Leben komplett zusammenbricht.

Denn sonst fühlt sie sich schnell “erdrückt”. Liebe entsteht aber nur aus freien Stücken.

‍3) Lerne, Bestätigung in dir selbst zu finden - und nicht von außen zu brauchen

‍Dieser Punkt hängt mit dem vorigen zusammen.

Alles, was ausdrückt “Ich mag mich selbst nicht, niemand mag mich, bitte möge mich” muss raus aus dir.

Du willst ein unabhängiger, starker, selbstständiger Mann sein. Und sie wird es unglaublich sexy finden, wenn du dich selbst magst - und Selbstbewusstsein zeigst.

Einfach, weil du weißt, dass du ein toller Mann bist (oder wirst). Genau wie alles andere kannst du auch diese Einstellung lernen.

‍4) Lass hinter dir, dauernd im eigenen Kopf gefangen zu sein

‍Viele zurückhaltende Männer sind mit ihrer Aufmerksamkeit ständig mit den eigenen Zweifeln und Ängsten beschäftigt.

Auch das hat meistens noch mit einem Mangel an Selbstliebe zu tun. Lerne diesen zu überwinden.

Zum Lernen gehört das Üben, zum Üben gehört das Fehler machen.

‍5) Lerne zu wissen, was du magst und was dir wichtig ist

‍Manche Männer fragen immer nur: “Welchen Film willst DU schauen? Was willst DU essen? Ich bin glücklich, wenn DU glücklich bist.”

Doch so klingt es, als ob sie sich selbst nicht genug wertschätzen - oder als hätten sie keine Persönlichkeit.

‍Natürlich solltest du sie und ihre Wünsche in dein Leben einbeziehen.

‍Wenn sie aber fast immer diejenige ist, die entscheidet, was ihr macht, esst, etc., dann ist ganz schnell “die Luft raus”.

Sie wünscht sich schließlich auch Vorschläge und tolle Ideen von dir.

Dabei will sie sicher keinen “Diener” - sondern einen Mann mit eigenen Vorlieben und Geschmäckern.

Das Ganze ist sonst einfach schnell langweilig. Schließlich kann sie ihren Liebesfilm auch mit ihrer Freundin schauen und dabei ihr Lieblingsessen futtern.

Wenn du eine tolle Freundin findest, dann ist sie aber mit dir zusammen.

Und zwar, damit ihr Leben schöner und spannender ist - und nicht fast genau wie vorher.

Männer, die sich ständig unterordnen, werden dadurch nicht attraktiv. Im Gegenteil.

‍6) Werde nicht zum Macho

‍Bevor du jetzt aber denkst, dass du zum “Macho” werden sollst - Nein.

Es geht einfach darum, dass du coole Dinge in deinem Leben haben sollst, an denen sie teilhaben kann.

Und wenn sie alle deine Interessen langweilig findet, sie deine Musik nicht mag, ihr dein Essen nicht schmeckt, etc. - warum wollt ihr dann zusammen Zeit verbringen?

Was verbindet euch?

Gerade in der Anfangsphase dürfte es kaum etwas geben, außer der Gedanke “Ich finde dich heiß und traue mir keine anderen schönen Frauen zu.” 99% der Frauen wollen einfach einen Mann, der weiß, was er will.

27. Warum deine Freundin dir absichtlich Fallen stellen wird - und wie du so gekonnt reagierst, dass sie hinterher noch verknallter in dich ist als vorher

Frauen wissen schon lange, dass Männer ihnen alles mögliche erzählen. Oft einfach, um sie zu beeindrucken und ins Bett zu kriegen.

Daher haben sie ein Verhalten entwickelt, das sehr effektiv ist - obwohl sie es oft nur unterbewusst machen und selbst nichts davon wissen:

‍Sie testen Männer.

‍Dabei machen sie z.B. oft etwas, um den Mann zu verunsichern. Das könnte sein, dass sie am Anfang des Kennenlernens besonders abweisend wirkt.

Denn wenn sein Selbstbewusstsein nur gespielt ist, wird er sich davon schnell entmutigen lassen.

Eine andere Möglichkeit ist, dass sie einen “Köder auswirft”. Wie gesagt, Frauen machen das meist nicht absichtlich, sondern folgen einfach ihrer Intuition.

Zum Beispiel könnte es sein, dass sie dir noch vor dem ersten Date schreibt:

“Ich fand es unglaublich sexy, wie du mich angesprochen hast. Vielleicht sollten wir das Date auslassen und gleich im Bett weitermachen? ;)”

Dabei empfinden viele Frauen soetwas einfach als spannenden Teil des Flirtens. Doch sie sind auch in so einem Fall fast nie tatsächlich daran interessiert, sich zu treffen und ohne weitere Worte einfach Sex zu haben.

Trotzdem ist auch ein solches Verhalten sehr nützlich dafür, die Reaktion eines Mannes zu sehen. Denn bestimmt 95% der Kerle würden bei einer heißen Frau schnell die Selbstbeherrschung verlieren.

Antworten wie “Ja klar, wann und wo?” oder “Ich bin sofort dabei!” sind aber der falsche Weg.

So etwas zeigt, dass ein Mann keine weiteren Ansprüche hat - und ungeduldig ist.

Sie ist heiß und das reicht ihm. Ob sie ehrlich ist und treu, oder egoistisch und hinterhältig, scheint ihm völlig egal.

Dabei wirkt er “halb verhungert” und dann kann leider schon sofort Schluss sein.

Denn Frauen fühlen nach einer solchen Sofort-Zustimmung nicht mehr Lust - sondern weniger. Oft melden sie sich dann sogar gar nicht mehr, weil sie das Interesse plötzlich verloren haben - und sich eventuell noch dazu durch den eigenen Vorschlag unter Druck gesetzt fühlen.

Auch an dieser Stelle siehst du wieder einmal wie wichtig Weiterbildung ist. Denn fast kaum ein Mann weiß diese Dinge.

Für dich bedeutet dieser Sachverhalt, dass du deine Prioritäten im Griff haben musst.

Die Ansprüche, die du an Frauen stellst, müssen echt sein - und nicht gespielt.

‍Und dein Selbstbewusstsein muss auf deinen eigenen Taten und deinen eigenen Gedanken basieren.

‍Wenn ihre Bestätigung wichtig für dich ist, merkt sie das.

Das beste Mittel gegen all diese Dinge ist also, dass du dich auf deinen eigenen Lernprozess zum Freundin finden konzentrierst.

Und einer Frau in deinem Leben nicht zu schnell zu viel Bedeutung gibst.

28. So besiegst du die Ansprech-Angst für immer und wirst ein unglaublich selbstbewusster Mann - der sich vor Beziehungsangeboten kaum retten kann

Du kennst sicher so eine Situation:

Du bist gerade auf dem Weg zum Supermarkt, als dir diese super-süße Frau entgegenkommt. Ihre Haare, ihr Kleidungsstil, ihr Gesicht - alles gefällt dir unglaublich gut.

“Genau so eine Freundin möchte ich haben” - denkst du dir vielleicht. Leider weißt du, dass du Frauen sehr selten ansprichst und dass du dabei meist ziemlich nervös wirst.

Auch jetzt merkst du, wie deine Hände schwitzen und dir innerlich heiß wird. Als sie von ihrem Handy hochschaut und dich ansieht, schaust du verlegen weg.

Ihr geht aneinander vorbei. Du willst dir nichts anmerken lassen. “Jetzt ist es eh zu spät” denkst du dir vielleicht. Dann ist die Situation vorbei..

Hast du so etwas schon Mal erlebt?

‍Du würdest staunen, wie vielen Single-Männern es fast jeden Tag so geht.

‍Wenn ich mich dann mit ihnen unterhalte, bemerke ich immer wieder einen roten Faden:

‍Diese Männer wollen selbstbewusst und gekonnt mit Frauen umgehen können - BEVOR sie Frauen ansprechen.

‍Eigentlich wird einem relativ schnell klar, dass das eigentlich kaum gehen kann. Doch wie so oft sind der Verstand und die Gefühle zwei Paar Schuhe. Die Nervosität sagt “Nein” zum Ansprechen. Und doch wäre das genau der richtige Weg.

Nicht, weil es sicher ist, dass die Frau dir ihre Nummer gibt und ihr ein Paar werdet. Sondern, weil du so lernen kannst, wie man sich in solchen Situationen geschickt verhält. Und Kompetenz führt zu mehr Zuversicht und Selbstsicherheit.

Ist das nicht auch die richtige Reihenfolge? Wenn du das Ansprechen also übst, wirst du dabei viel selbstbewusster!

Leider gestehen viele Männer sich nicht zu, Fehler machen zu dürfen. Sie wollen lieber perfekt, cool und souverän wirken, anstatt Unerfahrenheit oder Nervosität zu zeigen.

Wer aber lieber “auf cool macht” und niemanden anspricht, um “souverän” zu wirken, lernt nichts - und verschwendet meist viel Zeit mit Einsamkeit.

Viele Männer wissen genau, was ich meine.

Unerfahrenheit und Nervosität lassen sich aber durch Erfahrung “abschleifen”.

Und es fühlt sich einfach großartig an, wenn man sich etwas traut, vor dem man Angst hat.

Immerhin ist man nun einen Schritt weiter. Seinem eigenen, “wirklichen Ich” einen Schritt näher.

‍Denn man lässt sich nicht mehr durch unnütze Ängste kontrollieren.

‍Sondern bricht Schritt für Schritt aus - und beginnt, das Leben der eigenen Träume zu leben.

Man fühlt sich dann sehr viel freier und selbstbestimmter - ganz unabhängig davon, ob man eine Nummer bekommen hat, oder einen Korb.

‍Viel wichtiger als der eine Korb oder die eine Nummer ist schließlich die Freiheit, das zu tun, was man sich eigentlich wünscht.

Gerade unerfahrene Männer sind nach ihren ersten Versuchen oft positiv erstaunt.

‍Darüber, wie stolz und zufrieden sie sich fühlen - auch wenn sie einen Korb bekommen haben! Das zeigt sehr gesunde Gedankenprozesse - die du lernen kannst.

Nimm das Themengebiet Freundin finden also als Gelegenheit, um der Mann zu werden, der du wirklich sein willst.

Und hab dabei Geduld mit dir selbst. Bestimmt kennst du das Sprichwort:

“Rom wurde nicht an einem Tag erbaut.”

Mit Weiterbildung und Übung hast du schon bald mehr Ahnung und Fähigkeiten in Sachen Frauen, als die meisten Männer jemals haben werden.

Und unter uns: Auch wenn du eine schöne, tolle Freundin hast, geht das Leben weiter.

Dann können Beziehungen leider schnell in eine Schieflage kommen, wenn die Frau dauernd von anderen Männern umworben wird, während der Mann sich in sozialen Situationen eher isoliert und mit tollen Frauen keine lockeren Gespräche führen kann.

Natürlich sollst du nicht mehr regelmäßig heiße Frauen ansprechen, wenn du eine tolle Freundin gefunden hast - und ihr wirklich ein Paar seid.

Aber stell dir vor, ihr geht auf eine Party, oder sie stellt dir ihre Freundinnen vor. Wie kommt es rüber, wenn du dann andauernd nervös auf den Boden blickst, anstatt dich normal zu unterhalten?

Oder wenn sie merkt, dass du “hilflos verloren bist”, wenn du niemanden kennst? Die Angst vor schönen Frauen muss also in jedem Fall wegtrainiert werden.

Mit Übung, Bildung und Selbstliebe bekommst du aber nicht nur die Freundin, die du immer schon wolltest - sondern auch ein wunderschönes Leben.

Und ein “Ich”, auf das du zufrieden, glücklich und stolz schauen wirst.

29. Führe das Leben deiner Träume - und du kannst jederzeit mit Leichtigkeit eine umwerfende Freundin finden

Lass uns einmal den Fokus ändern. Von den schönen Frauen zu dir.

‍Ich wünsche mir für dich, dass du ein Leben führst, das du spannend, interessant und erfüllend findest.

Und dass du deine Entscheidungen auf Grund deiner Wünsche triffst - und nicht auf Grund deiner Ängste oder deiner Bequemlichkeit.

‍Von daher schlage ich vor, dass du eine ganze Reihe von neuen Dingen ausprobierst!

Du wirst staunen, wie viele Sachen dir gefallen werden, und wie sie dein Leben stärken und verbessern werden. Nicht weil irgendjemand anders das von dir will - sondern weil es DICH tatsächlich glücklicher macht.

Dafür musst du es natürlich erstmal ausprobieren. Los geht’s.

Wie du wahrscheinlich selbst weißt, wurde unser Körper für Bewegungen gemacht - und nicht um 24 h am Tag zu sitzen, stehen und zu liegen.

Der Körper braucht also Sport und Aktivität, um glücklich zu sein und dich glücklich zu machen. Das heißt nicht, dass du ins Fitness-Studio musst - auch wenn du es ruhig Mal ausprobieren solltest. Aber du kannst natürlich auch andere Sportarten wählen.

Probiere doch zum Beispiel mal Yoga, Rudern, Kampfsport (Karate, Jiu-Jitsu, Selbstverteidigung), Turnen, Schwimmen oder Hallenklettern aus.

Auch Tanzkurse lege ich dir sehr (!) ans Herz. Hier lernst du unglaublich viele Dinge, die dich für Frauen attraktiv machen. Außerdem kannst du auch bei diesem Hobby selbst tolle Frauen kennenlernen - und direkt eine Freundin finden.

Wenn du tolle Sachen ausprobierst, klingst du schon bald ungefähr so:

“Hey, ich mache am Wochenende mit Freunden eine Kanu-Tour. Wenn du mir versprichst, dass du uns nicht zum Kentern bringst, kannst du gerne mitkommen. Ansonsten müssen wir dir ein Gummiboot besorgen und einen Schwimmreifen, hahaha, ich kann mir das schon richtig vorstellen..”

So ähnlich könntest du z.B. eine schöne Frau einladen, die du vor Kurzem kennengelernt hast. Du vermittelst dabei, dass du sie nicht zu ernst nimmst oder sie wie eine “Prinzessin auf der Erbse” behandelst.

Außerdem zeigst du deinen aktiven und spannenden Lebensstil - mit Freunden, in der Natur, sportliche Aktivität.. so eine Mischung finden sehr viele Frauen sexy.

Plus: Es dreht sich nicht alles um sie. Sollte sie doch noch absagen oder nicht können - kein Problem! Du hast Spaß mit deinen Freunden und hinterher auch wieder coole Sachen zu erzählen.

“Du glaubst nicht, was mir neulich passiert ist.. wir waren mit ein paar Freunden mit dem Kanu unterwegs, als plötzlich…”

Mit spannenden Hobbies und coolen Aktivitäten ist es viel einfacher, gute Gespräche zu führen und auf Frauen interessant und attraktiv zu wirken.

Probier dafür also eine ganze Reihe von Dingen aus und sei ganz gezielt für neue Erfahrungen offen.

So findest du am schnellsten die Dinge, die dir wirklich gefallen. Außerdem gewöhnst du dich daran, dass du Dinge machst, die du noch nicht kannst.

‍Du wirst schnell merken, wie du eine Erfahrung immer wieder machst:

‍Es ist kein Drama, ein Anfänger zu sein. Mit der Zeit wird man besser und mit Humor hat man trotzdem Spaß!

Und noch etwas wird dich positiv überraschen:

‍Was heiße Frauen wahnsinnig anzieht und begeistert, sind glückliche Männer, die ihr Leben wie ein Abenteuer leben.

‍Dafür musst du weder muskelbepackt sein, noch viel Geld oder ein Auto besitzen. Sondern einfach nur ein paar neue Dinge ausprobieren und Spaß dabei haben.

30. Das Geheimnis, um eine Freundin zu finden, versteckt sich - dort, wo keiner sucht - in PC Spielen

Ich weiß nicht, ob du gerne zockst. Für viele Kerle sind Videospiele ein Hobby, das sie gut kennen. Interessanterweise lernen sie dabei viele verschiedene Dinge.

Einige davon sind sogar ziemlich direkt auf die verschiedenen Schritte beim Freundin finden übertragbar. Gerade wenn du das Gefühl hast, dir fehlt noch die eine oder andere Fähigkeit.

Zum Beispiel:

In so ziemlich jedem Spiel geht es mit einem Helden los, der noch nicht wirklich heldenhaft ist. Oder sagen wir:

‍Das beste an ihm ist seine Einstellung.

‍Er fragt sich nämlich nicht:

“Was, ich soll in deinem Keller Ratten töten? Nein nein, wo ist der Endgegner?

Und wenn ich jetzt Fehler mache, was bin ich bloß für ein Mann? Ich lasse das alles lieber gleich.”

Stattdessen zocken wir uns von Level 1 zu Level 80 und freuen uns dabei über unsere Fortschritte.

● Auch wenn es Monate dauert, bis wir die schwersten Herausforderungen meistern.

● Auch wenn wir immer wieder Fehler machen und Dinge nicht klappen.

● Auch wenn wir Herausforderungen wieder und wieder angehen müssen, bis wir sie meistern.

‍Trotzdem haben wir jede Menge Spaß dabei.

‍Eben, weil wir uns auf die Fortschritte konzentrieren - und den Weg genießen.

‍So sollten wir es auch im echten Leben machen.

‍Es ist völlig egal, wenn die süße Blondine, die du angesprochen hast, dir ihre Nummer nicht geben will.

‍Du hast dich getraut sie anzusprechen!

Herzlichen Glückwunsch!

‍Du bist über dich selbst hinausgewachsen!

Und auch wenn es eine Weile dauert, bis du dich das Ansprechen von tollen Frauen traust - kein Problem. Dann fang einfach mit einer kleineren Herausforderung an.

Werde offener und sprich mit vielen neuen Menschen, Verkäufern etc. Die Erfahrung wird dir helfen und mit der Zeit schaffst du auch die Dinge, die dir zuerst schwer fielen.

Dasselbe gilt für jeden anderen “Fehler”, der dir im Umgang mit Frauen passiert. In 99% der Fälle liegt der “Misserfolg” daran, dass du diese Dinge früher nicht mal probiert hast - und es jetzt doch tust. Das ist ein Grund für wirklich gute Laune und Anlass stolz auf dich zu sein!

Mit einer solchen Einstellung wirst du bald alle nötigen Fähigkeiten zusammen haben, um eine großartige Freundin zu finden. Außerdem musst du nie wieder auf den Zufall hoffen, wenn es um Frauen geht.

31. So verwandelst du Niederlagen in Erfolge - und bekommst genau die umwerfende Freundin, die zu dir passt

An diesem Punkt möchte ich dir ein paar mächtige Geheimnisse aus zwei spannenden Bereichen verraten, die fast keiner kennt.

Es handelt sich hier um Erkenntnisse aus den Bereichen von

‍1. NLP (Neurolinguistisches Programmieren) - Ein Bereich, der sich mit dem Zusammenhang zwischen Sprache und Unterbewusstsein beschäftigt

und

‍2. Hypnose

‍Bist du bereit?

‍Wie wir vorhin schon besprochen haben, entstehen unsere Gefühle von innen nach außen - und übertragen sich auf andere.

‍Nun kommt noch etwas sehr Wichtiges dazu:

Wie wir die Welt wahrnehmen, hat mit unseren gedanklichen “Filtern” zu tun.

Was meine ich damit?

Sagen wir, du sprichst eine süße Brünette an und unterhältst dich 2 Minuten mit ihr. Du fragst sie nach ihrer Nummer. Sie lächelt und sagt, dass sie leider einen Freund hat. Ihr verabschiedet euch.Was ist gerade passiert?

● Hast du “einen schrecklichen Korb bekommen”? Sind “alle guten Frauen schon vergeben” und macht “das alles eh keinen Sinn”?

● Oder hast du eine tolle Erfahrung gehabt - und wieder etwas gelernt? Bist du stolz auf dich und denkst:

‍“Das hätte ich mich früher nie getraut - ich werde immer besser!”

‍Überlegst du vielleicht sogar

“Wenn das so weitergeht, habe ich bald kaum noch Schüchternheit - dann kann ich Frauen leicht ansprechen, wo immer ich will. Das wird so geil, ich kann es kaum erwarten!

Oh wow, schau mal da drüben, diese süße Blondine.. die spreche ich jetzt an, da werde ich bestimmt wieder ein Stückchen besser.”

Wie du siehst, kannst du aus derselben Situation völlig unterschiedliche Schlüsse ziehen. Und das hat viel mehr damit zu tun, wie du die Welt siehst, als mit allem anderen. Wer negative Einstellungen vertritt und die Dinge “schwarzmalt”, hat es oft wesentlich schwerer im Leben. Aber:

Wer sich selbst verzeihen kann, Humor hat und sich darauf freut, was er noch erreichen wird.. der ist auf einem großartigen Weg.

32. Wie du unglaublich frei, stark und erfolgreich wirst - so dass deine nächste Freundin dich unbedingt für sich haben will

Hier kommen wir noch einmal zu NLP und Hypnose. Zu einer Technik, die sich “Re-Framing” nennt.

Einfach gesagt geht es darum, Situationen absichtlich eine konstruktivere Bedeutung zu geben - die dich weiterbringt.

Du kannst das zum Beispiel anwenden, wenn dir negative Einstellungen auffallen, wie eben beschrieben:

● Nimm dafür eine Situation, die dir normalerweise Gefühle bringt, die dein Leben nicht besser machen.

● Dann überleg dir, welche anderen Aspekte die Situation hat:

Wie könnte man das Ganze konstruktiv sehen? Was könnte man Positives aus dieser Situation gewinnen?

● Schreibe dir 5-10 neue Interpretationen der selben Situation auf.

‍Konzentriere dich dabei auf Sichtweisen, die dir Handlungsspielraum, Freude und Zuversicht bringen.

Zum Beispiel:

‍Sachlich: Eine tolle Frau ist nicht an ihr Telefon gegangen.

‍Negativ: Das bedeutet, dass ich mit Frauen nicht gut umgehen kann.

‍Konstruktiv 1: Das bedeutet, dass ich die Nummer einer tollen Frau gekriegt habe. Ich bin also in letzter Zeit viel besser geworden.

‍Konstruktiv 2: Das bedeutet, dass ich mich getraut habe, anzurufen. So cool, noch vor kurzem war das einfach nicht drin. Dieser neue Weg tut mir so gut.

‍Konstruktiv 3: Okay cool, immerhin habe ich mich jetzt überwunden. Wenn ich noch eine Nummer hätte, könnte ich jetzt eine andere Frau anrufen - den Mut dazu habe ich ja nun. Ich glaube ich gehe nochmal ein bisschen raus und spreche 3-4 Frauen an.

‍Konstruktiv 4: Aha, eine Herausforderung.. na dann schauen wir doch mal, wie sie auf die SMS reagiert, die mir Estefano empfohlen hatte.. ich bin gespannt.

Mit konstruktiven Denkmustern wirst du in allen Lebensbereichen bessere Ergebnisse erzielen.

Angefangen vom Finden einer tollen Freundin, bis zum Geld verdienen und dem Erreichen persönlicher Ziele - so bekommst du viel mehr Erfolg.

33. Folge beim Freundin finden diesen einfachen Regeln und du hast eine verführerische “Höhle des Löwen” - statt einen Frauen-abschreckenden “Saustall”

Nun geht es um die Situation, wenn du Frauen zu dir nach Hause einlädst. An dieser Stelle solltest du auf einem sehr guten Weg zu einer Beziehung sein.

‍Du hast viel gelernt, arbeitest an dir und verzeihst dir Fehler.

‍So kannst du mit der Zeit nur Erfolg haben und wirst eine wirklich wundervolle Freundin finden.

Nach ein paar Dates mit interessanten Aktivitäten solltest du jetzt eins bei dir zu Hause planen. Wahlweise kannst du natürlich auch bereits eines der ersten Dates bei dir zu Hause enden lassen.

Lass uns daher über deine Wohnung sprechen.

Ich muss immer wieder darüber lachen, wie unterschiedlich Männer und Frauen sind - und wie sie diesen Umstand gleichzeitig lieben und hassen.

Zum Beispiel: Welche Frau will keinen Mann, den sie rufen kann, um ihr etwas Dreckiges oder Ekliges abzunehmen? So etwas, wie einen verstopften Abfluss sauber zu kriegen.

Trotzdem hassen Frauen es, wenn uns der Stapel Teller in der Küche einfach nicht so stört wie sie. Laut Studien hat sogar eine von sechs befragten Frauen schon mal wegen mangelnder Sauberkeit Schluss gemacht.

‍Um mit schönen Frauen sehr erfolgreich zu sein, solltest du dir daher einige Dinge angewöhnen. Dinge, die weder du noch deine Kumpels “zum Überleben” brauchen.

Dazu zählen unter anderem:‍

● Gepflegte Hände und Fingernägel,

● ein frischer Haarschnitt,

● getrimmte (oder abrasierte) Körperbehaarung,

● frische Kleidung,

● ein guter Geruch (Deo und ein gutes Parfum),

● dein Outfit sollte “in sich Sinn machen” (d.h. farblich und vom Stil zueinander passen)

Du brauchst kein “metrosexueller” Mann mit 26 Produkten im Bad werden. Denn:

‍Diese Liste ist einfacher zu erfüllen, als die meisten Männer denken.

‍Leider machen sich trotzdem viele diese Mühe für ein tolles Liebesleben nicht. Doch damit verschenken sie wirklich große Potenziale beim Frauen verführen und Freundin finden.

Denn: Wenn Frauen dich als “sehr gepflegt” wahrnehmen, dann werden viele von ihnen dadurch neugierig werden.

Gemeinsam mit deinen bisher gewonnen Erkenntnissen und Fähigkeiten bist du dann tatsächlich bald ein “Frauenschwarm” - auch wenn dich das vielleicht überrascht.

‍So hast du eine tolle Auswahl, um genau die Freundin auszuwählen, die du willst.

Glaub mir, dieser eine Rat wird dir schneller Ergebnisse bringen, als du denkst!

‍Und du brauchst nicht mal eine Angst überwinden - bloß etwas Bequemlichkeit.

Deine neue Freundin wartet.

Auch bei deiner Wohnung macht ein bisschen Aufwand einen großen Unterschied. Hier solltest du besonders auf diese Bereiche achten:

● Das Badezimmer - sauber. Irgendwann muss sie auf die Toilette - und später auch duschen. Wenn sie sich hier ekelt, ist jede Romantik oder Lust sehr schnell “dead on arrival”. Dann ist es vorbei bevor es losgeht.

Wenn es stattdessen sauber ist, wird sie sich wohlfühlen. Das ist eine großartige Grundlage für Sex und Beziehung.

● Das Schlafzimmer - sauber. Frische Bettwäsche, die gut riecht. Vielleicht ein paar (Duft-) Kerzen für eine schöne Stimmung. Licht, das sich dimmen lässt. Neonröhren oder “Scheinwerferlicht” sind einfach nicht sexy. Mit ein paar kleinen Handgriffen sorgst du auch hier für große Unterschiede beim Wohlfühl-Faktor.

● Die Küche. Liebe geht durch den Magen - und ihr wollt gemeinsam kochen. Das heißt, alles soll Appetit machen.

Ein bisschen Unordnung auf deinem Schreibtisch oder im Wohnzimmer wird niemanden umbringen. Aber wenn du schon dabei bist, warum nimmst du dir nicht mal 2 Stunden und bringst einfach alles auf Vordermann?

Du wirst selbst feststellen, dass du dich mit einer sauberen, aufgeräumten Wohnung plötzlich viel wohler und selbstbewusster fühlst.

Und falls du diesen Punkt überspringst, denkst du dir auf dem Date wahrscheinlich: “Oh shit - wenn sie meine Bude sieht, ist alles aus. Ich nehme sie heute lieber nicht mit nach Hause.”

34. So schaffst du die perfekte Kulisse für den ersten gemeinsamen Sex - sie wird den Spaß, die Nähe und die prickelnde Spannung einfach lieben

Inzwischen habt ihr ein paar coole Sachen miteinander unternommen, habt einen tollen Draht zueinander, flirtet spielerisch und führt gute Gespräche. Wahrscheinlich habt ihr euch auch schon geküsst.

Es sollte sich also ganz natürlich anfühlen, wenn du sie nun zum “gemeinsamen Kochen und auf einen Film” zu dir nach Hause einlädst.

‍So fühlen Frauen sich mit dem Thema Sex wohl:

‍Der Ruf einer Frau ist ihr unglaublich wichtig. Das habe ich vorhin schon einmal angeschnitten. Es ist also deine Aufgabe als Mann, ihr ständig Alibis zu geben. Stell dir z.B. vor, sie erzählt nach einem Date mit dir, wie es zum Sex kam:

“Er wollte mir nach dem Klettern noch seine Katze zeigen. Als wir dann bei ihm waren kam eins zum Anderen..”

So kann sie das ihren Freundinnen oder ihrer Mutter erzählen und sich dabei wohl fühlen.

Wenn sie also zu dir nach Hause “zum Kochen und auf einen Film” kommt, ist es ähnlich. Trotzdem solltest du natürlich keinerlei Erwartungen haben - außer etwas dabei zu lernen.

‍Jetzt zur Planung: Koche etwas Leichtes - und gib ihr dabei Aufgaben.

‍Der Gedanke ist nicht, dass du sie bekochst während sie dir zuschaut. (Denk dran - niemals “Prinzessin auf der Erbse”). Das wäre einfach viel langweiliger. Stattdessen macht ihr das Ganze gemeinsam.

Hier solltest du allerdings schon im Voraus wissen, ob es Dinge gibt, die sie überhaupt nicht isst oder verträgt. Das hat nichts mit Unterordnung zu tun - du würdest andere Gäste schließlich genauso fragen.

Wenn du willst, kannst du auch den Gang in den Supermarkt in das Date legen. Das heißt, ihr geht dann zusammen einkaufen.

Entscheide einfach selbst, ob das zeitlich und zu euch passt. Einerseits kann man im Supermarkt mit lauter Dingen rumblödeln und Witze machen. Andererseits kann der Laden auch voll sein, die Schlange lang und die Leute gestresst.

An dieser Stelle auch gleich ein großer Tipp:

Ihr solltet beide keinen Riesen-Hunger haben, bevor und während ihr miteinander kocht!

Denn ein niedriger Blutzuckerspiegel macht viele Leute regelrecht wütend vor Hunger. Spar euch das auf jeden Fall.

Du kannst dafür zum Beispiel einfach einen Teller mit Oliven und Käsewürfeln vorbereiten, dazu gibt es frisches Baguette (oder Brötchen, oder ein paar salzige Cracker). Natürlich gehen auch andere einfache Vorspeisen. Ebenso ist es eine gute Idee, ein Paar Frucht-Joghurts im Kühlschrank zu haben.

Für die Hauptmahlzeit macht ihr am besten etwas Leichtes - denn ihr wollt euch ja vielleicht noch bewegen. ;) Gerichte mit Reis und Fisch bieten sich an, oder Hähnchen. Dazu macht ihr einen frischen Salat.

Gib ihr dabei Arbeitsaufgaben. Hier kannst du humorvoll die Rollen verteilen: Du bist der Chef-Koch, sie deine Gehilfin. Sollst du ihr 3 Mal sagen, dass die Gurken in einem 64 Grad Winkel geschnitten werden müssen? ;)

Aber bitte kurz im Ernst: Ich habe schon mitbekommen, wie Paare sich beim Kochen gestritten haben. Dabei geht es meist um Kleinigkeiten. Wenn dein Gericht also unbedingt benötigt, dass die Pasta nur exakt 7,5 Minuten kocht, dann übernimm du selbst diesen Punkt.

Bei dir zu Hause sollte außerdem schöne Musik laufen. Kaum etwas verändert unsere Stimmung so sehr wie Musik. Ich empfehle dir entspannte bis gut gelaunte Musik. Wenn du dafür den PC benutzt (YouTube, etc.), dann solltest du darauf achten, dass es möglichst keine Werbe-Unterbrechungen gibt.

Außerdem braucht ihr Getränke. Ich würde Rot- oder Weißwein empfehlen, wenn er euch schmeckt und zum Gericht passt. Auch eine Flasche Sekt passt sehr gut und baut Stimmung auf. Das Geräusch, wenn du den Korken knallen lässt, unterstreicht:

‍“Dieser Moment ist etwas Besonderes.”

‍Wenn ihr keinen Alkohol trinkt, sind ein paar schöne Säfte sehr empfehlenswert - eventuell auch mit Mineralwasser als Schorle.

Ansonsten bleib einfach spielerisch, gut gelaunt und bau immer wieder Körperkontakt ein. Bindet euch gegenseitig die Schürze um, wisch ihr Krümel aus dem Gesicht und wenn die Stimmung passt - küss sie.

‍Sie ist wegen dir da, sie mag dich.

‍Den Nachtisch hast du am besten schon vorbereitet. Hier kannst du aus allen möglichen Desserts wählen. Von Mousse au Chocolat über Erdbeeren mit Schlagsahne zu Tiramisu. Du kannst eigentlich kaum etwas Falsches aussuchen.

Vielleicht denkst du seit ein paar Minuten: “Aber Estefano, ich kann überhaupt nicht kochen! Ich lebe von Pizza und Döner!”

Dann solltest du auf jeden Fall mal ein paar Kochkurse machen. So etwas bietet sich auch wieder super als Teil eines Dates an. Und es liefert dir oft witzige Geschichten obendrein.

Im Notfall kannst du auch Essen bestellen. Aber hier gehen viele schöne Erlebnisse verloren - denn das Warten auf das Essen ist nicht halb so schön wie gemeinsam zu kochen. Außerdem möchtest du beim Freundin finden wirklich für tolle gemeinsame Erinnerungen sorgen, die eine Verbindung aufbauen.

Ich vertraue dir also, dass du das mit dem Kochen in den Griff bekommst. ;)

‍Weiter geht's - so kommst du vom Essen zum Bett:

‍Eventuell brauchst du den folgenden Zwischenschritt gar nicht - weil ihr schon vorher übereinander herfallt. Am besten hast du trotzdem einen Film eingeplant und zur Hand. Wähle dabei wieder etwas Leichtes, Lockeres.

So ziemlich alle Trickfilme von Pixar oder Disney z.B. kann man nebenbei anschauen und sie machen gute Laune. Gleichzeitig könnt ihr euch unterhalten, knutschen, etc.

Richte vorher alles so her, dass es gut zur Situation passt. Ein paar Kissen oder eine Decke machen das Sofa noch gemütlicher. Gedimmtes Licht und/oder Kerzen sind schöner, als einfach nur Dunkelheit.

Vorsicht auch, wenn die Kombination aus satt+müde+dunkel+gemütlich erreicht wird. Gerade, wenn ihr Tag anstrengend und das Essen schwer war, könnte sie hier sonst beim Film einschlafen.

Natürlich wäre das im Endeffekt auch kein Drama. Wenn ihr euch gut versteht und sexuelle Spannung da ist, gibt es bestimmt weitere Dates. Da du sowieso eine Freundin finden willst, und keinen One Night Stand, sind auch solche gemeinsame Momente eher witzig als problematisch.

So kannst du sie noch ewig damit aufziehen, dass sie weggepennt ist, als ihr auf dem ersten Date zuhause wart. Und sie wird sich rausreden, dass sie sich so wohl bei dir gefühlt hat.

Falls du beim Date allerdings merkst, dass doch keine sexuelle Spannung da ist, sie dich nicht küssen möchte, etc. dann nimm das ebenfalls gelassen. Denn du hast an dieser Stelle schon wirklich viel gelernt.

Üb also einfach noch ein bisschen eben weiter und genieße den Prozess. Du wirst mit all deinem neuen Wissen sicher sehr bald eine wirklich tolle Freundin gefunden haben, die richtig gut zu dir passt.

Wenn sie jedoch wach und fit ist, ihr spielerisch flirtet, euch natürlich anfasst, küsst und Blödsinn macht, seid ihr wahrscheinlich bald auf dem Weg ins Schlafzimmer.

35. Wie euer Sex umwerfend wird - und du die 2 riesigen Fehler vermeidest, die so viele Beziehungen schon im Keim ersticken

Wenn du noch nicht so viel Erfahrung im Umgang mit Frauen hast, ist das halb so wild. Natürlich wird alles besser, je mehr Übung du bekommst. Wichtig ist einfach, dass du einen Grundsatz verstehst:

Wenn ihr das verkörpert, was der andere mag, entsteht die sexuelle Anziehung fast wie von alleine.

Das könnte z.B. heißen:

Sie begeistert dich sexuell mit ihrem Geruch, damit, wie sie aussieht, sich anfühlt und mit ihrem Charme.

Sie liebt an dir, dass du spielerisch eine Herausforderung bist, dass du Selbstbewusstsein zeigst, und sie mit dir immer viel Spaß hat.

Natürlich kommt es hier auch darauf an, was für Persönlichkeiten und Vorlieben ihr habt.

Auch wenn viele Frauen unterschiedliche Dinge mögen, so gibt es ein paar sehr beliebte Dinge beim Sex, die die meisten Frauen toll finden.

Zum Beispiel die Mischung aus stark und zärtlich. Dabei kannst du sie deine körperliche Stärke fühlen lassen, wenn du sie voller Verlangen an dich heranziehst. Dann küsst du sie langsam und beendest den Kuss zuerst.

Egal, was sie macht, will oder nicht will: Du bleibst immer entspannt und gut gelaunt. Kaum etwas turnt eine Frau schneller ab, als ein Mann, der schlechte Laune kriegt, weil er ungeduldig ist. Überhaupt geht es dir gar nicht darum zum Sex zu kommen, sondern: Es geht dir darum, ihr gute Gefühle zu geben. Und die ganze Erfahrung zu genießen.

Anstatt ihr so schnell wie möglich die Kleider vom Leib zu reißen, lässt du es langsam angehen. Du streichelst und küsst sie spielerisch und genießt, wie sie Lust bekommt. Dafür eignen sich viele Bereiche und jede Frau mag etwas anderes.

Beliebt sind oft Küsse an Hals und Nacken, Berührungen an den Schultern, an der Hüfte und am unteren Rücken. Auch der Po, die Brüste und die (Innenseiten der) Oberschenkel sind natürlich Bereiche, bei denen Berührungen starke Gefühle in ihr auslösen.

Beginne mit leichten Berührungen, leichtem Streicheln und mit Küssen. Wenn du sie dabei kitzelst, solltest du an dieser Stelle etwas mehr Druck und etwas mehr Körperkontakt verwenden.

Die Fingerspitzen leicht vom unteren Rücken bis in ihren Nacken zu ziehen, kann sie zum Beispiel kitzeln. Wenn du allerdings die ganze Handfläche auflegst und etwas mehr Druck verwendest, kitzelt das Ganze wahrscheinlich nicht mehr - ist aber trotzdem schön.

Mische leichtere und festere Berührungen auf “harmloseren” Körperpartien und gib ihr schöne Gefühle. Dann kannst du langsam zu den privateren Körperpartien übergehen.

‍Wie gesagt ist dabei nicht dein Ziel, dass ihr miteinander Sex habt.

Sondern, dass sie so sehr in Stimmung kommt, dass sie unbedingt Sex mit dir haben will.

‍Lass dir also Zeit und gib ihr so eine gute Zeit, dass sie es kaum noch aushält. Du wirst sehen - mit etwas Geduld, Selbstbeherrschung und Übung deinerseits werden Frauen in solchen Momenten selbst wahnsinnig ungeduldig.

‍Übrigens ist Weiterbildung auch in diesem Bereich oft ein tolles As im Ärmel.

‍Auch wenn es dann zum Sex kommt: Denk zuerst an sie. Verwöhn sie mit den Fingern, den Lippen und der Zunge.

Denke daran, dass Feuchtigkeit Reibung mindert - was für ihre sensibelsten Körperstellen sehr wichtig sein kann. Hier kannst du im Zweifelsfall mit dem Mund weiterhelfen. Auch Intimbereich-geeignete Massage-Öle eignen sich sehr gut für das Vorspiel. Generell ist es oft eine tolle Idee, eine schöne Massage einzubauen.

Wenn du sie an ihren empfindlichsten Körperbereichen anfasst, beginne leicht und vorsichtig und bleibe leicht, bis sie immer stärkere Reaktionen zeigt. Natürlich musst du von Frau zu Frau selbst sehen, was sie mag. In der Regel machen Kerle aber zwei Fehler:

1) Sie sind von ihrer eigenen Geilheit getrieben und nehmen sich viel zu wenig Zeit

2) Sie sind zu unsicher und werden nervös

Bleib einfach gut gelaunt - das Ganze ist kein Wettkampf.

Es ist völlig in Ordnung, wenn du noch wenig Erfahrung haben solltest. Steh zu dir und versuche, immer mehr Lust in ihr zu wecken. Dazu gehört auch, dass du zeigst, wie gut sie dir gefällt. Zum Beispiel mit starken, lustvollen Blicken. Und du kannst auch selbstsicher zu ihr sagen: “Ich steh total drauf, wenn du mir zeigst, was du magst.”

Erwarte aber nicht zu viel. Viele Frauen sind gerade am Anfang noch etwas schüchtern. Und auch wenn es beim ersten Mal nicht zum Sex kommt, ist das völlig okay.

Hauptsache sie fühlt sich wohl bei dir, kann sich öffnen und ihr merkt, dass ihr Spaß aneinander habt.

So wird aus dem ersten schnell ein zweites und drittes Mal im Bett.

36. So wirst du kein One-Night-Stand - sondern stattdessen zu ihrem festen Freund, nach dem sie sich so lange gesehnt hat

Wenn du die Dinge aus den vorigen Abschnitten umsetzt und übst, ist die Beziehung nicht mehr weit. Einige Dinge solltest du trotzdem beachten. So machst du euch nicht im letzten Moment einen Strich durch die Rechnung.

Eine Frau, die sich nun regelmäßig mit dir trifft und dabei eine tolle Zeit hat, wird sich glücklich fühlen. Ihr führt gute Gespräche und du hörst ihr wirklich zu. Sie findet dein Leben toll und nimmt gerne daran teil. Der Sex mit dir macht ihr großen Spaß und sie kann sich immer mehr fallen lassen. Ihr steuert also automatisch auf immer mehr Intimität zu.

Gleichzeitig wird sie sich fragen, ob sie etwas übersehen hat. Ist das Ganze vielleicht zu gut, um wahr zu sein?

Auch an dieser Stelle kann es also dazu kommen, dass sie dich testet. Das muss weder bewusst noch absichtlich passieren. Wie du damit umgehst, habe ich dir ja erklärt.

‍Ein paar Grundregeln für die “letzten Meter” vor der Beziehung:

1. Gehe nicht davon aus, dass ihr ein Paar seid, nur weil ihr euch regelmäßig seht.

2. Überschütte sie nicht mit deinen Problemen - sondern hab weiter Spaß mit ihr.

‍3. Erwarte grundsätzlich nichts - Erwartungen sind sehr problematisch. Dazu gehört z.B., dass sie sich vielleicht nicht jeden Tag meldet oder ihr euch nicht jeden Abend seht. Das sollte völlig okay sein.

‍4. Klammern bleibt weiter tabu. Sowohl in dieser Phase, als auch wenn sie deine Freundin ist. So etwas verjagt Frauen einfach.

‍5. Triff sie ruhig öfter als vorher - aber mach sie nicht zum Zentrum deines Lebens. Du solltest eigene Ziele und Werte haben, die das Wichtigste für dich sind. (Ich weiß, Hollywood sagt das Gegenteil.)

‍6. Bring sie weiter in dein cooles Leben. Sie kann dabei auch Freunde und Familie kennenlernen - aber noch nicht als “deine neue Freundin”. Warte mit dieser Formulierung noch.

‍7. Lerne sie und ihre Vorlieben besser kennen. Was mag sie? Wovon träumt sie? Wenn du ihr gut zuhörst, solltest du diese Dinge recht einfach erfahren.

‍8. Führe dein eigenes Leben weiter! Das beinhaltet, dass du nicht immer Zeit haben solltest. Unternimm auch Dinge mit Freunden oder alleine. Wenn du z.B. eigentlich zum Sport wolltest, sag das Training nicht einfach ab.

Sie will weiterhin einen Mann, der eine Herausforderung ist - keinen persönlichen Assistenten.

‍9. Redet über eure Visionen und Pläne im Leben. Hier solltet ihr euch gegenseitig bestärken. Achte auch hier darauf, nicht einfach alles wegzuschmeißen, bloß um “sie zu gewinnen”. Wenn dein Traum 1 Jahr in Australien ist, wird sie es nicht sexy finden, wenn du das aufgibst! Auch nicht, wenn ihr deswegen Pläne und Lösungen für eine gemeinsame Zukunft finden müsst.

‍10. Achte auch darauf, dass du dich nicht zu schnell und zu stark an sie bindest. Ihr habt bisher eine tolle Zeit - doch vielleicht passt ihr als Paar trotzdem nicht zusammen. Auch hier solltest du prüfen und nicht andauernd “ja, genau das wollte ich auch immer schon” sagen. Dazu gehört, dass du innerlich wirklich bereit bist “Nein” zu sagen, wenn etwas Grundlegendes nicht passt.

‍11. Eure Dates sollten zwar weiterhin tolle Aktivitäten sein, die auch ohne sie Spaß machen würden. Trotzdem sollte langsam der Fokus darauf liegen, gemeinsam tolle Dinge zu erleben.

‍12.Zusammen Sport treiben, Hobbys nachgehen oder neue Dinge lernen, passen hier gut. Und jetzt “darfst” du auch mal mit ihr ins Kino ;)

‍13. Mach ihr aufmerksame kleine Geschenke. Dabei geht es nicht darum, dass es teuer ist! Es soll auch noch überhaupt nicht “Du bist mein Ein und Alles” schreien. Sondern ausdrücken “Ich höre dir zu, ich habe an dich gedacht, ich wollte dir eine Freude machen”.

‍14. Nimm Anteil an ihrem Leben und sei für sie da.Mach dir allerdings bewusst, dass Frauen oft einfach nur wollen, dass du zuhörst.

Wir Männer neigen leider oft dazu, sofort Ratschläge und Lösungen geben zu wollen. Noch dazu ärgern sich viele Männer hinterher, wenn sie nicht auf ihn hört.

Oft will sie aber einfach nur reden, um nachzudenken. Oder sie will eine Umarmung hinterher.

Aber keinen “4-Punkte-Schlacht-Plan”. Falls doch, fragt sie dich schon danach.

‍15. Gib ihr Raum, dich zu vermissen.

‍Wenn du andauernd auf ihr drauf hockst, geht das nicht.

‍16. Ruf sie nicht dauernd an, schreib ihr nicht dauernd. Aber sei auch nicht kalt oder desinteressiert. Sei einfach mit deinem spannenden Leben beschäftigt, das sich nicht bloß um sie dreht.

Irgendwann wirst du also das Gefühl habe: “Jetzt habe ich die passende Freundin endlich gefunden!”

‍Und wie macht ihr es offiziell?

‍Als Erstes einmal, wie du es nicht machen solltest:

● Überstürze es nicht. Sie muss bereits vor dem Gespräch unbedingt wollen, dass ihr ein Paar werdet. Hier kann ein übereilter Mann immer noch in die “Friendzone” rutschen! Etwa, wenn er anfängt ihr nachzulaufen.

● Sei nicht unsicher dabei. Frag sie z.B. nicht “Sag mal, was ist das jetzt eigentlich mit uns beiden?”

● Warte auch trotzdem nicht darauf, dass sie dir das Gespräch abnimmt. Es ist euch beiden wahrscheinlich etwas unangenehm. Von daher wird sie es sexy finden, wenn du stark und selbstbewusst vorne weg gehst.

Du solltest also das Gespräch zum richtigen Zeitpunkt führen - wenn du dir ziemlich sicher bist, dass sie inzwischen eine feste Beziehung möchte. Gleichzeitig willst du nicht unsicher oder verzweifelt wirken.

Auch falls du dich verschätzt hast, sollte das nicht deine Welt zusammenbrechen lassen. Du erinnerst dich: dein Fundament sind deine Taten und deine Gedanken.

Wähle für das “Beziehungstatus-Gespräch” einen normalen Moment bei einer gemeinsamen Aktivität.

Das Ganze sollte wie immer locker, gut gelaunt und selbstbewusst rüberkommen. Vielleicht macht ihr eine Pause beim Wandern in der Natur - oder ihr frühstückt gemeinsam nach einer tollen Nacht.

‍Statt etwas zu fragen, machst du eine Feststellung - gut gelaunt und freundlich.

‍Zum Beispiel ungefähr so: “Weißt du was? Mir ist aufgefallen, dass ich seit einiger Zeit gar keine anderen Frauen mehr date.. Normalerweise mag ich kein Schubladendenken.. aber mir fällt auf, dass ich inzwischen exklusiv mit dir ausgehe.”

Vielleicht fragt sie dich nun, seit wann das so ist, oder wie du dich dabei fühlst. Antworte zufrieden und locker. Zwischen den Zeilen willst du kommunizieren:

“Dates mit schönen Frauen sind normal für mich. Ich bin nicht von dir abhängig, aber ich habe Spaß mit dir in meinem Leben. Es ist einfach natürlich dazu gekommen, dass ich nur noch dich treffe. Ich wollte mal hören, wie es dir damit geht.”

Nun sollte sie reagieren und zeigen, wie sie zum Thema denkt und fühlt. Wenn ihr tiefe Gespräche und tollen Sex habt, sollte sie sich auch hier öffnen können.

Denk daran, auch in diesem Gespräch nicht zu “klammern”.

Du willst vermitteln, dass du sie gerne an deiner Seite hast - und nicht, dass sie das Zentrum deines Lebens ist, ohne das du nicht leben kannst.

So kann sie frei und ohne Druck sagen, was sie fühlt.

Wenn sie jetzt auch sagt, dass es ihr genauso geht: Herzlichen Glückwunsch! Das nächste große Kapitel hat für euch begonnen: die Beziehung.

Übrigens: 9 von 10 Männer finden 3 Mal schneller eine Freundin, indem sie sich fortbilden und ein paar simple, aber extrem effektive Dinge tun.

Dazu gehören bestimmte gezielte Übungen für die eigene Entwicklung und das tiefere Verständnis der weiblichen Psychologie.

Falls du also wirklich lernen möchtest, wie Frauen denken, fühlen und handeln, wenn es um die Partnerwahl geht, damit du jetzt schnell eine Freundin finden kannst, beantworte die 3 kurzen Fragen und es geht sofort los...

‍Außerdem lernst du in unserem kompletten Trainingsprogramm:

‍● Die tödlichsten Fehler, die Männer dabei machen, wenn Sie schnell eine Freundin finden wollen (mach nur einen davon und du wirst NIE eine Freundin finden!).

● Wie du ein “Anwärterinnen-Radar” bekommst, das dir alle Frauen in deiner Umgebung zeigt, die HEUTE schon deine nächste Freundin sein wollen. (Die meisten Kerle sind in dieser Hinsicht völlig blind.)

● 3 Schritte, die eine “kalte” Frau in deine liebevolle, treue Freundin verwandeln.

● Was du tun musst, wenn du willst, dass eine Frau FÜR IMMER an dir interessiert bleibt (Das ist DER SCHLÜSSEL, um eine Beziehung mit einer Frau zu haben… verpass diese eine Sache und sie wird beim nächsten Kerl sein, bevor du dich versiehst).

● Wie du dafür sorgst, dass sie deine Freundin wird, bevor ein anderer Kerl sie dir wegschnappt - denn höchstwahrscheinlich wollen auch andere Kerle deine nächste Freundin.

● Wie Männer schon ganz zu Anfang ihre Chancen auf eine neue Beziehung zerstören… und was du stattdessen tun kannst, damit deine nächste Freundin dich so lange will wie du möchtest.

● Die 6 gefährlichen mentalen Blockaden, die du überwinden musst, um deine nächste Freundin anzuziehen und mit ihr eine Beziehung zu beginnen.

Anmerkung: Ich kann es kaum erwarten zu sehen, wie dein Erfolg mit Frauen wächst, während du eine dieser Barrieren nach der anderen durchbrichst.

● PLUS: Das exakte Schritt-für-Schritt System, um in kürzester Zeit eine absolut umwerfende Freundin zu finden