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Eine Frau erregen - so geht's

Estefano d'Elano
Dating-Coach seit über 15 Jahren

Kennst du die Leiter, welche du von ganz unten bis ganz nach oben erklimmen musst, um eine Frau zu erregen und sie ins Bett zu kriegen?

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Kannst du locker und ohne Probleme mit einer Frau rummachen - das heißt körperlichen Kontakt mit Frauen zu haben, auf eine Art die die Frau erregen und eure Interaktion auf das nächste Level bringt?

Wenn du wie die meisten Männer bist, dann wird deine Antwort wahrscheinlich "nein" sein oder "manchmal habe ich Glück". Aber es ist definitiv kein erfreutes "ja".

Und wenn du relativ neu beim Daten bist, dann ist das völlig normal dass du noch nicht weisst wie man Frauen erregt. Du hast wahrscheinlich schon folgendes erlebt:

  • Wenn du fühlst, dass sie in die Stimmung kommt und es Zeit ist sie zu berühren, dann wirst du so nervös, dass du sie überhaupt NICHT berührst. Und sie schnell das Interesse danach verliert.
  • Wenn du sie berührst, schaut sie dich merkwürdig an und fragt "warum berührst du mich...?" Und du weißt nicht, was du sagen sollst.
  • Wann immer du auch nur daran denkst eine Frau zu berühren, erwartest du, dass sie Angst vor dir hat oder sich von dir bedroht fühlt.

Es ist schmerzhaft Frauen zu sehen, die du wirklich gerne magst, die dich erst als potentiellen Liebhaber gesehen haben und jetzt nur noch "als Freund".... Nur weil du die Dinge nicht auf die nächste Ebene gebracht hast.

Lass uns das ändern! Dieser Artikel wird dir die Grundlagen beibringen, wie du eine Frau berührst und erregst - warum du es tust, wie du es tust, und wann du es tun musst - damit du NIEMALS wieder eine goldene Gelegenheit mit einer Frau verpasst....

Eine Frau erregen und warum du wissen MUSST, wie man Frauen berührt

Schnelle Frage, was ist die INTIMSTE Berührung zwischen einem Mann und einer Frau?

Ohne Zweifel ist es Sex. Aber selbst die weniger intimen Arten von Berührungen darunter - küssen, umarmen oder Händchenhalten - fühlen sich gut an.

Berührungen beim Daten sind wie eine Leiter. Wenn du eine Frau erregen möchtest, dann musst du ganz unten anfangen und dich auf die höchste Stufe raufarbeiten. Die tiefsten Stufen einer Leiter involvieren "harmlose" Arten von Berührungen wie: Händeschütteln oder High Five. Die höchste Stufe ist Sex, mit Küssen und Umarmen.

Die mittleren Stufen beinhalten Berührungen wie einhaken oder ihren Rücken halten, wenn du sie irgendwohin führst, deinen Arm um ihre Schulter legen, oder ihren Nacken berühren, wenn du einen Blick auf ihre Ohrringe wirfst. Diese Art von Dingen....

Hier ist die Herausforderung: In 95% aller Fälle kannst du nicht die letzte Stufe erreichen, ohne die ersten zu überwinden. Also musst du wissen wie man Frauen berührt. Sonst wirst du dein Leben damit verbringen, auf den unteren Stufen zu stehen und nie die guten Sachen zu bekommen - nicht mal mit den Frauen die mehr von dir wollen.

Wie du Frauen berührst, ohne sie zu vergraulen

Hier ist die zweite Sache, die du über Frauen erregen wissen musst: Es ist nicht die Art und Weise, wie du sie berührst, die sie vergrault. Es geht mehr darum was du NICHT tust, was sie dazu bringt, sich unangenehm zu fühlen.

Es ist so, wenn eine Frau dich wirklich mag - sie sich romantisch und sexuell zu dir hingezogen fühlt, dann würde sie nie vor deiner Berührung zurückschrecken, sie würde es mögen und mehr und mehr davon wollen.

Und das ist das Problem, wenn du eine Frau berührst und sie dir einen merkwürdigen Blick zuwirft, dann heißt das einfach, dass sie nicht romantisch oder sexuell genug zu dir hingezogen war.

In diesem Fall musst du lernen, wie du sexuelle Spannung aufbauen kannst. Und zwar von Anfang an!

Der Schlüssel ist andere Dinge während der Interaktion zu tun, die diese Gefühle der Anziehung tief unten langsam und stetig auslösen und somit die Frau erregen, damit sie sehr empfänglich wird, wenn du sie berührst.

Die erste Sache, die du wissen musst: Sei sexuell selbstbewusst. Zeige ihr, dass du keine Angst hast mit ihr zu flirten, sie zu necken, dass die Vorstellung sie anzufassen und zu küssen, dich nicht nervös macht und du zu 100% mit der Vorstellung von Sex komfortabel ist.

Der Grund ist einfach. Eine Frau denkt nicht einmal daran, einen Mann zu berühren, der nicht sexuell selbstbewusst ist.

Es ist egal, OB du wirklich Pläne hast mit ihr zu schlafen oder nicht. Das ist nicht der Punkt. Was wichtig ist, dass, wenn du es wolltest, könntest du sie sofort haben und ihr eine gute Zeit im Bett geben - und das weiß sie.

Wenn du nicht die Fähigkeit und die Einstellung hast, das zu tun - oder wenn du die Einstellung und Fähigkeit hast, es ihr aber NICHT zeigst - dann wird sie sich nicht genug zu dir hingezogen fühlen. Und wenn du zu lange wartest, bist du sofort in ihrer Friendzone.

Hier ist die Herausforderung wenn du eine Frau erregen möchtest…

Um sexuell selbstbewusst zu sein. brauchst du offensichtlich zuerst sexuelle Erfahrungen. Aber um sexuelle Erfahrungen zu erlangen, brauchst du auch erst mal viel sexuelles Selbstbewusstsein. Und das ist die größte Herausforderung. Du brauchst als erstes entweder die Erfahrung oder das Selbstbewusstsein, aber wenn du das eine nicht hast, kannst du auch nicht das andere haben!

Aber natürlich gibt es viele Techniken, die dir dabei helfen sexuelle Erfahrungen zu erlangen, sogar OHNE viel sexuelles Selbstbewusstsein zu haben. Diese Techniken geben Frauen nur einen "kleinen Vorgeschmack" auf sexuelles Selbstbewusstsein, aber dieser Vorgeschmack ist genug, um die Gefühle von Anziehung in ihnen auszulösen....

Bevor ich diesen Techniken mit dir teile, ist es wichtig, dass du komplett verstehst, wie sie funktionieren. Wenn du eine Frau triffst, unterteilt sie dich sofort in eine Kategorie. Normalerweise während der ersten paar Minuten in der Interaktion mit ihr:

1.Du bist entweder der "Freund" Typ - jemand, den sie vielleicht für klug oder sozial interessant findet, aber nicht sexuell oder romantisch.

2.Oder der "potenzielle feste Freund" Typ - jemand an den sie vielleicht romantisch interessiert ist, aber eher als einen "Langzeitversorgung" und "Beschützer" sieht, anstatt eines heißen Liebhaber.

3....oder der "Liebhaber" Typ - jemand, an dem sie sexuell (und romantisch) interessiert ist

Wenn du KEIN sexuelles Selbstbewusstsein hast (oder es zumindest nicht zeigst), wirst du zu 95% in die Freund-Zone einkategorisiert.

Wenn du SELBSTBEWUSSTSEIN hast. Aber nicht auf die sexuelle Art, sondern eher auf die "reiche mächtige" Art, dann wirst du wahrscheinlich als "potenzieller fester Freund" einkategorisiert.

Während sich das vielleicht gut anhört..... ist es das eigentlich NICHT. Denn wenn eine Frau dich als "potentiellen festen Freund" mag, wird sie zögern dich zu berühren. Stattdessen wird sie es langsam angehen und so tun, als wäre sie schwer zu haben. Einfach nur weil sie Angst hat, die Dinge zu überstürzen, damit sie dich nicht abturned oder verliert. Hoppla

Deswegen empfehle ich dir dringend die SEXUELLE Art von Selbstbewusstsein aufzubauen. Welche dich in die" Liebhaber" Typ Kategorie bringt oder der Typ, bei dem sie das starke Verlangen verspürt heißen Sex zu haben.

Stell dir vor, wie eine Frau sich fühlen würde, wenn sie dich als potentiellen Liebhaber sehen würde. Ihr Herz würde Rasen, sie würde sich überall heiß anfühlen, sie denkt an hundert schmutzige Gedanken in einer Minute.

Würde sie heute mit dir schlafen wollen? Sie ist extrem erregt und freut sich darauf und hofft, dass du es schnell voranbringst.

Also fängt sie an mit dir zu flirten..... zuerst ganz leicht, sie hofft, dass du auf die Hinweise anspringst. Beim nächsten mal wird es heftiger, also verpasse nicht deine Möglichkeit mit ihr.

Wäre es nicht großartig, wenn du eine Frau erregen könntest, so dass sie dich auch will?

Hier sind die guten Nachrichten. JA, das kannst du. Selbst wenn du noch nicht so viel sexuelle Erfahrungen in der Vergangenheit gemacht hast.

Wie du sexuelles Selbstbewusstsein zeigst

Alles was du brauchst - Überraschung, Überraschung - Berühre sie früh und oft.

Zum Beispiel, wenn du sie zu eurem ersten Date triffst, lächle nicht nur und sage "Hi" - berühre sie auch gleich. Das könnte ein Handschlag sein, High Five, oder eine kurze Umarmung.

Auf diesem Weg weiß sie von Anfang an dass du eine "touchy" Person bist, also nicht jemand der vor Berührungen zurückschreckt. Und da sie dir erlaubt hat, sie zu berühren, wird sie realisieren: "Okay, ich habe ihn mich berühren lassen und es war nicht so schlimm, also kann ich ihm vertrauen."

Und das beste ist: da sie "nur Freund" Typen nicht erlaubt sie anzufassen, wird sie dich sofort als potentiellen "festen Freund" oder "heißen Liebhaber" einkategorisieren, du bist fast da!

Und dann, während des Dates, berührst du sie weiterhin mehr und mehr...

  • Lass sie sich bei dir einhaken, wenn ihr nebeneinander lauft
  • Kneife ihr in den Arm, wenn sie dir einen Witz erzählt
  • Tu so, als ob du sie würgst oder kitzele sie, wenn sie dich neckt
  • Lege deinen Arm um ihre Schulter oder ihren Nacken wenn ihr eine gute Zeit habt
  • Fasse ihren Nacken an, wenn du dir ihre Kette oder Ohrringe genauer anschauen willst
  • Berühre ihre Beine mit deinem Bein, wenn ihr nebeneinander sitzt
  • Halte ihre Hand, wenn ihr in einer romantischen Situation sein (zum Beispiel ein Sonnenuntergang am Strand)

…..Und berühre sie weiterhin auf einer sinnlichen Weise, bis sie sich körperlich so wohl fühlt, dass sie bereit ist und ich auf den Mund küssen will.

Siehst du? Wie die Stufen an der Leiter!

Natürlich ist das nicht das gesamte Konzept. Wenn du die "Leiter" hoch kletterst, musst du wissen, was zu tun ist, wenn die Dinge nicht nach Plan laufen. Wie zum Beispiel:

  • Was du machen musst, wenn sie sich verspannt anstatt sich zu entspannen.
  • Was du tun musst, wenn sie nervös oder ängstlich auf deine Berührung reagiert. Woher du weißt, dass du aufhören musst sie zu berühren und wann du wieder und wann sie wieder bereit ist und du weitermachen kannst.
  • Wie du sie tatsächlich küssen musst, wenn sie bereit ist und du sie dann schnell irgendwohin mitnimmst
  • Was du tun musst NACHDEM ihr Sex hattet.

Ganz schön schwer, ich weiß!

Aber deswegen bin ich ja hier. Ich will dir alles beibringen, was du wissen musst, wie du eine Frau erregen kannst und sie ins Bett bekommest..... oder in einer Beziehung..... oder BEIDES. Direkt vom ersten Mal an, an dem du sie siehst.

Autor

Estefano d'Elano

Der Dating-Experte Estefano d‘Elano hat mehr Männern als irgendjemand sonst im deutschen Raum dabei geholfen, die Frauen zu kriegen und zu behalten, die sie wollen. Estefano hat einen Master-Abschluss, sich bei über 500 Dating-Apps angemeldet, mehrere Auszeichnungen erhalten, seine Videos haben über 41 Mio. Views und er ist Autor von 10 Büchern.

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